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奥运知识 打羽毛球会影响血压吗: 高血压的人能打羽毛球和踢毽子吗? 高血压患者不宜做剧烈运动。像打羽毛球和踢毽子不属于过激运动。可以适当进行。注意:1、每次运动不宜超过二十分钟。中间需要休息一阵子再继续。2、。高血压可以打羽毛球吗?网友神评：疾病患者的运动量和运动种类因为病情而受到限制，那么高血压可以打羽毛球吗?下面养生之道网为您

发布时间：2022-02-20 00:58:29 | 评论：0 | 浏览：485 | 话题：高血压羽毛球高血压患者心率血压

奥运知识 跑完400米心率多少算: 36岁男，慢跑配速在6分半，心率在165-170，手环提示是极限了题主这个年龄段的朋友，运动时的心率最好控制在140次/分左右。(经常运动的朋友心率会更低)由于运动时汗液和震动对某些电子产品的数据可能造成一定影响，读取的… 再者，关。400米间歇跑配速?一般来说400米间歇的心率要基本上要达到最大心

发布时间：2022-02-20 00:56:15 | 评论：0 | 浏览：127 | 话题：心率的人的话正常不同

奥运知识 心率46吃什么药治疗: 心跳一直在每分钟50次以下，能吃琥珀酸美托洛尔缓释片吗?门诊50岁老张，5年前因为心绞痛做过心脏支架，也有高血压，长期服用阿司匹林、他汀、琥珀酸美托洛尔等药物。最近总是乏力，没劲，没精神，特意就诊。测量血压13… ‏‌‎‌。心率46，没有不适，平常从事体力劳动网友神评：我身高173cm，体重50

发布时间：2022-02-20 00:55:50 | 评论：0 | 浏览：958 | 话题：心率每分钟心脏正常心肌

奥运知识 二十几岁心跳50多正常吗: 我21岁体检时我的心率50，合格吗、网友神评：你好，心率正常是60-100.但是运动员，体质好的人可以在50.这个需要心电图检测一下。，初步建议，根据你的描述50如果心电图，血压正常那就没问题。属于。我的心跳只有50跳左右是不是正常？网友神评：指导意见:你好这个考虑是心动过缓，容易引起心慌不适

发布时间：2022-02-20 00:55:45 | 评论：0 | 浏览：294 | 话题：心率正常心电图我的的人

奥运知识 走100米消耗多少能量: 100kg能慢跑吗?以一边能说话一边能快走，再快一点就要喘起… 但是缺乏锻炼习惯的超重人士选择用跑步比较有挑战性。实际上，一般的减肥建议都很少直接推荐跑步和其它高负荷的运动方式给。微信运动一万步相当于多远的距离?怎样走路才健康?微信运动一万步相当于多远的距离? 看到这个朋友的提问，问的问题也很简单

发布时间：2022-02-20 00:55:19 | 评论：0 | 浏览：862 | 话题：消耗油耗热量心率损耗率

奥运知识 晚上在家原地跑步能减肥吗: 在家原地跑步对减肥有用吗?本来想晚上出去跑，但是一个人有网友神评：肯定是有用的，不过在家除了妨碍家人外，相应的空间小也影响自己的情绪，估计不能坚持。如果怕晚上不安全，可以约朋友或去相应的健身场所。另外，减肥最。每天晚上在家里40分钟原地跑，再加十个深蹲，一个月下来，减网友神评：跑步本就是有氧运动

发布时间：2022-02-20 00:48:30 | 评论：0 | 浏览：748 | 话题：原地效果心率网友你的

奥运知识 8岁小孩心跳108正常吗: 我女儿6岁多心率108次是否正常网友神评：你好，孩子目前这个心率的话是没有问题的，所以不要太紧张，注意观察，孩子精神很好活动很好，没有出现胸闷和不舒服的情况，那这种情况注意观察就可以。心跳108次每分钟正常吗，怎么锻炼网友神评：这种情况不正常，正常心率是每分钟60-100次，超过每分钟100次是

发布时间：2022-02-20 00:48:21 | 评论：0 | 浏览：731 | 话题：正常每分钟心率网友这种情况

奥运知识 跑步只用鼻子呼吸会怎样: 跑步时用鼻子呼吸有什么用网友神评：指导意见:你好，根据你所说情况，用嘴吸气冷空气直刺咽喉和气管容易引起上呼吸道感染、发炎、引起咳嗽、令跑步难坚持。用鼻吸气鼻腔温暖了空气鼻毛挡。跑步时，该用腹式呼吸还是胸式呼吸，该用鼻吸鼻呼，还是鼻吸呼吸方式与跑速配合跑步时呼吸方法有两种:一种是只用鼻子呼吸，另一

