10000米40分钟什么水平

10000米40分钟什么水平?

10000米40分钟在大众跑者里来说是很好的成绩了。 普通人经过锻炼10000米跑步用时在45-55分钟之间。40分钟超越了大多数的普通跑者。 10000米40分钟在大众跑者。

一天跑一万米需要多长时间，跑步一万米对身体有哪些影响?

一般跑10公里需花多长时间?主要因跑者而定。笔者跑10公里，用时在45~50分钟。因为笔者有合理安排每周的跑步计划，所以跑10公里，也不会花费很长的时间且不会很累… 跑10公。

跑步10000米要多少分钟及格?

1000米及格?什么及格?如果是学生中考，应该是4分05秒。每个年龄段国家锻炼标准也有相应的标准，小学生没有这样测试。 万米，国家有相应的运动员等级标准，各大。

大学生10000米成绩标准?

男子10000米运动员等级标准:一级30分50秒，二级34分，三级37分40秒。 现在大学生长跑水平一年比一年差，非体育学生(男子)10000米能跑进50分钟就算差不多了。…

10000米长跑速度标准?

以下均为三级为达到及格条件。 一、年龄≤29岁 等级 时间 一级:44:00:00 二级:50:00:00 三级:56:00:00 二、年龄30~44岁 等级 时间 一级:50:00:0… 以下均为三级为达到。

跑一万米需要多长时间?

1、一万米赛跑，也称10公里赛跑。是一种常见的长跑运动项目，它是奥运会和世界田径锦标赛的径赛项目之一。相当于绕400米跑道跑25圈。 2、一般人跑一万米，所用时。

微信运动一万步相当于多远的距离?怎样走路才健康?

微信运动一万步相当于多远的距离? 看到这个朋友的提问，问的问题也很简单，一万步多少公里，这个因人而异，与身高、步伐有关，不同的人结果会有一定的误差，身… 所以对于上。

八分钟跑完一公里，这样的速度算慢吗?

米，英国的法拉赫以27分05秒17的成绩夺得冠军，平均每公里用时不到2分43秒，和这个成绩相比，你的速度是够慢的。但我家隔壁老王是个大胖… 八分配在很多跑友看来确实很慢，。

大学生男子10000米长跑的成绩标准是多少?多少成绩能达到国家

强调一下，1500米是中跑，5000、10000才是长跑。 根据我国运动员技术等级标准 男子国家二级4:15，三级4:40 我上高中时的政策是二级运动员高考加5分。但说实话。

今年30多岁，公司运动会报了个1500长跑，平时每公里5分10秒，

自己要先明确参加公司运动会的目的是什么?如果跑不好会不会对你造成影响? 不知道你30多岁是多几岁?如果30刚冒头，这个成绩劝你还是放弃吧，如果你不在乎成绩… 从整体国。