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奥运知识 篮球筋沟有缝正常吗: 刚买的篮球接缝处有的裂开了是大问题吗?网友神评：问题很大刚买的篮球就有裂缝是质量很不好的!不能换的话有以下几个保护方法:1气不能打足要爱护球不要乱丢乱砸!2拿502粘住小裂缝要细心!!!希望你的球能珍。篮球上的黑线出现裂缝有没有事?网友神评：你是说和篮球表面的皮革出现裂缝了吧?没事的应该是你的球接触

发布时间：2022-02-19 16:15:34 | 评论：0 | 浏览：703 | 话题：网友打篮球裂缝篮球拉伤

奥运知识 羽毛球拍线多长一圈: 羽毛球拍有多少孔?线孔是从中间往两边数，因为拍子反正都对称嘛，所以就以你对着的方向来数就行了。比如最顶上那两个线孔，就可以叫做L1 R1，这样的，或者用T1、t1(top的首字母，… 自己如何穿羽毛球拍的线?所需工具:需准备一根橡胶管，长度约10厘米(液化气管即可)，中间穿一根合适的小木棍(筷子也可

发布时间：2022-02-19 15:53:07 | 评论：0 | 浏览：868 | 话题：羽毛球拍对着网友拉伤所需

奥运知识 羽毛球握把怎么装绷带: 羽毛球手柄绷带包裹方法?包裹木质内芯的柄皮选择有一定厚度的、开孔或不容易透水的材料，有利于汗液挥发，也可以起到缓冲的作用令手感变得舒适，而外胶则可根据各人手掌大小选择吸汗、触。羽毛球拍怎么绑带据我所知，用绷带的一段对准粘在球拍的最下端，然后依次向上缠绕至最端，将余下多余的部分减去(斜着剪可能更好)

发布时间：2022-02-19 15:13:24 | 评论：0 | 浏览：761 | 话题：绷带羽毛球小腿拉伤手腕

奥运知识 打羽毛球手臂拉伤怎么办: 打羽毛球拉伤胳膊怎么办?停止打羽毛球，去医院进行肌肉拉伤的治疗。打羽毛球肌肉的拉伤通常是因为打羽毛球时用力过猛、发力姿势不恰当也会出现胳膊的肌肉拉伤，会出现胳膊肌肉剧烈的疼。打羽毛球时胳膊拉伤了，咋办，?网友神评：体工大队的大夫对运动损伤最在行了。同时，分析胳膊拉伤的原因，无外乎两个原因:一个就是

发布时间：2022-02-19 14:34:23 | 评论：0 | 浏览：264 | 话题：拉伤肌肉羽毛球手臂胳膊

奥运知识 跑步伤筋了怎么快速恢复: 跑步脚崴了怎么办网友神评：跑步过程中用力不当造成的急性踝关节扭伤，先到医院拍片检查一下。一定要冷敷伤口，冷敷才能止血，一天之后稍稍按摩受伤处可以消肿，尽量避免活动受伤。跑步伤到脚筋怎么办网友神评：问题一:跑步机跑步之后脚伤了筋怎么办扭伤初期，此时可用冷敷，使血管收缩凝血，控制伤势发展。 24小

发布时间：2022-02-19 14:13:32 | 评论：0 | 浏览：637 | 话题：网友膏药拉伤姿势要注意

奥运知识 滑雪过程中扭伤怎么做: 我滑雪扭伤了膝盖，现在不能站立，一站起来就像错位似的网友神评：建议拍片检查检查是否是有骨质增生或是膝关节退变或韧带拉伤可能.手扭伤了怎么恢复最快网友神评：手腕关节丰富软组织软骨，韧带关节受严重扭伤或骨折面软组织都容易受伤.软骨损伤一般出现酸痛，肿胀等症状，软骨损伤自身难修复，早期及治疗或药物症治

