厦门半马时间是多少

半程马拉松限时跑是多少时间?

网友神评：2、关门时间各个赛事都不同，一般全程马拉松项目关门时间为6小时至7小时;例如，厦门马拉松全程关门时间为7小时。 3、有个别的赛事为5小时，也有像夏威夷马拉。

请问有朋友知道去年厦门马拉松半程第一名跑的时间是多少?

网友神评： 1小时4分多时，男子朴钟浩 1小时16分35秒女子组半程冠军孙娟 具体的你可以看一看这个网站 http://www.xmnn.cn/zt/2008mls/index.htm

有上下坡度，以70分钟跑完十公里，可以顺利完成半程马拉松吗?

网友神评：在去年，我作为厦门海沧半马的关门兔，关门时间是3小时10分，所以，只要你能够用9分左右的配速跑完2。

本人50岁，半马1:56:53，爬升973m，属于什么水平?

网友神评：记得我第一次跑半马，是2009年的厦门马拉松，用的时间是大约2个半小时，而且完赛之后走路一拐一瘸，腿脚酸痛不已，在那之前最长只跑过6公里，当年我也已经接近50。

对于新人来说，第一次参加马拉松(半马21km)跑完下来是什么感受?

网友神评：虽然第一次半马以后跑了至少十几次半马，也参加过一两次小型比赛，用时也越来越少，最好成绩是1小时29。

马拉松长跑运动员时速?

网友神评：我半马外赛时间1小时35分钟，时速在13公里左右。专业长跑运动员的时速，我们拿厦门的男子冠军成绩来说:全马2小时06分19秒，时速在21公里左右。

马拉松比赛一般要跑多久?

网友神评：全程马拉松标准完赛时间是6小时，平均每公里配速为8分32秒，个别赛事是6小时15分或6小时30分，如厦门马拉松等。另外名古屋女子马拉松这类型完赛时间更长，为7小。

半马一般跑多长时间?

网友神评：一般来说，半马三个小时就合格了。跑完半程马拉松所需要的时间和运动员自身的体能有关，专业的运动员大约在一个半小时左右，业余的运动员如果能跑进一个半小时就。

跑半马的标准时间?

网友神评：跑半程马拉松，普通人稍经锻炼基本用时控制在1小时45分到2小时2分钟之间。对于大神级别的活着资深跑者用时可以达到1小时30分以内。半马比赛的关门时间是3小时。

厦门马拉松全程和半程多少公里 – 懂得

您好，2014厦门国际马拉松赛有:男、女马拉松(全程42.195公里)、半程马拉松(21.0975公里)、10公里、5公里。此次马拉松路线有所变化，全程、半程和轮椅半程马拉松都。