5公里40分钟什么水平

40分钟跑5公里，算很差劲的速度吗?

一 40分钟跑5km算不算差劲，关键需要结合锻炼目的、年龄、性别以及用什么样的评判的标准等。同样是5km对于年长的跑者来说40分钟5km可能是很快的速度。但对于年纪… 一 4。

跑步5公里，花费35分钟到40分钟，处于什么水平?

很高兴回答你的这个问题。 首先很佩服你的毅力。作为一个拥有180斤体重的大块头，能在35分钟到40分钟就能跑5公里，不管你的身高是多少，都绝对是一个毅力强大的… 在进行。

40分钟走五公里是什么水平?

答:40分钟走五公里，相当于每小时走7.5公里，这个速度已经是中高速的水平。 答:40分钟走五公里，相当于每小时走7.5公里，这个速度已经是中高速的水平。

5公里32分钟什么水平?

五公里成绩32分钟，属于跑者级水平。 1、散步级 用时:40分钟~60分钟 这个速度可以说最慢的一级了，因为5公里跑步超过40分钟，也就意味着配速在8分以上了，这样的。

40岁男，在5公里19分钟业余选手中什么水平?

40岁跑五公里成绩19分钟，应该说还可以的，是大众跑者中上水平，跑步不要去比较，跑自己的步，自己认为可以就好，因为每个人身体体重不一样，体能体质不一样，高… 40岁跑五公。

每天晚上跑步5公里大家用多长时间?

看了楼下大部分的评论，发现大家跑步的热情都挺高的，都在积极回答楼主的问题。 其中有人说在部队当兵的小哥哥15分钟就可以跑完5公里，确实蛮厉害的。但每个人的… 这是我。

我跑步5公里36分钟属于什么水平?

5公里36分钟，相当于每公里配速7分12秒。 暂且认为你身体状况各方面状态正常，大体是匀速跑完5公里，并且跑完后身体状况良好，没有跑完走不了路，喘不上气的感觉… 5公里36。

五公里跑30分钟是什么水平，还有办法继续提高吗?

现在人缺乏运动十分严重，5公里很多人跑不完。我当兵前没什么运动，爱上网，跑不完五公里? 当兵后5公里考核一般22分钟左右，勉强达标吧。我从跑不完5公里到5公。

40岁五公里跑时间标准?

这个要相对的看，对于业余跑者要跑速度的话，有可能在40岁的时候，才是跑步速度的高峰期，对于大多数人来说，40岁之后速度才会渐渐下降。对于一般健身者来说，平。

五公里26分什么水平?

5公里26分钟在跑步爱好者中属于中等水平。 对应配速每公里5分12秒。 经过一定训练，普通跑者5公里用时一般在23分到27分之间。26分的话算中等，还有一定提升空间。