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奥运知识 跑完步腿抽筋怎么办: 跑完步腿抽筋网友神评：像你这个情况主要考虑是由于局部肌肉血液循环不好而出现的症状，同时还有缺钙的可能，也有可能是属于椎间盘突出压到神经引起.暂时不要活动太多，可以。跑完步后腿抽筋网友神评：厉害啊，跑步跑到腿抽筋。呵呵，你说跑很快，因该是剧烈运动。建议你下次先慢跑，先做做热身运动，在剧烈快速冲刺跑

发布时间：2022-02-20 01:54:23 | 评论：0 | 浏览：33 | 话题：小腿网友身体就会剧烈

奥运知识 简单的羽毛球算剧烈运动吗: 打羽毛球算不算激烈运动网友神评：算，而且羽毛球是所有运动中球速最快，需要反应最快的运动，也是折返跑最多的运动。不然羽毛球赛怎么会都是三局二胜。因为职业球员撑三局都很辛苦。打羽毛球属于剧烈运动吗网友神评：打羽毛球运动不属于剧烈运动。通俗的讲，剧烈运动是无氧运动，而一般运动则是有氧运动。人体

发布时间：2022-02-20 01:54:02 | 评论：0 | 浏览：919 | 话题：剧烈羽毛球你的网友有氧运动

奥运知识 跑步嗓子有血味怎么办: 跑完800米喉咙有血味怎么回事?跑完800米，喉咙有血味，考虑是由于剧烈运动呼吸急促，咽喉部干燥，小的毛细血管破裂所引起的，建议注意休息，可以适当的饮水，密切观察病情变化，如果还有出血… 跑。为什么跑步时间久嘴里有一股血味?跑步过程中呼吸特别重要。你说嘴里有血味，还麻烦区分一下是嗓子附近还是其他地方

发布时间：2022-02-20 01:47:44 | 评论：0 | 浏览：144 | 话题：呼吸毛细血管是因为剧烈嗓子

奥运知识 岔气腰疼怎样按摩调理: 腰闪岔气的治疗方法有哪些网友神评：急性腰扭伤的治疗分为以下几个方面: 1、患者需要卧床休息，卧硬板床，尽量避免腰部的活动，以最大的缓解疼痛的发生和加重; 2、使用止痛药物，常用的。岔气按什么穴位“岔气”又称急性胸肋痛。造成”岔气”的原因是剧烈活动之前，准备活动不够或未做准备活动。剧烈活动时肌肉进入

发布时间：2022-02-20 01:46:34 | 评论：0 | 浏览：527 | 话题：腰部疼痛呼吸情况剧烈

奥运知识 跑步会贫血吗: 贫血的人可以跑步吗?第一:是不是贫血，血红蛋白说了算贫血时，身体组织得不到充足的氧分供应，就会出现一系列的临床表现，如:乏力、失眠、精神不好，皮肤、指甲苍白干燥、头发枯… 只要做个血。跑步下来会脸色发白是不是贫血的网友神评：不是，说不定只是平时没运动，突然剧烈运动受不了而已贫血的人可以跑步吗?能

发布时间：2022-02-20 01:45:00 | 评论：0 | 浏览：869 | 话题：身体运动量剧烈自己的的人

奥运知识 月经期间可以慢跑40分钟吗: 例假可以跑步多少公里?女性在来月经期间建议不要进行剧烈运动，如果在月经期间跑800米的话，可能会导致月经量增多，同时会增加痛经的症状。女性在来月经期间建议不要进行剧烈运动，如。来月经跑步有什么危害网友神评：我认为女同志来月经的时候，需要静养，不能够运动。运动以后，可以增加血液循环，可能月经量会更

