打篮球跟跑步哪个更容易减肥

晨跑减肥效果好，还是打篮球减肥效果好

网友神评：如果你是打专业篮球的话可以瘦下来。如果是业余篮球爱好者是减不下来的!作为一个球龄七八年的篮球爱好。

跳绳打篮球和跑步哪个更有助于减肥?

网友神评：可以这样说任何一种运动减肥效果都好也都不好。为什么这么说呢?因为身体本身并不知道你做的是什么运。

篮球、足球、羽毛球、乒乓球所有球类运动里面减肥最快的是哪个?

网友神评：同时经常踢球的人其耐力、间歇运动能力和跑步能力都会有明显地提高以后再进行其他减肥运动时可以更持久。TOP2:篮球男性66大卡女性56大卡篮球是一项热。

带篮球跑步和跑步哪个更减肥

网友神评：带篮球跑步。

每天打篮球半小时和跑2400米哪个减肥效果好?

网友神评：觉得打篮球运动量更大一些但是要持之以恒如果不能够坚持的话减肥效果不会好。