多久--奥运百科

所有栏目 | 宝马奥运百科

你的位置：首页 > TAG信息列表 > 多久

奥运知识 一个月瘦二十斤每天要跑多久: 每天跑步5公里，二十天瘦了15斤，接下来应该怎么做?哥们你的意志力和基础运动水平不错前期的效果非常的好，应该为你点赞很多人选择跑步来进行减重/减肥/减脂，这个没错老闫本身也非常喜欢跑步，先秀一下今年… 油盐的。瘦二十斤需要多久，通过什么方式可以快速减肥?可以闲下来就偶尔做些小运动，比如深蹲

发布时间：2022-02-19 10:53:42 | 评论：0 | 浏览：897 | 话题：一个月两个月的人你的多久

奥运知识 运球多久能练出来: 运球一般多久可以练出来?网友神评：要看你想做到胯下运球的那种程度了了。十天可以练出来但是在和别人打球的时候可能还会不熟练十天之后多练练熟能生巧到时候就是肌肉记忆促成流畅的胯下。多久能练好篮球?网友神评：初学应该先练运球。练运球一般需要2、3个月。1、运球基本有两点:高运、低运。从后场到前场用高运离对

发布时间：2022-02-19 10:49:17 | 评论：0 | 浏览：231 | 话题：运球网友熟练多久熟能生巧

奥运知识 10岁儿童每天跑步多久合适: 十岁孩子晚上跑步多少米合适?这个看各人体质，如果胖的多不建议跑多了，体重基数大会伤还在发育期的孩子膝盖，得不偿失，瘦的话，可以跑个500左右吧，其实无论胖瘦都不建议晚上跑，会伤阳气… 8-10岁的儿童通过跑步来增强运动能力，心率应该控制在多少?距具体的心率和路程还得取决小孩儿的身体体质，适合自己的永

发布时间：2022-02-19 10:48:19 | 评论：0 | 浏览：689 | 话题：的话你的多久很高时间

奥运知识 羽毛球线用多久: 羽毛球线用多久换一次?这个问题，如果你的线上没有出现明显的起毛现象就可以不换的。没有一个固定的周期对线进行更换。因为1:你不是专业选手，从你给你磅数就看得出来，所以就算长期。羽毛球(85号)的线一般可以打多久才断呀?其实线的使用寿命是和使用者有关的，首先初学者(大概使用1年)和老手(3-6月)就不一

发布时间：2022-02-19 10:46:32 | 评论：0 | 浏览：418 | 话题：羽毛球拍羽毛球多久而定多长时间

奥运知识 产后100天可以打羽毛球吗: 生孩子后多久能打羽毛球网友神评：打羽毛球算是正常运动。一般顺产之后42天可以进行正常运动，但是剖腹产的产妇则在2-3个月后才能进行。当然，如果方便的话可以先去妇科医院检查一。顺产后多久可以剧烈运动了例如打羽毛球跑步网友神评：顺产不同于剖宫产只要身体恢复好了3个月就可以做运动了，如果是跑步永

发布时间：2022-02-19 10:44:25 | 评论：0 | 浏览：448 | 话题：羽毛球产后多久网友个月

奥运知识 一把网球拍能打多久: 网球拍能用好久?网友神评：两个人要有一定基础了才会比较有意思;不然大部分时间都在拣球。找场地就不值了;你可以先用那种带橡皮筋的自己连着玩;网球场地一般都比较贵;开始学。好的网球拍平均寿命是多长时间?没有具体寿命的，看你怎么使用和保养了!好好用的话，10年一点问题没有!就是到时候款式太旧要淘汰了!

发布时间：2022-02-19 10:41:48 | 评论：0 | 浏览：394 | 话题：网球拍多久网球拍子时间

奥运知识 初跑者多久可以跑10公里: 跑步多久能跑10公里?网友神评：作为一个初跑者来说，要想一次跑十公里的话，最少要跑步锻炼三个月后。因为任何运动都要科学进行，不可能一口就能吃个胖子，跑步锻炼同样需要循序渐进，从最开始。跑步多久可以跑十公里?网友神评：如果是一位初跑者，最少需要三个月的跑步锻炼以后才可以尝试十公里跑步。因为任何运动都需

发布时间：2022-02-19 10:40:46 | 评论：0 | 浏览：736 | 话题：网友刚开始能不多久时间

奥运知识 奥运马拉松跑多久: 城市马拉松要跑多久？马拉松分很多种类，城市马拉松一般都是全程42.195㎞，关门时间为6小时，一般情况5小时左右跑完42㎞就可以了，超过5小时，那速度就是太慢了，但是有种情况必须考虑，千万别受伤，可以边跑边走，跑跑走走，不要停，一旦停下来，腿就发沉，跟灌了铅似的，迈开腿特别费劲了马拉松跑完要多久？跑

