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奥运知识 一公里3分30秒算快吗: 一公里3分30秒算快吗?网友神评：算一般吧了，目前男子1000米世界记录是肯尼亚的诺阿·恩盖尼:2分11秒96一公里配速三分半是什么水平?网友神评：一公里3分30秒的配速在部队能排在中上水平，但放在大众里，算很高的成绩了。一公里三分三十秒快吗?网友神评：如走基本不可能，跑的话算快了一公里配速3分30

发布时间：2022-02-20 08:03:30 | 评论：0 | 浏览：104 | 话题：网友水平男子较快能达到

奥运知识 每天晚上跑7公里会减肥吗: 每天晚上坚持跑4公里，能瘦吗，大家有什么好的减肥方法呢?我不建议运动减肥，节食减肥。运动减肥太累，很难坚持下去，而且效果不是很明显，对于一个体重基数较大的人来说，运动减肥是很难的。节食减肥更不可取了，伤身。7公里跑一个小时，是不是太慢了，能不能达到减肥的效果?一个小时跑七公里，平均跑步配速是8分

发布时间：2022-02-20 07:47:41 | 评论：0 | 浏览：300 | 话题：每天晚上一个月你的能达到效果

奥运知识 配速14是什么水平: 配速14分33秒是什么水平?这图不是结束跑步的图吧，因为配速14分，6公里需要84分钟。话说14分钟的配速应该不能叫“跑”了。感觉应该是在“跑”的过程中，截的屏，即时速度，即时配速。6… 这图不是。跑步十公里配速五分半是什么水平、级别?这个问题问的比较笼统，跑步十公里配速5分半，到底是什么水平，处

发布时间：2022-02-20 07:45:34 | 评论：0 | 浏览：791 | 话题：自行车水平速度能达到公路

奥运知识 蜻蜓一分钟能飞多少米: 蜻蜓一秒可以飞多少米?蜻蜓的飞行速度十分惊人，它每秒能飞5-10米，高速冲刺时飞行能达到每秒几十米，蜜蜂说的没错啊，差不多是三分之一啊。可以连续飞行1小时不停不休息，所以1小时。蜻蜓一天飞几个小时蜻蜓的飞行速度十分惊人，它每秒能飞5-10米，高速冲刺时飞行能达到每秒几十米，可以连续飞行1小时不停不

发布时间：2022-02-20 05:53:40 | 评论：0 | 浏览：316 | 话题：蜻蜓飞行速度能达到小时每小时

奥运知识 普通人一秒可以跑多少米: 普通人的跑步速度最快能达到多少米每秒?这是悖论，普通人没有最快的速度。一般人最快的绝对速度应该在1秒10米左右。不过加速的过程太长持续的时间太短。所以100米跑到13秒左右的时候最快速度就是10米。普通人100米跑多少算是快的?一般成年男子在13到15秒都算可以~稍微练过点的或者有天赋的就12秒多了

发布时间：2022-02-20 00:47:55 | 评论：0 | 浏览：923 | 话题：普通人速度能达到最快秒左右

奥运知识 高山滑雪最快多少公里: 高山滑雪最快速度?高山滑雪速降的速度世界纪录是法国选手菲·古伊特斯舍尔于2002年4月25日在本土创下的每小时250.700公里。高山滑雪速降的速度世界纪录是法国选手菲·古伊特斯。高山滑雪运动中，运动员的时速能达多少?1.高山滑雪一般都达30公里/小时的速度。 2.高山滑雪起源于阿尔卑斯山地域，主

发布时间：2022-02-19 21:42:24 | 评论：0 | 浏览：842 | 话题：高山速度大回转托德能达到

奥运知识 每天跑步三十分钟可以减肥吗: 跑步可以快速减肥吗?谢谢邀请。第一、很遗憾的告诉你，跑步并不能达到快速减脂，包括其他运动都不会达到快速减脂的效果，如果有，那一定是伤害身体的，用身体健康去换身材并不划算… 但能不能。我体重135.6，坚持跑步大概两个月了，却只瘦下五六斤，跑步时【大致会有几种原因造成你的这种情况，回头你对照一下，看

