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发布时间:2022-02-19 09:19:27
一千米三分钟以内在普通人中间绝对是比较高du的水平了。一般的体育考试,三分半左右就已经非常快了。而这个成绩绝对达到了国家二级运动员的水平。而运动员通常会… 2、1。
中考考体育,那时候一个学期每天早晨6点下午3点是固定练习跑步的时间,老师带着我们班跑,绕着操场一跑就是一个多小时然后连铅球,引体向上,说实话那时候的身体。
1000米,学生体质健康评分标准: 高一: 优秀:3分42以下满分 得20分, 3分43-3分50 得17分 良好:3分51秒-4分06秒 得16分, 4分07秒-4分25秒 得15分 及格:4分26秒-4。
这里以大一和大二的男生体测标准为例,如果男生1000米跑成绩控制在3分17秒之内,那么他这一项得分为满分,即100分。如果时间控制在3分17秒到3分22秒之内,则成绩。
踢球又不是跑步,你这提供的这些数据没啥实际作用。踢不满90分钟,说明你体能这一块还不行,但是业余比赛很正常啊,又不是要你一直跑90分钟!踢球要提升,首先并。
感谢邀请,首先跑步减肥是有效果的,我们知道跑步是属于有氧运动,一般有氧运动要保持在40分钟以上而且中间不能休息,就是说要坚持跑步40分钟,身体的脂肪才会开。
对于已经上班的朋友而言,4分钟跑完1000米着实有点困难,不要太相信自己,不是武警部队以及涉及安全相关的部门(比如飞行安全员),随便挑10个出来,能够4分跑完… 如果没有跑。
1.世界顶级选手的话,全马要跑进205,1公里2分58. 现在世界排名前20名,最差都是2小时4分钟27秒 2.国内顶级高手,现在能跑进220的都没几个, 220的配速是319,21… 1.世界顶。
同志,国家队不招一千米的队员,比赛里没有一千米。如果你硬要问国家队的成绩,只有800和一千五百米的专项,这个也没有明确的标准。主要是看省级和全国比赛的成。
谢邀 。 大家好,我是周教练。 很高兴能为网友解答问题。看到有些人答题不怎么完善就来聊聊这个自由泳成绩水平的问题。 我们就按照二级运动员的水准来比较一下。
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