8公里40分钟是什么配速

40分钟6公里是什么配速?

因为1小时=60分，40/60=2/3(小时)。根据速度=路程÷时间，可得:6÷(2/3)=6*(3/2)=9(公里/小时)。所以40分钟6公里是9公里/小时的配速。 因为1小时=60分，40/60=2/。

八分钟跑完一公里，这样的速度算慢吗?

你好，我是山水之墨白，一位跑者，很高兴回答你这个问题。 8分钟跑完1㎞，要看你是在什么状态下跑出来的。通过训练可以提高配速。 目前，大多数大众跑者跑步时的… 你好，我。

40分钟跑5公里，算很差劲的速度吗?

一 40分钟跑5km算不算差劲，关键需要结合锻炼目的、年龄、性别以及用什么样的评判的标准等。同样是5km对于年长的跑者来说40分钟5km可能是很快的速度。但对于年纪… 一 4。

中年人慢跑的速度多快才合适?

回答这个问题之前，我查了一下“中年人”的年龄区间，目前世界各国尚无统一标准。依我国国情，普通人40岁-55岁作为中年阶段较为符合实际。 这个年龄段的人往往知… # #从。

每小时几公里算慢跑?每小时9公里算慢跑吗?

每小时几公里算慢跑?每小时9公里算慢跑吗?每小时9公里算慢跑，不同体质的人，慢跑速度不一样，一般来说，每小时6-12公里都属于慢跑。 慢跑，是中等强度的有氧… 每小时几公。

40分钟跑多少公里算是慢跑?

提起这件事我还心有余悸! 刚开始我是个跑步狂，每天下午都跑40分钟，那时候拼命追求速度，最快的时候40分钟能跑8.5公里! 那种速度真的不算慢跑!然后我就每天… 提起这件事。

跑8公里，用时35分钟，能跑半马吗?

八公里的最好成绩是35分钟，还是平常跑步到基本上都能达到35分钟，每公里的配速4分23秒，不管怎样能达到这样成绩说明是业余中的高手了。 跑半马对提问者来说不是… 八公里。

55分钟跑步8公里，这是个什么水平?

【55分钟跑步8km，这个水平很一般。我们可以通过平时的训练来逐步提高自己的跑步能力】 大家好，我是山水之墨白，一位跑者，很高兴回答这个问题。 55分钟跑步8km… 突然想。

跑步瘦身，配速多少合适?

我是山水之墨白，一位跑者，你的【关注】是对我最好的鼓励哦，谢谢! 你好，很高兴回答你这个问题。 跑步瘦身，不是看配速多少，而是要让自己的心率始终保持在减… 我是山水之。

有的45岁的人在40分钟内跑完七公里，这是什么水平?

这个要结合你的身高体重，和自身去比较。 一般就这种速度而言，属于普通的初级到中级水平。 以下的是五公里等级可以参考。衡量是以自己的最好成绩为标准。 1、散… 5公里。