从130斤瘦到110一般要多久

身高165体重130瘦到110需要多长时间?

个人经验，俩个月，第一本人没有节食也没大量运动，不过体重是从150降到120自然下降的，不反弹，自然下来，方法也很简单，每顿饭吃完后，最少站半小时当然时间长… 个人经验，俩。

怎样才能从130斤瘦到110斤?

这个问题，就让我一个月瘦了10斤的人来告诉你吧!抓住下面这些关键点，想不瘦都难。以下方法，本人亲测有效。 从130到110斤，减重20斤，听着很难，其实又简单!… ⒈不要少吃，。

你们减肥多长时间减多少斤?

孩子5个月的时候又开始第二轮减肥，没想到自己很快进入了状态，一减就坚持了这么久，我自己也没想到自己这次怎么这么有毅力，或许是心中的信念，我要给我儿子当… 保持身材。

我130斤，想减到80斤需要多长时间?

科学家验证过一个月瘦四斤是合理的减肥速度，可以不伤害身体。 按照这个速度需要一年。 如果你采用比较激进的方式的话，从130减肥到110基本上用五个月就够了，主。

140斤了，可以瘦到110嘛，得多久那

网友神评： 180斤，2个月后130斤 看你决心。 重在运动追问你饮食是不是也是控制的很好这个决心真的需要很大你应该也有和我一样的想法过，不知道怎么可以瘦下去追。

想在一个月内从160斤瘦到130斤，该怎么办?

嗨喽，大家好，这里是KI健身，我是健身段子手渣ki。 今天要跟大家分享的问题是:想在一个月内从160斤瘦到130斤，该怎么办? 首先说明一点:大哥，你是知道ki的，… 嗨喽，大家好，。

怎样可以一个月从130减到100斤?不节食不吃药的那种?

我的初始体重就是130斤，现在已减到96斤了，目标是90斤。用了半年多的时间减了34斤，比起大基数的体重减的并不快，但要知道最难减的体重不是大基数，而是100斤到… ◾️根据。

有什么方法一个月之内从130斤减到90斤左右

网友神评： 减肥需要长期坚持，并且要用合理的方法，你说的从130斤减到90斤，在一个月内实现并不现实。如果想减肥，可以采用以下方法: 1、早晨起床一杯温开水。

从130斤瘦到90斤现实吗?

只有坚持不住的人，没有减不掉的肥。从130斤到90斤并非不现实，而是真正能坚持下来逆袭的人太少了。就算暂时狠下心，采用不正确的方式减下来了，反弹又成为了他… 只有坚持。

女生怎么从130斤瘦到100斤?

从180到98斤的心酸励志贴 不瘦下来你永远不知道自己有多好看! 之前的我巅峰已经达到182斤了。放假回家我妈看到我身形和腿上的肥胖纹都惊呆了!曾经我试过很多… 从180到。