发布时间：2022-02-20 01:41:58 | 评论：0 | 浏览：640 | 话题：月经经期例假女性剧烈

奥运知识 运动容易岔气是怎么回事: 一运动就岔气是怎么回事啊网友神评：一运动就岔气，说明您不经常运动，稍一运动就有腰肌活动不适，导致岔气的感觉。建议积极锻炼身体，多参加运动，慢慢就会好的。一运动就岔气，说明您不。跑步的时候为什么会岔气?Question 1 岔气是什么鬼? 很多小伙伴在跑步时会被这突如其来的岔气打乱了脚步有

发布时间：2022-02-20 01:37:05 | 评论：0 | 浏览：763 | 话题：剧烈网友原因这一肺活量

奥运知识 打篮球算有氧还是无氧: 打篮球到底是有氧运动还是无氧运动?首先要明白有有氧运动和无氧运动的区别，有氧运动是指在氧气充足的条件下进行的运动。机体能量的供应主要来源于脂肪的有氧代谢。常见的有氧运动有慢跑、骑自行车… 因此。篮球属于有氧运动还是无氧运动? 篮球属于综合性运动。给你分解一下回答:就从篮球的一般动作分吧!1.无球小跑

发布时间：2022-02-20 01:20:11 | 评论：0 | 浏览：949 | 话题：有氧运动篮球打篮球是指剧烈

奥运知识 为什么运动完下体出血: 剧烈运动会使下面出现流血的现象吗比如说跑步特别快?如果没有怀孕，月经正常，一般不会有这样的症状出现，也不应该有这样的症状出现。如果怀孕后，再这样剧烈运动，那么会引起阴道出血的，会引起流产。如果平时不爱。练瑜伽时下体出血是什么原因网友神评：问题分析:你好，这考虑是由于你连瑜伽的动作太大导致的处女膜有

发布时间：2022-02-20 01:18:45 | 评论：0 | 浏览：225 | 话题：剧烈月经血尿症状网友

奥运知识 打完疫苗能同天打羽毛球吗: 注射狂犬疫苗以后能打羽毛球吗网友神评：一般影响不大的，注射狂犬疫苗后避免剧烈运动的目的是防止感冒，而影响产生抗体，只要身体健康，一般在注射完整组狂犬疫苗15天左右就会产生抗体的。意。我刚打完乙肝疫苗头几天是否可用运动啊网友神评：你好，针对你所说的情况，打完乙肝疫苗头几天可以进行体育运动，注意接

发布时间：2022-02-20 01:16:34 | 评论：0 | 浏览：369 | 话题：疫苗狂犬剧烈宫颈癌网友

奥运知识 孕后期能打羽毛球吗: 孕晚期打羽毛球乒乓球会怎? 孕晚期打羽毛球乒乓球会怎?孕晚期尽量不要打羽毛球，乒乓球之类的，因为运动量比较大，很容易出危险，容易引起早产的，还是稍微的进行适量的运动散散步比较好。乒乓。孕晚期可不可以打羽毛球怀孕晚期最好还是不要打羽毛球，因为这也是属于剧烈运动，只能轻微的运动哦。怀孕了可以打羽毛球吗

发布时间：2022-02-20 01:14:18 | 评论：0 | 浏览：845 | 话题：羽毛球孕期剧烈孕晚期也是

奥运知识 跑完马拉松体温有多高: 为什么运动会很热?网友神评：进行马拉松、自行车比赛的运动员，体温可上升到40℃左右。即使在冬季，在滑雪比赛后，有的运动员的体温也可上升到42℃。要不断地收缩舒张来工作完成身体的运动，。跑步后体温37度6.这正常吗?网友神评：跑步后体温37度6这正常的，人的正常体温跟这个差不多，更何况在跑步后提问会

发布时间：2022-02-20 01:04:30 | 评论：0 | 浏览：580 | 话题：体温马拉松网友也是剧烈

奥运知识 跑完步头晕恶心想吐是什么原因: 跑完步头晕恶心怎么回事?网友神评：你好!我来和你谈谈关于“头晕”的问题。希望对你有用。头晕是十分普遍的症状，除耳髓不平衡外，它的成因众多，如药物影响、心律失常等。遇有头晕，除。跑步后头晕目眩，眼前模糊，恶心呕吐网友神评：病情分析: 你好，多数情况是呼吸急促，脑部已过性缺血缺氧导致，低血压患者更易

