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奥运知识 不打的篮球怎么存放: 篮球长期不用怎么保存?篮球的保存方法: 1.根据使用场所选择室外用球(oudoor)或室内用球(indoor).一般木地板、塑胶地板、水磨场等平滑的场地选用室内用球，即含PU成份较多的篮球;水泥。篮球长期不使用时怎么放置，用不用放气?篮球长期不用的保存方法如下: 1、注意篮球存放地方的温度及湿度，不

发布时间：2022-02-20 08:45:47 | 评论：0 | 浏览：796 | 话题：篮球长时间油纸塑料薄膜注意

奥运知识 羽毛球拍很久没打有影响吗: 羽毛球拍长期不用需要注意什么?是空拍框的话，再启用没什么需要特别注意的。重新拉线并不高于许用磅数，应该没问题。弓10的主材高弹性碳素纤维、超聚乙烯纤维化学性质都是很稳定的，不会因为长。羽毛球拍放久了会怎样?羽毛球拍子放久了，没事吧，我的拍子就放了好长时间，后来直接拿出来就开打，依然很好用，也没觉得有

发布时间：2022-02-20 08:08:36 | 评论：0 | 浏览：327 | 话题：羽毛球拍球拍的话羽毛球长时间

奥运知识 乒乓球一周一节课有用吗: 儿童学乒乓球一周几节课?一周一节课，周六或者周日选一天一周一节课，周六或者周日选一天乒乓球一周练几次好?一般来说，一定要从攻球练起，即隔一天一次，建议一周三次。通过长时间的多球攻球训练，进行攻球的多球练习，为掌握其他乒乓球技术打下良好的基础，每次2小时，… 初学乒乓球一周几节课?当然是越多越好，

发布时间：2022-02-20 08:01:57 | 评论：0 | 浏览：105 | 话题：乒乓球几次长时间基础一个月

奥运知识 原地慢跑30分钟可以减肥吗: 为什么跑步要坚持40分钟，每天跑30分钟也能减肥吗?谢邀其实跑步建议时长40分钟是能量供应系统决定的，只要你运动就在消耗脂肪，只是在人体长时间的有氧运动后期中脂肪为主要供能这一原理决定的! 第一个问题我… 2、提。跑步30公里用了3小时24分钟能跑全马吗?我是山水之墨白，一位跑者，你的【关注】

发布时间：2022-02-20 07:59:46 | 评论：0 | 浏览：122 | 话题：的人你的运动量我是长时间

奥运知识 普通人跑30公里要多久: 30公里跑了几小时?网友神评：如果是跑步三十公里的话，这么远的距离，作为一个普通的跑步爱好者来说，配速需要控制在六分钟左右的时间，那么三十公里最少就得需要三个小时的时间才能跑完。这。30公里跑步多少时间?网友神评：专业运动员很快的，一个半小时差不多跑下来了!业余选手多长时间都有了，两个多小时就不错了

发布时间：2022-02-20 07:58:44 | 评论：0 | 浏览：542 | 话题：小时的话网友时间长时间

奥运知识 颈椎不好引起的头晕头昏怎么治疗: 颈椎病会引起头晕眼花吗？如果会怎么治疗比较好？网友神评：颈椎病可引起头晕，呈旋转性，多伴有恶心呕吐，眼花流泪。需要系统治疗，注意颈部过度活动，减少低头时间，必要时需往医院进一步治疗。颈椎病头晕怎么治疗-看病网颈椎病引起的头晕一般会采用保守治疗，比如针灸、理疗、药物治疗。首先需要将颈托固定脖子部位，

发布时间：2022-02-20 07:50:37 | 评论：0 | 浏览：720 | 话题：颈椎病头晕颈椎患者长时间

奥运知识 慢跑400米需要几分钟: 跑400米大概用多长时间?网友神评：正常人在12岁至15岁之间，跑400米一般在1分钟10秒以内算一般的。在一分钟以内是快的。;在15岁至18岁之间，跑四百米一般在1分钟5秒以内算一般的。在58秒左右是快。一般人跑400米要多长时间，有什么技巧吗?网友神评：此外多跑跑120~150米的重复跑，限制休

发布时间：2022-02-20 07:48:47 | 评论：0 | 浏览：999 | 话题：网友秒左右有什么长时间初中生

奥运知识 篮球不打时要放气吗: 篮球长期不打要放气吗?要的，建议如此，否则气太足，一直放着可能会变形。要的，建议如此，否则气太足，一直放着可能会变形。篮球长时间不用，用把气放出来吗??篮球长时间不用，用把气放出来吗?? 不需要。篮球跟自行车的车带差不多啊。不需要放气啊，时间长了没有气了再打上些气就可以了我的反正一直这样好几年了。

发布时间：2022-02-20 07:48:26 | 评论：0 | 浏览：394 | 话题：篮球放气长时间不打的话

奥运知识 体育生3个月没跑步怎么恢复: 体育生两个月没练，如何较快恢复体能?首先要定义体能这个词，不同教练对体能的解读有很大差别。我姑且理解为力量素质(爆发力)，耐力。这是体考用到最多的体能素质。力量素质一般在停练两天后开始。如果一个运动员有一段时间没练了，该怎么去恢复训练?一、耐力训练 1、长跑:要求为400米跑道，女子每次15圈，男