发布时间：2022-02-20 00:46:48 | 评论：0 | 浏览：828 | 话题：呼吸鼻子速度心率气量

奥运知识 人一紧张心跳160正常吗: 我想问下正常人在紧张的情况下最高心跳频率是多少能达网友神评：您好，根据您描述的情况来看，一般还不会达到那么高的，建议不要吃辛辣刺激的食物，注意休息，不要熬夜，清淡饮食，必要的话可以使用一下稳心颗粒。老觉得心跳快，心急，体重160，检查没事有时候听到声音心里网友神评：考试本来会这样的。平时心跳快

发布时间：2022-02-20 00:44:45 | 评论：0 | 浏览：756 | 话题：心率的人这是正常紧张

奥运知识 正常人跑步一分钟能跑多少米: 正常人跑步每小时能跑多少公里?因人而异，40千米左右。拓展: 运动时间健身跑步锻炼一般安排在早晨最好，其次是上午7点左右和下午5点左右。中年人由于工作，一般安排在早晨锻炼，一是不与工… 此外，对于。人一分钟能跑几步?这个问题我可以回答一下。大家可以这么想一下，博尔特百米用42步左右，步长平均2

发布时间：2022-02-20 00:42:11 | 评论：0 | 浏览：222 | 话题：速度我是正常心率你的

奥运知识 心率105左右吃什么药: 心律85至105，应该如何治疗?如没有，加强锻炼可以减慢心跳，心跳偏快，如果没有任何不舒服，且排除其他导致心跳快的疾病，可不用特殊处理，无需吃药。可通过加强锻炼来减慢心跳，… 心。血压120/84.心率105该怎么办?你首先需要做个动态心电图或者普通心电图，明确你是因为窦性心率导致心

发布时间：2022-02-20 00:41:22 | 评论：0 | 浏览：822 | 话题：心率降压药血压高压低压

奥运知识 慢跑30分钟中间可以停吗: 跑步运动中停停走走，走一会儿跑一会儿，有什么危害?对于初跑者，跑步时走一会儿跑一会儿，对身体是没有什么危害的。初跑者可以采取走走停停的方法有的人因为肥胖，想要通过运动减肥，但是身体过重，不能像体重正… 对于初跑。为什么有人说慢跑不能连续几天跑，有什么内在原因吗?你的问题提得比较笼统，没有区分慢跑

发布时间：2022-02-20 00:39:57 | 评论：0 | 浏览：429 | 话题：心率我是身体会儿你的

奥运知识 为什么呼吸越慢寿命更长: 心率慢的人长寿吗?人的心脏跳动快慢和我们的寿命有关系吗? 当然有! 您想想，心脏是我们的发动机，因为心脏跳动，我们才能活着，心脏一旦停止工作，我们就会终结。心脏跳的快说… 因此，将心率。心跳快慢和寿命有关吗?最近，张大夫听到有的朋友说，心率越慢的人越长寿，心率越快的人越短命，而且还非常有理论基础:

发布时间：2022-02-20 00:39:49 | 评论：0 | 浏览：211 | 话题：寿命心率的人越快心脏

奥运知识 女性心率55正常吗: 我今年55岁，心跳55次/分钟，是正常的吗？网友神评：问题分析:你好，根据你提供的年龄和你目前的心率情况是没有什么问题的，现在最新的书籍定义正常的心率是55-95次/分，所以你的心率是正常的。意见建议。长期跑步的人，静息心率只有50到60，这是正常的吗?【长期跑步的人，静息心率只有50~60次/分

发布时间：2022-02-20 00:36:20 | 评论：0 | 浏览：730 | 话题：心率正常收缩压身高的人

奥运知识 心率200 可以坚持多久: 半夜心跳突然跳到200多下，持续2分多种网友神评：指导意见:你好，心率突发性200次左右与心脏疾病有关，很多原因可以引起如窦性心动过速，阵发性室上性心动过速等，建议到医院心内科就诊通过查体及相。自行车骑行心率150至170勉强可以续航，冲刺时190，怎么能做到心率180续航，冲刺心率破200?网友

发布时间：2022-02-20 00:35:02 | 评论：0 | 浏览：910 | 话题：心率网友心动过速心脏阵发性

奥运知识 晨跑带手机好跑吗: 请问各位跑步的朋友，跑步时手机放哪里好?你好，很高兴回答你这个问题。可以放在腰包里，也可以装在短裤口袋里，再有就是配一块运动手表。我们在跑步的时候，手机放哪里确实是个大问题。抓在手里吧，影… 如今手机。一个不大不小的麻烦:跑步时手机放在哪里?在这个移动互联网时代，手机已经深深融入我们的生活，出门

发布时间：2022-02-20 00:31:18 | 评论：0 | 浏览：324 | 话题：手机放在心率拿着腰包

奥运知识 心率高于100说明什么: 心跳每分钟100次正常吗?正常人的心跳，每分钟是60~100次的，只要在这个范围内，就不需要用药治疗。当然大多数人的心跳一般在80次左右。人的心跳在80次左右是最安全的，一般是不易出现并。心跳一百多下正常吗?网友神评：窦性心动过速窦性心律，心率超过100次/分，其范围100-150次/分，主要由