发布时间：2022-02-20 00:59:07 | 评论：0 | 浏览：195 | 话题：头晕想吐网友剧烈就会

奥运知识 打羽毛球可以喝水吗: 打羽毛球后喝什么水合适?打羽毛球的过程中，基本都是满头大汗，身体出汗不仅流失了水分，还有糖与电解质(钠、钾等)。水分流失太多会脱水，糖流失多了就体力不支，电解质中钠流失比较多… 打羽毛球过程中和茶水好吗? 不好要喝淡盐水有条件可以像我一样几种水果按比例兑水并且加盐带少糖的饮料，香蕉。巧克力。够了

发布时间：2022-02-20 00:54:26 | 评论：0 | 浏览：367 | 话题：羽毛球饮料发球员双方剧烈

奥运知识 跑完之后头晕恶心怎么办: 跑完步头晕恶心想吐根据您描述的这种情况，剧烈运动后由于大部分血液都集中在肌肉部位，呼吸节律不好，导致内脏缺血缺氧，从而出现头晕，恶心呕吐等不适的症状。意见建议:。跑完步晕了想吐怎么办???网友神评：跑完了，不要马上停下来，要继续小跑1、2分钟让身体有个适应的过程，不要马上坐下来。你头晕是体质问题

发布时间：2022-02-20 00:53:15 | 评论：0 | 浏览：239 | 话题：头晕想吐剧烈网友胸闷

奥运知识 孕妇能打羽毛球吗8个月: 怀孕的人可以打羽毛球吗？网友神评：你好这位朋友，很高兴为您解答。打羽毛球，是一项比较激烈，运动量非常大的运动，并不适合孕妇。孕妇想活动的话，可以经常到户外散散步，做做瑜伽，或… 孕期可以打羽毛球吗?怀孕期间的女性是不允许打羽毛球的，因为在打羽毛球的时候肯定是需要进行跑步和跳跃，在这种过程中，如果是

发布时间：2022-02-20 00:52:48 | 评论：0 | 浏览：142 | 话题：羽毛球孕妇不可以剧烈激烈

奥运知识 运动后胸闷气短怎么缓解: 经常运动健身，最近感觉胸闷气短网友神评：你好。平素注意健身锻炼。胸闷气短，应注意有无心脏及呼吸道的问题。建议进一步到医院检查心电图及胸片。如无问题，应该问题不大。可观察，暂不用药治。运动后胸闷气短是怎么回事?患者目前主要是运动以后感觉胸闷气短，那这种情况建议观察有没有明显的胸痛，一般导致这种情况发

发布时间：2022-02-20 00:51:27 | 评论：0 | 浏览：812 | 话题：胸闷呼吸感觉心脏剧烈

奥运知识 运动后头晕恶心想吐怎么缓解: 剧烈运动后头晕恶心怎么办网友神评：有少部分人在做剧烈运动以后会出现头晕、恶心想吐的症状，可能是由于平时运动量比较少，剧烈运动以后人体交感神经兴奋，会出现明显的心率增快、血压升。运动后头晕怎么解决_健康大百科如果脑梗死或脑出血，病灶累及小脑、脑干，可以出现活动后头晕的症状。需要立即到神经内科门诊就诊

发布时间：2022-02-20 00:37:31 | 评论：0 | 浏览：396 | 话题：头晕剧烈网友你的想吐

奥运知识 经期800米跑有什么影响: 大姨妈期间可以跑800米吗?谢邀。要看这个800米是怎样去跑，对个人来说是怎样的运动量。一般来说，经期尽量避免剧烈活动，减少盆腔感染、子宫内膜异位症的风险。谢邀。要看这个800米是。生理期能跑800米吗?-99健康问问网友神评：来月经的时候要注意保暖，注意不要吃凉的食物，不要太劳累了。如果是

