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奥运知识 每天游泳多久减肥最佳: 游泳多少天可以减肥网友神评：每天游泳一次，每次游泳半个小时以上，最好每天可以游泳一个小时以上，坚持一个月就可以看到效果了。游泳多久可以减肥网友神评：问题一:每次游泳要游多久才可以减肥? 每天最好在晚饭后一小时去游泳，时间在1.5小时就可以了，但是要保证姿势和运动量。问题二:游泳要游多长时间能起。

发布时间：2022-02-19 04:13:40 | 评论：0 | 浏览：741 | 话题：游泳小时网友消耗效果

奥运知识 徒步800公里需要多久: 八百公里走路需要多久?顶多5天，不能再多了，按道理每天可以走200公里，4天就可以到了，可能有的人体质差一点每天让他走少点，一天走160公里应该没问题。顶多5天，不能再多了，按道理每天。一个人步行中国一圈大概需要多长时间?谢谢邀请。这个问题很有趣，也有一定的难度。查了一下资料，我国边境线总长5.

发布时间：2022-02-19 04:12:53 | 评论：0 | 浏览：445 | 话题：崂山天台的话小时背包

奥运知识 多久可以滑雪: 滑雪要学多久才可以学会?你说的会应该要求不高。这就好办。双板应该说是人就会。基本当天就能滑初级雪道了。滑个六七次可以换中级道了。这里的六七次是滑满一天的时间。单板时间就长。学会滑雪要多久?滑雪其实很简单，一般2个小时就能学会，当然多久能学会滑雪，还是要取决于个人的运动协调能力、教练教的速度、自学能力

发布时间：2022-02-19 04:11:39 | 评论：0 | 浏览：78 | 话题：多久小时滑雪场单板就能

奥运知识 南昌羽毛球馆多少钱一小时: 南昌市天天羽毛球馆多少钱一个小时网友神评：以下建议，供参考。你首先登录qq，然后查找群。输入你所在地区，如南昌羽毛球，就能找到南昌的羽毛球群。然后，你申请加群。然后，你就能 1)、咨询群友，。红谷滩羽毛球馆怎样收费网友神评：按人次10元/人/次。红谷滩羽毛球馆地址:江西省南昌市绿茵路848号-

发布时间：2022-02-19 04:11:24 | 评论：0 | 浏览：845 | 话题：羽毛球馆南昌南昌市小时羽毛球

奥运知识 全程马拉松5小时什么水平: 全马5小时属于什么水平?网友神评：马拉松全程42.195km全马五小时成绩对长跑爱好者来说比较普通刚入门的级别。全马赛事关门时间才6小时马拉松全程42.195km全马五小时成绩对长跑爱好者来说比。第一次跑全程马拉松，五个半小时跑完，是属于成绩好还是成绩网友神评：就你这水平自己没点数?还发出来提问。就

发布时间：2022-02-19 04:10:00 | 评论：0 | 浏览：211 | 话题：水平马拉松小时网友全程

奥运知识 成都滑雪一次多少钱: 人在成都想去滑雪，不知道去几天合适?人均预算一般多少钱?_网友神评：两天1晚，比较合适。不过我个人是当天玩当天就回了目前推荐两个地方，西岭雪山和太子岭自驾，比较近，雪场小，适合初学者目前雪场暂时未开，看天气营。请问成都现在可以滑雪吗，费用是多少?谢谢人们关心的成都旅游问题五月第二周，一共大

发布时间：2022-02-19 04:09:58 | 评论：0 | 浏览：834 | 话题：小时滑雪场成都索道西岭雪山

奥运知识 厦门半马时间是多少: 半程马拉松限时跑是多少时间?网友神评：2、关门时间各个赛事都不同，一般全程马拉松项目关门时间为6小时至7小时;例如，厦门马拉松全程关门时间为7小时。 3、有个别的赛事为5小时，也有像夏威夷马拉。请问有朋友知道去年厦门马拉松半程第一名跑的时间是多少?网友神评： 1小时4分多时，男子朴钟浩 1小时16分

发布时间：2022-02-19 04:08:57 | 评论：0 | 浏览：592 | 话题：马拉松小时厦门时间网友

奥运知识 排球赛几分获胜: 排球赛多少分一局?排球新规则采取五局三胜制，每局25获胜但必须赢对方2分以上，所以比分可能达到26比24，也可能35比33，如果打满五局第五局先获15分的球队获胜也要赢对方2分以上。排球比赛是怎么计分的?赛制规定: 前4局比赛采用25分制，每个队只有赢得至少25分，并同时超过对方2分时，才胜1局。

发布时间：2022-02-19 04:08:32 | 评论：0 | 浏览：571 | 话题：小时排球赛结束时间排球

奥运知识 纯娱乐滑雪需要请教练吗: 滑雪需要请教练吗?滑雪是一项体育运动，危险系数偏高，可以自学，但是我建议有条件的可以请一位滑雪教练来指导。滑雪是一项体育运动，危险系数偏高，可以自学，但是我建议有条件的可。第一次滑雪有必要请个教练吗?网友神评：我觉得有必要。我的第一次滑雪经历是跟着媳妇请的教练滑了两圈才能自己开始滑的。而单板的