发布时间：2022-02-19 13:18:53 | 评论：0 | 浏览：597 | 话题：膝盖网友拉伤腰部软组织

奥运知识 短跑拉伤了大腿怎么办: 跑步拉伤了大腿根的筋怎么治疗-看病网跑步的时候拉伤了大腿的根部的筋，首先一定要记得完善检查明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，需要积极的进行手术治疗。大部分情况下积极的注意休。今天练短跑大腿拉伤要怎么在3天内恢复网友神评：确实不可能在3天内恢复的.来点云南白药，多休息跑步拉伤怎么办-看病网跑步

发布时间：2022-02-19 12:00:10 | 评论：0 | 浏览：68 | 话题：拉伤肌肉大腿短跑积极

奥运知识 滑雪脚踝扭伤肿了多久能好: 脚踝扭伤能做飞机么网友神评：脚踝部扭伤，没有骨折，仅仅是韧带或者是关节囊的拉伤，关节肿胀不明显，可以做飞机。但应当注意，避免踝部剧烈的运动。因为韧带或关节囊的修复，需要。膝盖扭伤恢复期多少天来看，考虑应该是扭伤引起的症状.建议你可以贴一些膏药，观察看看，如果还不好转的话，要去医院治疗，祝您健康.

发布时间：2022-02-19 10:13:58 | 评论：0 | 浏览：254 | 话题：韧带膝盖网友膝关节拉伤

奥运知识 打羽毛球抻筋了怎么办: 打羽毛球手扭到筋了怎么办?先停止运动，对受伤部位进行冷敷，身体放松休息，如果痛的厉害，找专家或者医生进行检查，如果确实是扭伤及时进行按压复位，配合止疼膏之类，应该有好的效果。如… 先停止运动。打羽毛球抻到胳膊有什么快速缓解的方法?网友神评：所谓的抻着其实就是我们常听到的拉伤。又分肌肉拉伤和韧带拉伤

发布时间：2022-02-19 09:29:47 | 评论：0 | 浏览：673 | 话题：羽毛球拉伤肌肉胳膊网友

奥运知识 为什么运动短裤里面穿紧身裤: 有的人跑步时为什么要在短裤里穿一条打底裤?有什么作用呢?网友神评：我不感觉有人跑步穿紧身裤、打底裤有什么奇怪的，我奇怪的是你发的这张照片，这人怎么把内裤外穿? 里面。为什么很多健身的人都喜欢短裤套紧身裤?网友神评：在紧身衣裤的基础上，技术人员又进行了改良，让衣裤的弹性更大，达到减缓乳酸堆积，减少运动

发布时间：2022-02-19 07:14:58 | 评论：0 | 浏览：191 | 话题：短裤紧身裤网友有什么拉伤

奥运知识 也什么男运动员要穿紧身裤: 为什么男运动员都要穿紧身裤?减少水对身体的摩擦力，有利于出好成绩东京奥运会男子为什么要穿紧身裤?在田径赛场上，男运动员基本都是穿着“紧身裤”?原因如下: 首先，男运动员穿着紧身裤比赛并不仅仅是为了好看，其实有着很大的好处，因为这些紧身裤都是由特殊。为什么很少看到专业中长跑运动员在比赛中使用压缩裤呢?

发布时间：2022-02-19 06:37:20 | 评论：0 | 浏览：710 | 话题：运动员紧身衣紧身裤肌肉拉伤

奥运知识 打羽毛球腰扭伤怎么办: 打羽毛球腰扭伤网友神评：来看，可能是出现腰肌劳损的情况，出现这种情况需要及时的进行对症治疗。暂时需要注意腰部的保暖，避免受凉，同时注意休息，避免进行剧烈活动，若是疼痛。早晨打羽毛球不慎腰扭伤现在就是腰疼不能直腰网友神评：建议饮食清淡注意休息，避免剧烈活动，局部按摩理疗针灸等，应用奇正消痛提供，双

发布时间：2022-02-19 06:36:56 | 评论：0 | 浏览：368 | 话题：羽毛球肌肉拉伤网友腰部

奥运知识 大腿肌肉拉伤多久自愈: 腿部筋拉伤多久会好-看病网腿部的筋拉伤，一般患者要一个半月才能够愈合好，主要是出现了腘窝部位肌腱的拉伤，一般要及时的进行处理。比如患者要伸直膝关节，同时进行支具或者是。大腿拉伤多久能好?大腿拉伤的恢复时间通常为4-6周。所谓大腿拉伤是指伴随周围筋膜损伤的肌肉劳损。肌肉和筋膜的恢复通常需要大约4周。如