发布时间：2022-02-20 07:47:45 | 评论：0 | 浏览：590 | 话题：体能身体长时间你的的是

奥运知识 羽毛球拉线机如何保养: 怎么保养好羽毛球拍?拉了24磅，长时间不打球用剪吗?建议可以暂时不剪。每支球拍都有最适合的拉线磅数，这种磅数下线会对球拍起保护作用。低于这磅数，线起的保护作用小。而高于这种磅数，会产生内应力。遇到足够的。羽毛球拉线机说明书?羽毛球的拉线机可以将羽毛球固定模具插上，羽毛后自动拉线，可以快速的生产羽毛

发布时间：2022-02-20 07:35:01 | 评论：0 | 浏览：772 | 话题：球拍羽毛球拍羽毛球线机长时间

奥运知识 一天跑1000公里伤车吗: 自驾，一个人最多跑多少公里?自驾，一个人能跑多少公里?为什么要自驾?为的是享受生活，随着生活节奏的加快，工作越来越多的人们喜欢自驾游，放松身心，自驾游，为的是自由自在，放松一下心… 自驾，一个人。车子一年才开1000多公里，也需要按时去做保养吗?我们的汽车如果使用的频率比较少，经常都处于停止的状态，

发布时间：2022-02-20 07:32:08 | 评论：0 | 浏览：467 | 话题：机油发动机汽车磨合期长时间

奥运知识 发动机跑多久需要休息一下: 汽车跑多长时间应该休息因为发动机本身有水箱可以散热，长途行车，驾驶员不要疲劳开车，适当休息只要有油可以连续行驶，人需要休息，车不需要。谢谢汽车发动机需要休息吗?如果是跑长途，尽量在二个小时停车休息个二十分钟，需要让发动机休息下，车胎降降温，对车辆有好处。如果是跑长途，尽量在二个小时停车休息个二十

发布时间：2022-02-20 07:29:13 | 评论：0 | 浏览：754 | 话题：小时发动机长时间汽车多久

奥运知识 竞走喝的什么水: 竞走的时候累了怎么办?网友神评：可以喝盐力水红牛力菲-D元秘-D之类的功能性饮料，可以有效缓解疲劳也可以找人适当进行放松。运动时用什么泡水喝最好？网友神评：意见建议:建议您可以用温开水或者纯净水适量的饮用最好，对于您说的可以选择柠檬泡水喝，少量小口的喝，运动后不能立刻就喝，休息5分钟以上可以慢慢。

发布时间：2022-02-20 07:13:07 | 评论：0 | 浏览：82 | 话题：竞走网友饮料电解质长时间

奥运知识 颈椎痛可以打羽毛球吗: 请问医生：颈椎病发作时能打羽毛球锻炼吗网友神评：你好，颈椎病发作时尽量不要打羽毛球锻炼，那样会加重颈椎受压迫的神经根及基底动脉，导致较为严重的头晕，头疼及恶心，上肢麻木，乏力等症状的出现。颈椎疼痛的人可不可以骑自行车呢?有何依据?如果是因为长时间伏案工作导致的颈椎疼痛是可以起自行车的。长时间的低头

发布时间：2022-02-20 06:57:26 | 评论：0 | 浏览：622 | 话题：颈椎颈椎病羽毛球长时间症状

奥运知识 正确跑步后哪个部位疼: 为什么跑步后，左脚踝3指处都会疼?谢谢邀请!运动后出现非运动疲劳引起的疼痛或酸痛，都要引起重视。任何运动都要有充分的热身才行的。另一个就是运动的强度要慢慢地增加。第三是运动的姿势一定。跑步后第二天下床，脚后跟疼，走几步就好点了，这是怎么回事?我是咕咚健康咨询师，点击关注，私信:”食谱”。动中的正常生

发布时间：2022-02-20 06:54:07 | 评论：0 | 浏览：629 | 话题：第二天肌肉酸痛疼痛长时间

奥运知识 乒乓球一周打几次好: 乒乓球一周练几次好?初学者，一定要从攻球练起，并通过长时间的多球攻球训练，达到强化手感，掌握基础拍型的目的，为掌握其他乒乓球技术打下良好的基础。一般来说，教练会给你做出合。小孩学乒乓球一周打几次?小孩学乒乓球一周可以打五次，周一到周五，然后休息两天再继续。小孩学乒乓球一周可以打五次，周一到周五，然

发布时间：2022-02-20 06:45:29 | 评论：0 | 浏览：38 | 话题：乒乓球几次小孩基础长时间

奥运知识 岔气疼一般多久能好: 岔气多久可以自愈-看病网岔气是跑步中最为常见的现象，建议跑步前应该充分地做好热身，起跑后建议应该先慢跑然后再逐渐的加快，尽量用鼻子来呼吸，若是用口呼吸让冷空气从牙缝。腰岔气一般多久能好-看病网一般来讲腰部岔气3~5天的时间就能够恢复的很好了，首先一定要积极的注意休息，加强保暖，避免受凉，端正身体姿势

