马拉松走下来能完赛吗

我想问一下就是一般跑马拉松有没有规定说不能通过走路走完全

网友神评： 高淳马拉松8小时完赛即可，慢跑曼城，你可以考虑下，用走的，10分钟一公里，420分钟搞定，再加上休息喝水上厕所时间，7个半小时.

平常人能跑完全程马拉松吗?

网友神评：如果把马拉松当旅游。边走边玩边跑，6小时内也可以轻松完赛。保持吃东西，喝水。劳逸结合。不过后段，可能就找不到水喝了。需要自己带些瓶子装水。我首马因为身。

全程马拉松，普通人6小时能跑完吗?

网友神评：一般普通人训练3个月左右，就可以轻松地6小时完赛马拉松了。 2.如果是有一定跑步基础的普通跑者，拉。

马拉松跑不完怎么办?

网友神评：3. 千万不要违背体育精神，找代跑 或者 骑车用其他方式到终点完赛，查出来以后就没机会了。跑步完还有下一次嘛，人生本来就是马拉松，跑的健康比其他的都重要。

马拉松跑完大概多久?

网友神评：一般马拉松比赛设置完赛时间为3小时，即3小时以内跑完的运动员官方会统计，可打印成绩;3小时以外自行回家官方不候。

马拉松比赛一般要跑多久?

网友神评：一般马拉松比赛中都规定全程马拉松完赛时间是6个小时内，半程马拉松完赛要在3个小时内，也就是说超过这个时间就被认定为没有完赛。就拿不到最后组委会发的完赛。

第一次跑全马的人能跑完全程么?

网友神评：如果一个人每天都跑40公里但是从来没有参加马拉松比赛的话，那他第一次参加全马是肯定可以跑完全程的，但是一个每天连5公里都没有跑的人，是跑不完全马的。

马拉松跑完全程的规定时间是多少?

网友神评：一般来说是6-7个小时，每个地方的马拉松的比赛规定的时间都不一样。 也有的地方只要你跑完就行，时间不限。例如:夏威夷马拉松赛不限时间，只要你跑完，哪怕是24。

跑步多久才可以完成马拉松?

网友神评：如果你坚持训练，快则7~8个月，慢则一年就可以参加马拉松比赛了，估计完赛成绩在4小时，配速5′40。

全马后半程靠走可以完赛吗?

网友神评：可以的，没人管你怎么跑，只要是自己走完的就行