10000米28分钟什么概念

一天跑一万米需要多长时间，跑步一万米对身体有哪些影响?

一般跑10公里需花多长时间?主要因跑者而定。笔者跑10公里，用时在45~50分钟。因为笔者有合理安排每周的跑步计划，所以跑10公里，也不会花费很长的时间且不会很累… 跑10公。

万米长跑的世界记录是多少?

一万米相当于标准田径赛场25圈，万米长跑也是业余跑步爱好者最喜欢的距离，世界大赛正式比赛距离仅次于马拉松的长跑项目。目前男女万米长跑的世界纪录，均属于埃… 一万米。

一次性跑一万米后是什么感觉?

谢邀! 做为一个长期坚持跑步跑者(26年)来说，一次性跑步10000米根本不是事，和看场电影或参加专场聚会的感受一样，都很开心、愉悦的。跑步的目的，就是为了提… 做为一个长。

1万米跑合格标准?

普通人员40~50分钟多分钟应该是合格标准，国家二级男子运动员34分钟，女子运动员42分钟，普通人员肯定无法和国家二级运动员相提并论 普通人员40~50分钟多分钟应。

请问一万步大概有多少公里?

每天晨练的人很多，疾走、散步，有益于身心健康。走步简单易行，平稳安全，不受季节、时间、场地等条件限制，走多走少根据自身健康状况而定。年轻人可以多走一些… 每天晨练。

10000米国家二级运动员水平是多少?

男子一万米中国二级运动员成绩为34分钟。 女子一万米中国二级运动员成绩为42分钟。 获得国家二级运动员称号还有如下要求: (一)在可授予运动健将及以上称号的。

1万步是多少公里?

21公里。“微信运动”记录的步数是手机内置了振动传感器或协助处理器，根据这些设备的震动频率来储存数据，计算步数。简单地说，就是人在步行时重心都有一点上下。

中长跑5000米和10000米的世界纪录和全国记录是多少?

男子世界纪录: 5000米成绩12:37.35，埃塞俄比亚的运动名将贝克勒在2004年5月31日创造的。10000米成绩26:17.53，埃塞俄比亚的贝克勒在2005.08.26创造的。 男子全。

5000米国际运动员多久跑完?

5000米 成绩12:37.35 埃塞俄比亚 的运动名将贝克勒在2004年5月31日创造. 10000米 成绩26:17.53 埃塞俄比亚的贝克勒在 2005.08.26 创造的. 女子世界纪录: 5000。

跑步的速度在12kM/h，以这样的速度在跑步中算是初级，中级还是

下面是专业中长跑运动员的国家等级。参考一下。男子: 项目 国际级运动健将 运动健将 一 级 二 级 三 级800米 1:46.30 1:。