篮球怎么转身

打篮球时怎么转身

网友神评： 球 在球弹起最高的时候 手掌去控球 改变球的下落点 这过程身体的转动要慢于在手上的动作 尽量身体挺直 不然整个动作不仅不协调 而且不… 在球。

篮球转身怎么转?求动作分解?

动作要领:要先学原地转身;以后转身为例:(以右脚为例)身体保持基本姿势，以左脚跟为轴，右脚前脚掌快迅蹬地，同时上体快速后转。前转身则以左脚前脚掌为轴，… 动。

篮球要怎样转身?

我们习惯用右手，习惯顺时针转，以左脚为轴。 打篮球多的人，控球的节奏会很好，转身就是在停止运球的一瞬间，身体顺着轴转过来就行啦(诀窍就是在这里)。难点…

篮球要怎样转身?

我们习惯用右手，习惯顺时针转，以左脚为轴。打篮球多的人，控球的节奏会很好，转身就是在停止运球的一瞬间，身体顺着轴转过来就行啦(诀窍就是在这里)。难点就…

篮球转身动作要领

首先是重心的转移.右手控球，向左转之前，重心放在左脚，依住对方的话，相对不容易被断球，当然不依着对方，转身也可以，但左手要做好护球;转身的时候，不。

篮球转身，咋转呢?

我们习惯用右手，习惯顺时针转，以左脚为轴。打篮球多的人，控球的节奏会很好，转身就是在停止运球的一瞬间，身体顺着轴转过来就行啦(诀窍就是在这里)。难点就…

篮球运球怎么转身?

运球转身 动作方法(以右手运球为例):当对手堵截运球路线时，运球队员将球控制在身体右侧;左脚向前跨出一步为中枢脚，置于对手两脚之间，然后右脚用力蹬地后…

打篮球如何转身过人

网友神评： 打篮球时转身过人是比较常用的技巧，漂亮的转身能帮你赢得有利的投篮时机。 在做运球转身之前，贴近防守球员，用自己的身体将对方与手中的球隔开避免。

篮球比赛中怎么转身过人?

控制好脚步。 转身时脚步是关键，当面对防守人员时，即使贴身防守，可以用左手顶着对方(不要推人犯规)，然后右手拍一下球，以左脚为中轴从右至左转身，同时… 转身。

打篮球，怎样学转身?

网友神评： 一条腿为轴。把球在手里拉住。注意要护好球。 多练 先以习惯手开练 左右转。 还要多看 多学 多练