发布时间：2022-02-20 06:30:39 | 评论：0 | 浏览：455 | 话题：几天网友呼吸多久长时间

奥运知识 羽毛球拍放置时间长性能还一样么: 一把十年前的羽毛球拍质量会不会有问题网友神评：当初买的如果是好拍的话换线就可以了，前提是你保存的好十几年的羽毛球拍还能用吗?如果是经常用，那肯定坏掉了。如果是新的，当然还可以用如果是经常用，那肯定坏掉了。如果是新的，当然还可以用羽毛球拍长时间不用线要拆吗?作为一名专业的穿线人员，我建议你如果长时

发布时间：2022-02-20 06:17:17 | 评论：0 | 浏览：564 | 话题：羽毛球拍球拍的话长时间也是

奥运知识 篮球可以存放多久: 篮球长期不用怎么保存?篮球的保存方法: 1.根据使用场所选择室外用球(oudoor)或室内用球(indoor).一般木地板、塑胶地板、水磨场等平滑的场地选用室内用球，即含PU成份较多的篮球;水泥。长时间不用的篮球应该怎样保存?长期不用的篮球怎样进行保存?首先要知道，篮球是用胶水和制造篮球的材料通过工

发布时间：2022-02-20 06:04:46 | 评论：0 | 浏览：968 | 话题：篮球长时间油纸塑料薄膜的话

奥运知识 300米怎么跑怎么不累: 1500米怎么跑最不累网友神评： 1500米从一开始就必须采取较高速度，但是跑太快了到后面没力气，因此你必须要跑在别人的后面，就是第一个人或第二个人的后面，不能落后太远，所以根据自。怎样跑步不累!学校每天跑操，大约两圈半还是最外道操场300米网友神评：上学也能减肥最好的方法就是不吃零食正餐稍微清

发布时间：2022-02-20 05:59:52 | 评论：0 | 浏览：876 | 话题：不累网友长时间运动员你的

奥运知识 腰岔气了怎么治疗: 腰岔气了该吃什么药?腰岔气了该吃止痛药。腰岔气意思是人体腹腔里的肌肉在小范围出现痉挛这种现象，伴随的症状通常有病人呼吸频率加速、呼吸表浅、腹部牵扯胀痛等等。当出现腰岔气。腰岔气了怎么办网友神评：正骨，推拿是治疗岔气最佳方法。腰岔气怎么办网友神评：要警惕是否自发性气胸或肺胸膜拉伤，建议胸片明确诊断

发布时间：2022-02-20 05:55:22 | 评论：0 | 浏览：124 | 话题：腰部网友肌肉长时间用力

奥运知识 篮球能存放多久: 新篮球不打可以存放多久?放着不打的话估计两三年就坏了，还是要拿出来打一下比较好放着不打的话估计两三年就坏了，还是要拿出来打一下比较好长时间不用的篮球应该怎样保存?长期不用的篮球怎样进行保存?首先要知道，篮球是用胶水和制造篮球的材料通过工艺制造出来的，如果长期不用，篮球也会自然老化，要想把篮球保存的

发布时间：2022-02-20 05:40:17 | 评论：0 | 浏览：890 | 话题：篮球的话长时间放在不打

奥运知识 羽毛球保存注意什么: 羽毛球拍的存放要求?注意 2113保管方法: 1.打球时尽量 5261不要戳到地板，双打要分好 4102工，不抢球。 2.球拍尽量 1653不要碰水，会缩短球拍寿命。 3.不要在羽毛球拍上放置重物。羽毛球拍的存放要求网友神评：打球时尽量不要戳到地板，双打要分好工，不抢球。球拍尽量不要碰水，

发布时间：2022-02-20 05:39:54 | 评论：0 | 浏览：664 | 话题：羽毛球拍球拍羽毛球长时间的话

奥运知识 跑400米大约需要几分钟: 跑400米大概用多长时间?网友神评：正常人在12岁至15岁之间，跑400米一般在1分钟10秒以内算一般的。在一分钟以内是快的。;在15岁至18岁之间，跑四百米一般在1分钟5秒以内算一般的。在58秒左右是快。一般人跑400米要多长时间，有什么技巧吗?网友神评：男子一般需要1分钟，女子一般需要1分30秒

发布时间：2022-02-20 05:35:51 | 评论：0 | 浏览：159 | 话题：网友秒左右长时间有什么初中生

奥运知识 长跑第二天腿疼怎么办: 开始跑步的第二天，双腿疼得受不了，该如何坚持下去?腿疼就拉伸，自己按摩，泡沫轴筋膜枪随意，疼是正常现象，很久不动的肌肉被调动起来，它总是要给你点儿反应证明一下，坚持下去，第二天还疼就继续按摩拉伸，第三… 最近老是跑步跑完步第二天腿疼的都不能走路了有什么方法缓解网友神评：跑完不要马上休息，慢慢走

发布时间：2022-02-20 05:35:29 | 评论：0 | 浏览：699 | 话题：第二天肌肉腿疼长时间乳酸

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