发布时间：2022-02-19 05:56:41 | 评论：0 | 浏览：585 | 话题：拉伤肌肉大腿损伤腿部

奥运知识 怎么判断肌肉拉伤: 肌肉拉伤如何确诊是否肌肉撕裂?要做什么检查?如果是局部明显的肿胀，有可能还伴随血肿就可能是肌肉的断裂，那么就需要进行磁共振检查判断肌肉拉伤的程度，有无合并其它问题存在。对于不严重的肌肉拉伤，治疗。健身爱好者如何分辨肌肉正常酸痛和肌肉拉伤?肌肉酸痛分为急性肌肉酸痛和延迟性肌肉酸痛。急性肌肉酸痛通常在

发布时间：2022-02-19 04:42:52 | 评论：0 | 浏览：624 | 话题：拉伤肌肉酸痛活血化瘀局部

奥运知识 打羽毛球伤胳膊吗: 打羽毛球伤到手臂怎么办网友神评：说在前面:这种问题尽量找专业医生解决，不要来网上求助寻找答案!! 打羽毛球引起的手臂受伤一般有两个可能 1. 拉伤主要原因是准备活动不充分，手臂肌。打羽毛球时把胳膊拉伤了，怎么办网友神评：你好，这样的情况考虑是局部软组织损伤的表现，多因外伤诱发指导意见在治疗上建

发布时间：2022-02-19 04:28:28 | 评论：0 | 浏览：695 | 话题：羽毛球手臂胳膊拉伤网友

奥运知识 滑雪扭伤膝盖多久能好: 膝盖扭伤恢复期多少天来看，考虑应该是扭伤引起的症状.建议你可以贴一些膏药，观察看看，如果还不好转的话，要去医院治疗，祝您健康.以上是对膝盖扭伤恢复期多少天这个问题。我滑雪扭伤了膝盖，现在不能站立，一站起来就像错位似的网友神评：建议拍片检查检查是否是有骨质增生或是膝关节退变或韧带拉伤可能.滑雪时不

发布时间：2022-02-19 03:13:02 | 评论：0 | 浏览：336 | 话题：韧带膝关节膝盖网友拉伤

奥运知识 举重为什么会出血: 2004年奥运会上，女子举重运动员唐功红为什么下场之后会鼻子2004年奥运会上，女子举重运动员唐功红为什么下场之后会鼻子和耳朵出血? 刚刚看到了这篇相关的文章，就给把问题推送过来了，头条这效率也是没谁了。这是真真实 2004年。体育生最容易受伤的项目?体育生最容易受伤的项目是那些对抗性的项目。比如

发布时间：2022-02-19 03:11:57 | 评论：0 | 浏览：708 | 话题：项羽饮料奥运会拉伤举重

奥运知识 打羽毛球手腕怎么青了: 最近在打羽毛球，羽毛球拍的握柄弄着手了，手是淤青的网友神评：你好，根据你的描述，建议你前三天冷敷，三天以后热敷。外用膏药如通络去痛膏。口服云南白药活血化瘀。打羽毛球引起的手腕挫伤如何治疗多谢啦辛苦了网友神评：病情分析: 您好，考虑是打羽毛球引起的软组织挫伤，一般和运动不当，外力拉伤有关系的，表现

发布时间：2022-02-19 02:53:27 | 评论：0 | 浏览：864 | 话题：手腕羽毛球网友疼痛拉伤

奥运知识 大腿拉伤会自行恢复吗: 大腿筋拉伤怎么办恢复-看病网大腿筋拉伤之后，一般会出现局部的疼痛、肿胀、活动功能受限等症状。所以拉伤之后，首先是要注意休息，同时可以配合应用非甾体类消炎止痛的药物缓解疼。大腿拉伤怎么样恢复快?肌肉拉伤通常是肌肉过度收缩引起，处理方法如下: 1、冷敷:出现肌肉拉伤，需尽快用冰袋冷敷，可以用药店专用的冰