发布时间：2022-02-20 00:34:52 | 评论：0 | 浏览：212 | 话题：月经网友运动量剧烈经期

奥运知识 饭后半个小时能打羽毛球吗: 吃过晚饭后能打羽毛球吗?网友神评：根据你情况，饭后一个小时以内，不要剧烈运动，以免导致胃肠道不适，刚刚吃饭后可不可以打羽毛球网友神评：羽毛球打得快时也算是剧烈运动。刚吃完饭最好休息半小时后再去打，在饭前打就更好了。刚刚吃完饭，就打羽毛球，是好还是不好呢?网友神评：刚刚吃完饭，就马上打羽毛球，对

发布时间：2022-02-20 00:34:18 | 评论：0 | 浏览：693 | 话题：羽毛球饭后剧烈网友胃肠

奥运知识 跑完八百米腿疼怎么办: 跑完八百为什么大腿酸疼?800米属于剧烈运动，剧烈运动时，由于氧气供应相对不足，肌肉除了进行有氧氧化获得能量外，还有一部分能量是来自糖酵解，这是机体应对缺氧同时满足能量需要的一。跑完1000米后腿疼怎么办网友神评： 1000米跑完后腿疼是因为平时缺乏锻炼，肌肉不适应高强度的运动，无氧代谢产生过多乳酸

发布时间：2022-02-20 00:33:34 | 评论：0 | 浏览：196 | 话题：腿疼剧烈就没你的甲状旁腺

奥运知识 跑完步恶心反胃想吐怎么缓解: 跑步后恶心想吐是什么原因?如何缓解?网友神评：跑步出现恶心想吐的反应，其实是很多错误习惯导致的。 1、开始或结束过于突然首先要说的就是跑前和跑后习惯，跑前不热身就开跑，跑后没有一个冷却的过程就直接。运动后恶心怎么办?网友神评：运动后恶心休息一会儿，喝点淡盐水，别着凉，慢慢就会缓解。运动强度太剧烈，

发布时间：2022-02-20 00:24:00 | 评论：0 | 浏览：848 | 话题：想吐网友头晕剧烈休息一下

奥运知识 例假可以快走5公里吗: 月经期间可以快走吗-看病网女性在月经期时要注意休息，避免剧烈运动，所以月经期间是不建议快走的。另外女性在月经期间要禁止性生活，因为此期间性生活容易引起盆腔炎症，盆腔感。经期可以快走运动吗?经期快走也是可以的，但是血量如果特别多身体比较虚弱，那就尽量不要过度的劳累，需要避开这几天，因为月经期间免疫力比

发布时间：2022-02-20 00:13:23 | 评论：0 | 浏览：364 | 话题：月经快走经期快步剧烈

奥运知识 贫血锻炼身体有用吗: 贫血通过锻炼可以改善吗网友神评：不可以改善服用十全大补丸阿胶贫血的人可以做哪些运动，转呼啦圈可以吗网友神评：贫血对身体的伤害极大，贫血患者往往有心跳不正常、头晕、乏力、气促、心悸等症状，不适合剧烈运动。，贫血的人不适合做剧烈运动，适合做有氧运动，有氧。对于贫血的人来说多运动好还是少运动好 –

发布时间：2022-02-20 00:11:03 | 评论：0 | 浏览：163 | 话题：的人剧烈网友身体血红蛋白

奥运知识 感冒跑800米有什么后果: 感冒了，流鼻涕，鼻子不通气，对跑800米有影响么，会不会跑网友神评：有时候会的你可以用嘴巴来呼吸的没太大影响调整好心态再跑感冒咳嗽能跑800、1200吗?网友神评：坚决不能剧烈运动，可以出去散散步，最近感冒人特别多，且不易好，一是天气的原因，二是前一阶段桑那气候难以忍受，人们贪凉过食生冷

发布时间：2022-02-20 00:08:18 | 评论：0 | 浏览：441 | 话题：的人网友剧烈西藏要注意

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