发布时间：2022-02-19 20:51:44 | 评论：0 | 浏览：165 | 话题：我是你的山水能达到效果

奥运知识 每天步行几公里可以减肥: 每天坚持走路5-8公里，可以减肥吗?网友神评：每天坚持走路5-8公里，是否可以减肥，在于走路的强度，也在于平时饮食热量的控制。就走路而言，一般。每天上下班步行7到8公里，到底能不能减肥?对身体有没有坏处?网友神评：我认为像你这样能每天步行7-8公里，基本上身体素质还可以，至于能否减肥又是另外一码事

发布时间：2022-02-19 17:59:38 | 评论：0 | 浏览：638 | 话题：快走网友效果能达到速度

奥运知识 光走路能减肥吗: 每天坚持走路能减肥吗?光靠走路减肥效果不是很好，而且走路过多对于膝盖也是一种伤害，我建议运动结合饮食以其进行，这样效果会比较好。运动上，建议每天都进行大约半小时的运动，可。天天走路可以瘦身吗?你好，我是猫老师健身。走路是可以瘦身的，只要是运动了就可以瘦身，就可以消耗掉能量。但走路属于超低强度的

发布时间：2022-02-19 14:41:43 | 评论：0 | 浏览：332 | 话题：效果饭后能达到我是目的

奥运知识 走路12公里能减肥吗: 通过走路减肥有效吗?可以的，什么时候走路都可以，但是有一点，一定要有相应的速度和时间，不然没有效果。第一，步行的距离，如果步行仅一两公里，可能效果就不太好，如果能达到5-6… 可以的，什么。坚持一个月快走、慢跑或走路8公里减肥会有什么效果?减肥期间快走1小时更有利于减肥 1、快走一小时555大卡

发布时间：2022-02-19 09:30:08 | 评论：0 | 浏览：441 | 话题：快走效果一个月能达到速度

奥运知识 每晚走4公里能减肥吗: 我今年45岁，每周晚上5次慢跑，每次4-5公里，能不能达到减肥45岁减肥是有一定难度的，这个年龄基础代谢下降，热量消耗减少，也比较容易发胖。一周5次慢跑对于减脂是有帮助的，但是也需要饮食的控制。慢跑的减肥效果慢跑4… 多吃蔬。一星期跑步三到四次，每次四公里左右，对膝盖有损伤吗?作为一个跑步多年的

发布时间：2022-02-19 07:21:23 | 评论：0 | 浏览：324 | 话题：快走效果能达到饮食膝盖

奥运知识 一天走多少步能达到减肥的效果: 一天走多少步可以减肥-看病网一天走3000步以上，就可以起到减肥的作用，但是一定要快走，快走可以燃烧脂肪。在走路的同时也要注意多吃一些蔬菜水果，忌吃高脂肪高热量的食物，每天一。每天坚持走多少步路能减肥?感谢邀请。想要达到减肥的效果光靠运动也是无济于事的，运动只能作为辅助减肥的方式，但无法仅仅通过运

发布时间：2022-02-18 23:22:01 | 评论：0 | 浏览：410 | 话题：目的效果人说能达到我是

奥运知识 网球练习多久可以比赛: 多少时间能吧网球练好网友神评： = = 每周2天练习每次4小时以上坚持半年能成零基础的网球爱好者训练多久，水平能达到3.0级别?然后系统的进行训练，但是前提是注意不要受伤，至于你什么时候能达到3.0的级别，我觉得至少三至五年的时间，一定可以。精诚所至，金石为开!加油吧! 我觉得学网球的话还是应

发布时间：2022-02-18 20:15:44 | 评论：0 | 浏览：764 | 话题：网球看你基础时间能达到

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