发布时间：2022-02-19 02:28:56 | 评论：0 | 浏览：925 | 话题：拉伤大腿韧带肌肉的人

奥运知识 网球打墙最好离墙多远: 怎样对着墙打网球?在进行打墙练习时，不应过多的用力，而应该使用旋转，然而对于初学者来说西方式的握拍容易导致手腕及手肘的拉伤，所以应该使用东西结合的握拍方式(半西方式)。网球对墙怎么练?练法如下: 在进行打墙练习时，不应过多的用力，而应该使用旋转，然而对于初学者来说西方式的握拍容易导致手腕及手肘的拉伤

发布时间：2022-02-19 02:28:36 | 评论：0 | 浏览：588 | 话题：网球练习壁球手腕拉伤

奥运知识 打乒乓球小臂疼怎么办: 打乒乓球后小臂疼是怎么回事?您好，首先感谢您邀请乒乓网进行问题解答，下面给你讲解一下: 小臂的快收用到的是大臂的二头肌，小臂要酸痛的话，其实是手指用力的结果，你握紧拳头感受一… 您好，首先感谢。乒乓球打的大手臂痛一直不好正常吗大臂疼痛，是因为打球时过多运用大臂所造成的肌肉疲劳，不用去医院，注意每次

发布时间：2022-02-19 02:28:11 | 评论：0 | 浏览：117 | 话题：乒乓球手臂拉伤小臂肌肉

奥运知识 不能剧烈运动是指什么运动: 狂犬疫苗里面有一个不能剧烈运动什么运动算是剧烈运动-99健网友神评：正常情况下运动后的心率超过每分钟120次的都叫做剧烈运动。大部分无氧运动都属于剧烈运动比如跑。需要避免剧烈运动的人该如何锻炼身体和提高免疫力?网友神评：1.不能或者避免剧烈运动那就要做适合自己身体的运动;2.可以散步、打太极、练剑、

发布时间：2022-02-19 01:58:16 | 评论：0 | 浏览：931 | 话题：剧烈网友拉伤韧带腰部

奥运知识 跑步膝盖拉伤怎么办: 跑步后韧带拉伤怎么办网友神评：。你好，针灸，按摩有一定疗效，外用红花油，云南白药喷雾剂，扶他林软膏等活血化瘀止痛的药物.疼痛可以服用扶他林等消炎止痛药物和中药如三七片等。;‘跑步膝盖受损怎么恢复?说起当下最流行的运动，跑步是当之无愧的运动之王。装备和场地都相对自由。一双腿，一双鞋，想开始就开始了。

发布时间：2022-02-19 01:28:38 | 评论：0 | 浏览：677 | 话题：拉伤肌肉韧带膝盖云南白药

奥运知识 跑步后全身痛还能跑吗: 跑步后浑身酸痛，第二天还可以跑步吗?可以继续跑步，跑步的强度要小一些，最好是有氧的跑步，要多出一些汗，在跑步后要做好放松、抻拉，也可以洗温水澡。这是刚开始跑步都会有的现象，坚持几天就会好。跑步腿酸痛还继续跑吗?合理饮食健康减肥!大家好我是邵梅很高兴由我来回答这个问题:跑步腿酸痛还继续跑吗? 不建议

发布时间：2022-02-19 01:00:14 | 评论：0 | 浏览：135 | 话题：继续拉伤浑身疼痛酸痛

奥运知识 打羽毛球能练出小腿肌肉么: 打羽毛球长小腿肌肉吗?因人而异羽毛球不一定减肥也不一定使小腿更粗 ~ 打时间长了腿部力量肯定会长的外观不一定有变化 ~ 你是女生吧我周围打羽毛球的女生有打10年的腿还是很。小腿肌肉的力量对打羽毛球有哪些影响影响?最直观的一点就是启动步，小腿肌肉力量的加强，启动步启动就会更有力，有迅速，而

发布时间：2022-02-19 00:46:35 | 评论：0 | 浏览：849 | 话题：羽毛球肌肉小腿拉伤你的

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