发布时间：2022-02-19 04:06:36 | 评论：0 | 浏览：141 | 话题：教练滑雪场单板小时网友

奥运知识 去滑雪多少钱: 滑雪多少钱?请教练多少钱?网友神评：滑雪: 120元/人•1小时 (160元/人•2小时 240元/人•3小时 360元/人•全天)周末、元旦、春节:160元/人•1小时 (200元/人•2小时 280元/人•3小时 4。滑雪场怎么样去收费表是多少钱网友神评：成人票<广州融创雪世界平日2小时娱雪

发布时间：2022-02-19 04:05:19 | 评论：0 | 浏览：588 | 话题：多少钱小时门票网友滑雪场

奥运知识 打篮球一小时相当于跑步多久: 打一个小时篮球相当于跑多久?网友神评：打一个小时篮球也就相当于跑将近一个小时，打蓝球时你也是在不停的跑。打一个小时篮球等于跑步多长时间?网友神评：这等于跑步半个小时吧一小时剧烈篮球运动相当于跑步多少米那?网友神评：篮球运动可能比跑步要好，因为还带有很主观的情绪在里面!打一场篮球相当于跑多少公里?网友

发布时间：2022-02-19 04:05:17 | 评论：0 | 浏览：710 | 话题：小时篮球网友打篮球消耗

奥运知识 什么可以提前篮球: 篮球罚球提前进线的规则?在最新规则里，提前进线有两种情况; 1、进攻方，提前进线，不管队友是否罚中，都不算进球; 2、防守方，提前进线，进攻方罚球，算进;没罚中，重新再发一次。在最新规。打篮球时候提前起跳对方上三步篮?1. 第一种情况，应该判你侵人犯规，因为这种动作很明显，容易让裁判看到，裁判看到

发布时间：2022-02-19 04:05:11 | 评论：0 | 浏览：798 | 话题：篮球进球篮板小时规则

奥运知识 每天走8000步能减肥吗: 每天下午走6000-8000步，能降血脂吗?谢邀。俗话说，生命在于运动，只要运动，肯定对身体是有好处的。每天走5000到8000步，当然是对身体有好处的，至于能不能降血脂，当然是没有很直接的效果，毕竟… 一天走路2万步，是否能减肥?不一定，步行能否减脂主要看你的步行是否能达到减脂心率。现在随着运

发布时间：2022-02-19 04:04:54 | 评论：0 | 浏览：318 | 话题：消耗效果我是身体小时

奥运知识 秒针走一圈是多少秒: 秒针走一圈是几秒?秒针走一圈是60秒钟，即为1分钟，同时分针走了1分钟，1/60圈，分钟刻度走了1小格。分针走一圈是60分钟，即为1小时，同时时针走了1小时，1/12圈，小时刻度走了1… 秒。秒针走一圈是几秒?你好，楼主秒针走一圈是60秒钟，即为1分钟，同时分针走了1分钟，1/60圈，分钟刻度走

发布时间：2022-02-19 04:04:45 | 评论：0 | 浏览：466 | 话题：秒针分针走了时针小时

奥运知识 sis能量胶什么时候吃: 体考能量胶在什么时间吃最好?网友神评：体考能量胶考前一个小时吃最好，能发挥最好的作用本人初三，为中考体考买了几袋能量胶，跑之前什么时候吃好?网友神评：能量胶，所谓的能量就是ATP，三磷酸腺苷。这种东西细胞呼吸即可生成，能够保证细胞能量供应，而吃能量胶，也是使得ATP在体内水解产生能量。功能性饮料含有

发布时间：2022-02-19 04:04:08 | 评论：0 | 浏览：391 | 话题：能量网友小时马拉松电解质

奥运知识 1公里大约走几分钟: 正常人步行一公里需多长时间?网友神评：成年人正常步行约12分钟一公里，如果加上体力消耗后速度减慢的因素，步行10公里大约要2小时30分钟至3小时之间。人类都是需要多多锻炼的，多锻炼是百益的，但是。一公里需要步行多长时间?网友神评：一公里等于一千米(1000米)正常人的步行速度是1.2米/秒。那么根

发布时间：2022-02-19 04:03:35 | 评论：0 | 浏览：907 | 话题：速度网友成年人小时正常人

奥运知识 室内篮球场打球多少钱: 室内篮球场是怎么收费的?网友神评：一般几种情况(以北京为例) 1、按人头收费，这种适合散户去玩，一个人一个小时多少钱，一般15-50不等，分场馆的好坏 2、按半场收费，一般是包半场，按照上午、。去篮球馆打球要钱吗?网友神评：室内球场一个小时三十元，里面也可以买水，所以打完了，几个小时最少也200.不

