800米4分钟算慢吗

800米4分50秒正常吗?

个人觉的这个速度是比较慢的了，我自己初中毕业体育会考800米，我是跑了3分14秒。我算是跑的中上的吧。当然我是男生，女生的话4分50秒应该也还好吧，毕竟得看是。

跑八百米要多少分钟?

女子的话，差不多3.5~4.5分钟男子的话差不多2.5~3.5分钟。这只是一个估计值，不代表专业数字。姿势方面首先，姿势是跑好全程的第一步。正确的姿势能减轻我们跑步。

八百米小学生跑多少秒才算快?

女子的话，差不多3.5~4.5分钟男子的话差不多2.5~3.5分钟。800米跑步的技巧姿势方面首先，姿势是跑好全程的第一步。正确的姿势能减轻我们跑步中的压力，有助于调。

正常人跑完八百米要多长时间?

女子的话，差不多3.5~4.5分钟男子的话差不多2.5~3.5分钟。这只是一个估计值，不代表专业数字。姿势方面首先，姿势是跑好全程的第一步。正确的姿势能减轻我们跑步。

2分钟19秒 这个成绩怎样?大学运动会800米有优势吗?

网友神评： 大学女子八百米成绩分为四个等级:优秀、良好、及格与不及格。 优秀:90分以上为优秀。 其中，3‘24’‘及以下=满分100分，3’27‘’=98分，3’29‘’=9。

800米成绩提高需要多长时间?

女生与男生体质不同，提高速度与成绩，只要长期运动即可。八百米所考验的是耐力与速度，很多人半程即汗流浃背，导致成绩不理想。其介于长跑与短跑之间。速度若快。

800米跑了3分9秒，什么水平?大学生，男生。

网友神评： 如果考试，该成绩不及格。需要平时多锻炼，每星期至少跑三次800米，用力程度在85%以上。坚持一段时间(两个月)，可以轻松跑2分多。 如果考试，该成绩不及。

我跑800米，6分钟怎么办啊?

平时多训练吧! 调好自己的呼吸，不要跑得很快 要留力气到最后冲刺 1、起跑后的100米，也就是第一个弯道，大家都很兴奋，都会加速跑，都想冲到靠前的位置，以得到。

400米跑一分钟怎么样?

400是耐力速度的巨大考验第日练1小时左右，前15-30分钟热身，拉开韧带。后30分钟训练，训练内容如下周一练速度，200米各跑5组，计时，中间休息间隔不应超1分钟，…

大一女生800米时间多少及格 – 爱扬教育网

网友神评： 扩展资料 体测800米的跑步技巧1、姿势中长跑的姿势要保持于比较平衡，跑步的时候身体稍微向前倾，与地面的角度大概是80°到85°左右，女生的速度相对。