10天如何瘦10斤

如何快速减肥十天速瘦10斤?

网友神评：要达到10天瘦10斤的速度，那就要快速减肥了，快速减肥就要节食啦。 盐的摄入会减少，盐的主要成分是。

我想在七天减肥10斤，请问用什么办法最好

网友神评： 问题分析:减肥建议每天坚持跳绳转呼啦圈吃饭不要吃饱 吃7成饱即可多喝茶多吃水果不仅减肥而且对皮肤好希望减肥成功。意见建议:每天早上跑步，上下班。

怎样在10天内健康减10斤?

网友神评：可以通过大量排汗以后进行减肥，可以通过跑步，打球，跳绳等一些运动来促进身体排汗，也是能够起到减肥的作用，但也要注意避免做做运动的时间过长，以免导致身体。

如何在10天瘦十斤?

网友神评：如果暴饮暴食，在10天增长十斤，肯定也会内分泌紊乱，引发疾病。 想要减脂，最科学并且对身体最有益的办法是运动加上饮食控制。时间有的是，不应该拿自己的身体。

怎么样在10天内瘦10斤?

网友神评： 巴豆一斤每天煎水服下，10天一个疗程。

如何在十天内减重十斤?

网友神评：首先饮食要注意吧，要做好挨饿的准备。再有就是运动。自己减肥无非就这两样。饮食，运动。

十天减十斤

网友神评： 其实10天减10斤真的不难 不吃饭就是了 乖 我们都还年轻 我觉得减肥还是慢慢来的好 反正现在是冬天 肉肉也看不出来 如果你想要减肥的方法 我可以补。

不考虑健康，10天怎么样才能瘦10斤?

网友神评：这个问题看起来很难找到答案，其实也是有答案的。 你即然已经排队了健康因素，不考虑健康的问题，那么快速瘦身的办法就是做抽脂除脂手术，用外科手术的方式进行。

请问怎么在10天瘦下来5斤到10斤?

网友神评：不吃饭，只吃早饭，中午晚上都不吃，这样的话前期基数大的时候一天瘦2斤都有可能，如果能带上晚上跳一节郑多燕会更明显。但是真的非常伤身体，而且超级容易反弹。

如何在十天内减掉十斤

网友神评： 晚上不吃饭，中午也比平时少吃一点。要想快速减肥那就中午和晚上吃苹果