发布时间：2022-02-19 10:35:46 | 评论：0 | 浏览：312 | 话题：马拉松小时多久跑到半小时

奥运知识 剖腹产多久后可以打羽毛球: 刨腹产后多久可以打羽毛球?剖腹产一般情况下42天就可以恢复到产前状态。这个时候的孕妇是可以进行一些适量的户外运动，但是不要剧烈运动，要随时观察刀口疼痛，发红，流脓的问题。在身体恢。剖腹产多久后可以打羽毛球?剖腹产以后一般42天以后身体和内生殖器官基本恢复正常，是可以适当参加户外活动的，可以适当打羽毛

发布时间：2022-02-19 10:30:08 | 评论：0 | 浏览：994 | 话题：羽毛球产后多久身体肉碱

奥运知识 产后多久开始打羽毛球: 顺产后多久可以打羽毛球网友神评：病情分析: 你好顺产后子宫内膜恢复需要6-8周，半年后可以打羽毛球，没有什么影响的。意见建议:平时注意休息加强营养，祝你康复生孩子后多久能打羽毛球网友神评：打羽毛球算是正常运动。一般顺产之后42天可以进行正常运动，但是剖腹产的产妇则在2-3个月后才能进行。

发布时间：2022-02-19 10:29:43 | 评论：0 | 浏览：824 | 话题：羽毛球产后个月多久网友

奥运知识 一天250卡路里多久能瘦下来: 减肥要坚持多久才能瘦下来?我从16岁的138斤: 瘦到100斤左右，大概用了两年时间，且10多年没反弹。(不过这张照片是前两年拍的，我30岁，18岁的照片暂时找不到，所以大家当示意图看~) 说… 我的减肥方式。骑车减肥多久见效网友神评：问题一:骑自行车减肥锻炼每天要骑多久才有效果?为什么? 骑行运

发布时间：2022-02-19 10:24:29 | 评论：0 | 浏览：107 | 话题：多久肥肉我的也是的话

奥运知识 羽毛球线打多久掉磅: 羽毛球线穿好多久会掉磅?这种情况是正常的。如果是初学者或者基础不是很牢固的球友，击球点和发力不是很正确，会导致跑线;排除个人水平因素，在你做杀球或者劈吊劈杀等动作时，跑线也是。羽毛球拍线掉磅一般多久?建议业余选手半年换一次线吧建议业余选手半年换一次线吧羽毛球拍拉线时间久了最多能掉多少磅?网友神评：

发布时间：2022-02-19 10:24:19 | 评论：0 | 浏览：270 | 话题：羽毛球拍也是的话羽毛球多久

奥运知识 乒乓球比赛多久换一个球: 乒乓球多久换一次新球?现在的乒乓球使用寿命都是很长的，至于乒乓球多久换一次，这要看你比赛的强度以及场地是否干净，如果场地有大量的沙粒，或者乒乓球使用的次数过多，都会导致乒乓。乒乓球多久换一次球?随着科学技术的不断进步，现在的乒乓球采用的都是全新的材质和最高的技术，它的弹性和耐磨度都有了很大的提升，乒

发布时间：2022-02-19 10:13:00 | 评论：0 | 浏览：609 | 话题：乒乓球胶皮运动员多久都是

奥运知识 篮球天天打寿命一般多长: 请问篮球一般可以打多久，有没有什么牌子的球比较耐打的?网友神评：这要看你的使用程度了，一般篮球，天天打的话，打个两三年没问题。这东西跟品牌没关系，但是跟价位有关。比如30-60元的篮球，第一是手感极其差，再者很容易坏，。一般的篮球寿命多长?能用多久?网友神评：跟球的质量有很大的关系，300块的篮球每

发布时间：2022-02-19 10:07:40 | 评论：0 | 浏览：35 | 话题：篮球的话网友寿命多久

奥运知识 马拉松后多久可以: 跑完马拉松多久可以洗澡?网友神评：我是马拉松运动爱好者，一年常规跑上6——10次，对跑后拉伸、冲澡有一些体验。我认为跑后不能马上洗。马拉松赛后多久可以查成绩?网友神评：不同的赛事不一样，一般是一周后，有的跑完立马就收到成绩短息的。马拉松跑后注意事项有哪些?网友神评：如果你是做兔子等，本来就是放松跑

发布时间：2022-02-19 10:03:17 | 评论：0 | 浏览：273 | 话题：马拉松网友我是多久时间

奥运知识 一双实战篮球鞋能穿多久: 在高强度的NBA比赛里，NBA球员一双篮球鞋通常会穿多久呢?网友神评：SO问题来了在高强度的NBA比赛里NBA球员一双篮球鞋一般会穿多久呢?那啥还请诸君听我往下。大家一双球鞋最长时间穿多久?网友神评：正常穿着的话一般可以穿1年如果经常打球且每隔2天都要穿基本上能穿10月以上。关键还是看保养是否得当。

发布时间：2022-02-19 09:59:52 | 评论：0 | 浏览：861 | 话题：篮球鞋网友多久球鞋寿命

奥运知识 1000米跑什么时候并道: 跑步十公里，一般需要多久?跑步十公里，一般需要多久?十公里跑多久，在于长跑的能力;不同的跑步训练者，长跑的能力不一样，所用的时间也不一样。对于不少跑步爱好者而言，5公里跑不过瘾… 跑步十公里。一挡起步什么时候可以把离合松完?有个同事，去年才考出驾照，今年买了个手动档二手车练练手，前几天问了我一个问

