留言与评论(共有 0 条评论) |
发布时间:2022-02-19 19:00:09
网友神评:作为普通人,能破三就都是高手。业余选手在职业选手面前,基本上都是渣渣,能达到最低一级水平就算不错了。
网友神评:如果训练了5-6年了,一般人都可以跑到4小时内。略快的业余选手可以跑到3个半小时。 破3对于业余选手有些难。但是也有人达到。 如果把马拉松当旅游。边走边玩。
网友神评:查这些数据都没用,全国跑步的人很多,不是所有人都去参加马拉松,有些人跑了十几二十年都没参加过马拉松。
网友神评:对于女子来说,这个成绩能够拿到大部分国内赛事的女子第一,下图是一个全马破三的配速情况,对于我们普通。
网友神评:马拉松破三是指在三个小时以内完成42.195公里的比赛!在跑圈中能打破三小时的都是大神级别!
网友神评:当然,山外有山人外有人,如果是追求高,比如想成为康比特、依据中国等的签约选手,甚至在马拉松赛道上拿。
网友神评:你好,全马破三是每个人都是想要的事,因为能够破三了都是大神级别,但是很多人参加了好多次还是破不了三。
网友神评:因为全马并不是单单两个半马的叠加,你可以用404配速完成半马,那么跑完全程估计要3小时5分左右! 。
网友神评:肯定是很难的。普通的跑友,基本上都在三小时之外,破三需要更专业的训练,更多的努力。
网友神评:而女子达到3小时19分就已经是国家一级运动员水平了。 ⑦男子业余大神级、女子奖金选手(跑进3小时) 马拉松可以跑进3小时,对于跑步时间不多的人。
留言与评论(共有 0 条评论) |
全站搜索