10分钟算什么水平

我跑十公里公里用时60分钟是什么水平?

一、未入门级(60分钟以外) 小编在2014年第一次跑十公里的时候用时53分钟，而小编身边稍微跑过一段时间的朋友，跑进1个小时是轻而易举的。因此，小编认为男子10。

跑步十公里37分算是一个什么水平?

很多跑者想测试自己处于什么样的跑步水平?被誉为有氧运动之父的美国库伯教练，提出了提出了一套国际标准耐力评价表，通过测量在12分钟内全力跑的最长距离，来评… 跑步爱。

坚持跑步半年的人，十公里最快用四十七分钟，这种水平跑马拉

我是山水之墨白，一位跑者，【关注】我，我们一起交流哦! 你好，很高兴回答你这个问题。 通过针对性训练，题主半马可以跑进1小时40分钟。 10㎞跑47′00″，平均… 我们知道，。

平板支撑一般坚持多久算比较厉害?

非常荣幸能够回答你的问题。 平板支撑算是一个热门的居家健身动作，很多想要瘦肚子、瘦腰腹的帅哥美女都会在健身当中加入它作为当天腹部训练的开头及收尾动作。… 当然，。

八分钟跑完一公里，这样的速度算慢吗?

到了4月15号跑了11km配速在5.34。5月22号跑了12km配速在5.16是我的最快配速。5月19号跑了第一个半马配速在5.55。 我的正常最大心率是在177。当我的配速在6分钟，… 5月2。

夜跑12公里用时一小时十七分的人，在业余跑者中是什么水平?你

十二公里用时1小时17分，平均的话，每公里用时六分多，这个配速以及时间在业余跑者里面应该属于中等偏下吧，毕竟这速度并不是很快。我也是经常跑步的，我的配速… 跑12公里。

业余马拉松爱好者配速多少才算得上高水平?

业余跑者算的上高水平的人，应该是在330里面，330是一个业余跑者的关卡，大部分人都是在4小时到5小时之间，能够跑进330的人平均速度每公里5分配速，那时候你十公… 业余跑者。

打字速度分几个等级，一分钟打多少个字算较快?

力。 更为重要的是做速记师必须要有高度的政治敏感性和责任感，严密保守党和国家的机密。 2、职业发展的前景不同: 近年来各种会议越来越多，目前电脑速记主要应。

请问41周岁男10公里配速5分36是什么水平?

你好，我是跑者邱坤旺，很高兴回答你的问题。41岁10公里配速5分36在我熟知的人中只能算中下水平。给你列举几位业余大龄跑者的成绩做参考: 陈全义，今年73岁，马… 你好，我。

在中国月工资在7000以上算高薪吗?

你好，很高兴回答你的问题。 这个问题怎么说呢，其实应该每个人的评判标准是不同的!因为所处的城市，所处的阶段，所处的家庭环境不一样，所以所得的结果也是不… 当然了也是。