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发布时间:2022-02-20 08:27:43
51岁,喜欢游泳,游了很多年,但是每年也游不了多少次,今年疫情以来只游过三次?四五年前狠游过一阵子,那时差不多每周都游,下水最少是2000米,最多5000米,加… 51岁,喜欢游。
我的理解是。五十岁以前。随便玩玩。三十分钟以内。非常一般。超过这个就别说了。 二十五分钟。一般。大致是会游了。 二十分钟。业余达标了。还是可以。
业余爱好者如果自由泳1000米能在20分钟左右,就很不错了 业余爱好者如果自由泳1000米能在20分钟左右,就很不错了
自游泳一千米用时20分钟,速度算快了。 一般游泳技术不好的话,那估计在60分钟左右,游泳技术也比较不错的话,那估计在30分钟-60分钟左右,参加奥运会比赛的运动员。
蛙泳并没有一千米的及格时间这个说法,因为蛙泳并没有长时间游泳的及格判断标准。1000米蛙泳也不是比赛项目,因此无从判断。一般来说,未经一年以上专业训练的普。
普通人自由泳1000半个小时。 普通人自由泳1000半个小时。
我1947年生,現每天去健身房鍛練。主項蛙泳,先2千米/50分鐘,稍休息片刻後:4種泳姿間息衝刺游,每次息15秒,計15分鐘。然後就放松游15分鐘完畢。求請各位網絡…
一般游泳爱好者1000米能游进20分钟,自由泳基本算是入门了。蛙泳稍慢一点,但是也应该能游进25分钟。 一般游泳爱好者1000米能游进20分钟,自由泳基本算是入门了。
泳池自由泳25分钟左右,蛙泳半小时。 泳池自由泳25分钟左右,蛙泳半小时。
“如果一个身体素质非常普通的人,健康但不强壮,心肺功能正常但不超能,会游泳(假设自由泳和蛙泳),但并没有点各种蝶泳腿、潜泳、转身专精……在姿势比较标准。
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