发布时间：2022-02-20 00:28:05 | 评论：0 | 浏览：942 | 话题：心率心动过速每分钟正常生理

奥运知识 快来姨妈可以剧烈运动吗: 你女朋友来大姨妈时你该怎么做?女朋友的大姨妈，也就是你的大姨妈。长辈来看望你了，亲戚来看望你了，这么简单的问题，你还要问别人怎么办?是不是你家从来没有来过亲戚?亲戚来了该怎么款待都… 4.多关心。月经刚来完可不可以去做剧烈运动?月经刚来完是不可以去做剧烈运动的，还是先做些比较温和的动作，适当的休息，

发布时间：2022-02-20 00:27:19 | 评论：0 | 浏览：330 | 话题：心率早晨适当月经如果你

奥运知识 跑步十几天为什么不瘦: 跑步10天了，为什么体重没什么变化?第一、减重是一个长期过程，10天的跑步，并不能让你达到减重的效果，更多是在帮助你的身体去适应一个运动的状态，而运动状态的提升，可以让你有着更好的运。跑步十几天，体重没变，这是怎么回事?网友神评：2.单次跑步达到一定的量以及强度，量化来说-最大心率80-90%间，强

发布时间：2022-02-20 00:26:37 | 评论：0 | 浏览：558 | 话题：网友跑了体重心率强度

奥运知识 在家能走300多步吗: 最近因为疫情，在家原地跑步有锻炼的效果吗?每天早晚各一个小时?原地跑步是有锻炼的效果的。区分运动时否有锻炼和燃脂的效果其实很简单，就是看心率。只要你的心率能够在运动心率(最大心率的60%~80%)范围内，那么你的运动就… 在家原。在家里原地跑有用吗?网友神评：有用，我一个朋友用这个方法8个月的时

发布时间：2022-02-20 00:20:53 | 评论：0 | 浏览：503 | 话题：心率你的原地是个我现在

奥运知识 跑步跑崩是什么意思: 跑蹦啦什么意思?马拉松从实行全民参与以来，越来越多的人因为热爱跑步而加入到马拉松大军中来，但是很多的业余跑者因为平时的训练量不够，肌肉力量跟不上，尤其是没有跑步经验的。跑步都有哪些术语?我是山水之墨白，一位跑者，你的【关注】是对我最好的鼓励哦! 跑步的术语有很多。合理地运用跑步术语，了解相关知识，我

发布时间：2022-02-20 00:19:00 | 评论：0 | 浏览：699 | 话题：马拉松猎豹心率你的肌肉

奥运知识 一万米怎么知道自己跑够圈了: 跑步到什么程度才算达到跑者级别?一位跑了5年步的业余跑者! 随着现在大家健身意识的提高，很多人都开始注重自己的身体健康，而跑步是一项性价比超高的运动，成为了很多人运动健… 跑得快还是慢，水平如何，。操场跑道上里外有好多圈，400米是指哪一圈?一条标准的400米跑道，拥有许多的圈，那么哪一圈才是“40

发布时间：2022-02-20 00:06:45 | 评论：0 | 浏览：719 | 话题：万米长跑心率夸父追日多远

奥运知识 不运动心跳95次正常吗: 各年龄段心率正常值-看病网不同年龄段的人群心率是不一样的，对于不足一个月的新生儿来说，正常的心率是70-170次每分钟，平均在120次左右。大于一个月而不足一周岁的婴幼儿，每分。我心脏每分钟跳动95次是正常吗网友神评：正常的，正常90到120心跳一分钟95次，正常吗?网友神评：大概正常范围吧心慌

发布时间：2022-02-20 00:03:55 | 评论：0 | 浏览：589 | 话题：心率正常每分钟的人血压

奥运知识 跑步步频180和190哪个好: 每次跑步的步频都在190多，为什么配速却用在6分多?网友神评：你好我是袁老师，这个问题我来回答你，你的步频达到190已经很厉害了，国际上规定步频能够达到180就。跑步步频高了好不好?网友神评：跑步的速度可以用一个简单的公式算出来，速度=步频X步幅，实际上对初学者来说，这二者必有一个是弱项，甚至更多情

发布时间：2022-02-20 00:00:45 | 评论：0 | 浏览：511 | 话题：步频网友步幅心率这个问题

奥运知识 跑步减脂配速多少合适: 跑步减脂需要多少的配速才有效果网友神评：跑步是可以减肥的，效果很好。不过很多人都是瞎跑。跑步需要走路，慢跑，中速跑，快跑结合运用。每次运动要做到自己的极限。长期慢跑使身体适应了这种。关于慢跑减肥，每公里配速多少才合适?1英里 =?1.609344公里;1分/英里=1/1.609344=0.6213

发布时间：2022-02-19 23:59:18 | 评论：0 | 浏览：89 | 话题：心率速度半小时合适效果

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