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发布时间:2022-02-20 03:42:08
网友神评:就这点运动量或者说训练量 你半马就能跑进两小时 不得不感慨下 年轻真好 你的体能真好 因为这个水平已经很好了 按照我之前看到过的文章 是以业余跑步爱好者跑。
网友神评:首次参加半马就跑出105的成绩,可以说超过了百分之七十五的人,但是对于经常跑步的人,来说,这个成绩。
网友神评:所以,就题主提出的问题,我的回答是: 【半程马拉松用了2小时14分钟,这个水平一般。而通过一段时间。
网友神评:怎么可能第一次全马就跑两小时二十分钟呢!真的有这样的人,就是有体育天赋,在学校里就会被发现了。肯定是半马的成绩。大家别被他忽悠了。
网友神评:第一次半马1小时58分,那你的配速就是536,破2小时,很不错了,属于大众跑者中等水平。好好练,平。
网友神评:现在说成绩啊,其实我们两个水平,差不多,我也是530报的第一个半马,也是两小时跑下来的,其实可以能跑的更好,因为第次参加正式比赛,没有经验,跑之前喝了一。
网友神评:身高165cm,体重54kg,属于精瘦型的跑者,第一次半程马拉松跑了150分钟(2小时30分),这。
网友神评:如果是业余跑步者的话,半马的成绩在2小时,在业余跑者里属于专业级别,一般情况下都是2小时15分钟到30分钟,看来你平时没少锻炼啊
网友神评:我曾经参加过4次半程马拉松,每一次都有不同的体验,最难忘的一次马拉松我参加的是线下的,我总共用了4小时才完成,4个小时全程马拉松都跑下来了,我为什么半程。
网友神评:业余跑步者的话,半马的成绩在2小时,在业余跑者里属于专业级别。 3小时10分就达到了国家二级运动员水平了,所以2小时的成绩,算是不错了,当然这是针对业余选手来。
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