发布时间：2022-02-19 03:59:51 | 评论：0 | 浏览：158 | 话题：篮球室内网友小时都是

奥运知识 50公里走路要多久时间: 十一公里走路走多久?十一公里走路需要3到4小时。实际时间要根据自己身体健康条件来决定，如果身体好，那可能时间会缩短，如果身体稍差，那时间可能会延长。拓展资料: 步行是人类基… 十一公里。15公里骑电动车要多久?电瓶车按每小时30公里计算那么15公里需要半小时!如果是在市区道路内行驶，那15公里骑电

发布时间：2022-02-19 03:59:06 | 评论：0 | 浏览：296 | 话题：时间电动车小时的话要多久

奥运知识 竞走比赛一场多久: 竞走一公里最快需要多长时间?奥运会男子20公里竞走，解说员说世界纪录是1小时17分16秒也就是说77.分钟走完20公里平均1公里3.858分钟考虑20公里体力分布问题估计最快3分钟左右奥运会男。就只是竞走的5公里，需要多久的时间???网友神评： 30分钟左右的路程加油~~~~~~~~~~~

发布时间：2022-02-19 03:57:14 | 评论：0 | 浏览：630 | 话题：竞走小时运动员网友奥运会

奥运知识 跑马拉松头一天晚上吃什么: 马拉松跑前和跑后怎么饮食?网友神评：跑全程马拉松前，晚饭，吃的尽量饱，碳水化合物要吃日常的一倍一上。早餐，跑前3小时吃，以碳水化合物为主，加大盐分，水的摄入，避免腥，辣，油腻的食物。跑前。过几天就要参加马拉松比赛了，有没有推荐的饮食搭配?网友神评：1.比赛前一天晚上，切忌大鱼大肉等高脂肪、高热量的食

发布时间：2022-02-19 03:55:58 | 评论：0 | 浏览：777 | 话题：马拉松碳水化合物网友赛前小时

奥运知识 2020马拉松冠军是谁: 2020年世界马拉松冠军?30岁的山东选手李子成以2小时13分06秒的成绩，夺得男子组冠军，创下他四年来的个人最好成绩。李子成是第一届亚洲马拉松大满贯和第一届中国马拉松大满贯双料冠军。中国马拉松长跑冠军?2020年12月6日，2020澳门国际马拉松比赛，董国建以2小时12分59秒的成绩夺得男子全程冠

发布时间：2022-02-19 03:55:31 | 评论：0 | 浏览：888 | 话题：马拉松冠军男子成绩小时

奥运知识 排球一场多久: 排球每局都打满要多长时间?一场排球比赛时间一般是在两个小时左右。因为排球比赛是5局3胜制，每局25分，决胜局15分，所以如果双方实力相差很大，可能一个多小时就结束了。如果双方实力相当。排球比赛一场多少分钟?排球不象足、蓝球有时间限制。它采用五局三胜制，前4局先到25分的一分获胜，如果双方打成平局，那

发布时间：2022-02-19 03:54:36 | 评论：0 | 浏览：716 | 话题：排球决胜局实力小时排球赛

奥运知识 马拉松跑进3小时什么水平: 马拉松成绩三小时四十分钟，这算什么水平的业余选手?不高不低。成绩在业余里算中等偏上了。如果进到3小时30分。应该实实在在算是前沿的。如果能够接近3小10分就算是高手。如果小于3小时内就算是业余选手中的高。全马3个小时跑完什么水平?换算是五分的配速，男性全马中不算快，中等水平。女性中上。换算是五分

发布时间：2022-02-19 03:54:25 | 评论：0 | 浏览：991 | 话题：小时马拉松水平成绩选手

奥运知识 滑雪一般要多久: 滑雪小白入门需要多久?如何入门?网友神评：请教练讲自己语言的最好，一些内容技巧可以轻松听懂。一对一课程最好，一次2小时不会很累效果最好。一周能学下来，一次学会最好啦。2:一般来讲，需要多。滑雪需要学多久?滑雪因人而易，滑雪其实很简单，一般2个小时就能学会，当然多久能学会滑雪，还是要取决于个人的运动

发布时间：2022-02-19 03:53:31 | 评论：0 | 浏览：98 | 话题：多久小时单板协调能力网友

奥运知识 北京滑雪教练多少钱一小时: 北京南山滑雪场教练怎么收费?怎么去最方便?网友神评：南山滑雪有滑雪指导服务中心，您可以聘请适合您的滑雪指导员，滑雪指导员是需要根据您滑雪的人数和时间收取教学费用，成人滑雪教学咨询电话010-890933。北京南山滑雪场私教多少钱网友神评： 2小时平日200，周末节假日240元;3小时平日260元，

发布时间：2022-02-19 03:52:55 | 评论：0 | 浏览：465 | 话题：滑雪场北京小时教练平日

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