发布时间：2022-02-19 09:55:06 | 评论：0 | 浏览：553 | 话题：建仓引体向上有什么多久有个

奥运知识 滑雪几个小时能学会: 滑雪需要学多久?滑雪因人而易，滑雪其实很简单，一般2个小时就能学会，当然多久能学会滑雪，还是要取决于个人的运动协调能力、教练教的速度、自学能力和去雪场的次数。滑雪因人。一般人学滑雪，学多久才能学会?1个小时~，前提是你一定要会滑旱冰，模仿别人的姿势，1个小时就直接上中级道了……另外不要怕摔跤，摔得

发布时间：2022-02-19 09:52:08 | 评论：0 | 浏览：770 | 话题：单板多久入门教练小时

奥运知识 平时踢足球会踢多久: 足球运动员能踢多久?网友神评：一个足球运动员，大概踢到29到30左右就要退役;这主要还是看球员的状态，一般守门员运动生命最长，像帕柳卡，40岁了还能入选意大利国家队。马队也踢到了40岁，萨。一场足球踢多久呢?网友神评：欲潮足球正常时间是90分钟，如果有加时赛，又加加好上半场15分钟，下半场15分钟足

发布时间：2022-02-19 09:37:27 | 评论：0 | 浏览：144 | 话题：半场网友多久足球应分

奥运知识 打篮球要打多久才能熟练: 学好篮球需要多长时间?是能练好的，估计在三个月左右就会有非常大的进步。每天练习各种组合的基本运球，以变向为主，一般在一个月左右可以比较熟练的运球了。这个时侯运球只是在无防。篮球技术学多长时间可以学会比赛场上常用的技术一个月!你要像姚明一样努力! 会和熟练不是一个概念的学会很容易的我想你要的是

发布时间：2022-02-19 09:37:24 | 评论：0 | 浏览：952 | 话题：运球熟练左手多久右手

奥运知识 单板滑雪学多久能达到熟练: 单板滑雪多久能学会?单板滑雪入门一般需要一两天就可以了，不过要想学好的那就需要付出很大的努力和时间的。对于初学者来说，控制好重心是最重要的。大部分人之所以容易摔倒，就是因。我想学单板滑雪，需要多久才能学成啊，24岁来的及学吗?危险肯定是有的，不过仔细和认真会把意外因素压缩到最小，24岁学习的好时候，

发布时间：2022-02-19 09:35:15 | 评论：0 | 浏览：551 | 话题：单板多久小时初学者时间

奥运知识 跳绳多久能瘦10斤: 我想一个月瘦10到15斤，跳绳或者跑步一天得做多长时间网友神评：对于运动减肥来说，每天持续40分钟，每周持续5天就可以达到消耗脂肪的目的。在运动的基础上，一定要严格控制饮食，合理膳食，配合运动，才能有效减。跳绳多久可以瘦下十斤?网友神评：假如每分钟跳上120~140下，理想的心跳速度约为150次/

发布时间：2022-02-19 09:34:55 | 评论：0 | 浏览：100 | 话题：一个月网友消耗多久虚胖

奥运知识 报篮球班需要多久可以学会: 一般上几节课可以学会篮球?网友神评：这个要看天赋了，有些人从小就摸球，可能专业老师一指点，一节课就学会了。有些人动手能力差，可能需要很长时间。学篮球要学多久?网友神评：是能练好的，估计在三个月左右就会有非常大的进步。每天练习各种组合的基本运球，以变向为主，一般在一个月左右可以比较熟练的运球了。这个

发布时间：2022-02-19 09:26:05 | 评论：0 | 浏览：523 | 话题：篮球网友多久运球基础

奥运知识 跑完马拉松后需要休息几天: 跑完马拉松后，休息多久比较好?网友神评：跑完马拉松休息多久比较好，用一个科学的解释是每跑1英里就需要休息一天，那完成42.195的距离大约。马拉松跑后注意事项有哪些?网友神评：对于普通人，没有基础，隔天走路都是一瘸一拐的，有丁点基础，跑起来真的很虐心，有那功夫不如在家多睡觉。跑完马拉松后如何调理身体

发布时间：2022-02-19 09:24:43 | 评论：0 | 浏览：740 | 话题：马拉松网友多久身体每个人

奥运知识 晨跑坚持多久可以减肥: 晨跑真的可以瘦身吗?要坚持多久才有效果?【晨跑瘦身效果很好，一般坚持个把月就有效果了】跑步可以帮助人们减掉身上多余的脂肪，达到减轻体重，瘦身塑型的效果。许多人，当然也包括我，也都是通过跑步… 【晨跑瘦。早上空腹跑步后，多久才开始燃脂?【早上空腹跑步，热身跑阶段过后就开始燃脂】我是山水之墨白，一位

发布时间：2022-02-19 09:23:00 | 评论：0 | 浏览：142 | 话题：多久脂肪的话瘦身早上

首页上一页 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 下一页尾页

推荐阅读

优质投稿

Top

全站搜索