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发布时间:2022-02-19 01:59:44
马拉松全程42.195公里。一般人。这个定义不好下。不过通常慢慢跑的话,5个半小时可以完赛。 轻松。如果是年轻人35-40岁,刚开始训练一年,估计可以跑到5小时。
首先感谢邀请! 一个普通人?怎么定义? 是一个压根就没体育锻炼的人? 他尽最大的力也跑不完。 尽最大努力的结果就是伤害自己,努力越大伤害越大! 暂分为两个… 首先感谢邀。
马拉松全程42.195公里。一般人。这个定义不好下。不过通常慢慢跑的话,5个半小时可以完赛。 轻松。如果是年轻人35-40岁,刚开始训练一年,估计可以跑到5小时。
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网友神评: 马拉松全程42.195公里。一般人。这个定义不好下。不过通常慢慢跑的话,5个半小时可以完赛。 轻松。如果是年轻人35-40岁,刚开始训练一年,估计可以跑。
不考虑时间,大部分正常都可以走完自己的全程马拉松,但是很难得跑完自己的全程马拉松。 走和跑是两个完全不一样的概念,一个人正常步行,中间可以休息,可以吃… 全程约42。
我是山水之墨白,一位跑者,你的【关注】是对我最好的鼓励呢,谢谢啦! 你好,很高兴回答你这个问题。 普通人没有运动基础的最好不要去跑小马拉松,贸然去跑会引… 我是山水。
马拉松全程42.195公里。 一般人。这个定义不好下。不过通常慢慢跑的话,5个半小时可以完赛。 马拉松全程42.195公里。 一般人。这个定义不好下。不过通常慢慢跑。
网友神评: 马拉松全程42.195公里。 一般人。这个定义不好下。不过通常慢慢跑的话,5个半小时可以完赛。 轻松。 如果是年轻人35-40岁,刚开始训练一年,估计可以。
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