跑完之后头晕恶心怎么办

跑完步头晕恶心想吐

根据您描述的这种情况，剧烈运动后由于大部分血液都集中在肌肉部位，呼吸节律不好，导致内脏缺血缺氧，从而出现头晕，恶心呕吐等不适的症状。意见建议:。

跑完步晕了想吐怎么办???

网友神评： 跑完了，不要马上停下来，要继续小跑1、2分钟让身体有个适应的过程，不要马上坐下来。 你头晕是体质问题，你的体质偏弱，(如果运动量不大的情况下你会头。

跑完步，头晕想吐是怎么回事?

跑完步头晕想吐那是因为你刚做了激烈的运动，体内血液循环加快导致的缺氧。由于你长期没有段练突然做激烈运动身体反应不适应。这是正常现像，以后多加运动多段。

上次参加公司组织运动会，跑完四个一百米后感觉头晕恶心，呕

网友神评： 工伤的情形多种多样，可以根据自身的情况对比一下是否属于工伤。职工有下列情形之一的，应当认定为工伤:(一)在工作时间和工作场所内，因工作原因受到。

好不容易起床开始晨跑，为什么跑完后会头晕，想吐

网友神评： 你得准备准备，不能拉起来就跑，血糖低了 肯定得头晕啊。

跑完步回来后为什么会感觉头晕胸想吐?

网友神评： 运动过于激烈…喝点糖水找个凉快地休息一会就好了。

刚刚八百米体育考试后头又晕又想吐、该怎么办呢?

我是中学体育教师，专长中长跑，也带过初三的学生。根据你的描述，如果在计时八百跑完以后出现轻微的头晕、胸闷、恶心则属于正常现象，这说明你之前的准备活动做。

跑完一千恶心头晕站不起来了怎么办?需要怎样的急救措施?

网友神评： 之前和之后吃一些巧克力，还有可以喝一点葡萄糖液，在医院和药店都有卖的，即便是站不起来也要别人扶着你走一会步，放松一下身体，没有什么急救措施，就。

剧烈运动后头晕，胸闷难受而且呕吐是什么原因?

剧烈运动后头晕，胸闷难受而且呕吐可能是运动方式不当造成的或者可能和胃部疾病有关系。可以服用薄荷糖，有利于恢复胃肠功能。建议到医院进行胃镜检查，排除胃部。

为什么一运动完就会有恶心干呕的感觉?尤其是长跑之后?

释一下:运动剧烈时，一般会采取张… 用生理学角度解释一下:运动剧烈时，一般会采取张口呼吸，吸入胃肠道的气体大量增多，而运动时交感神经兴奋又导致胃肠蠕动减。