为什么打篮球瘦不下来

我经常打篮球，怎么体重减不下去

网友神评：打篮球其实不一定能减体重的甚至还可能加重。因为打了球身上的肥肉脂肪都变成肌肉相同体积的肌肉比肥肉重所以还可能变重的。打篮球其实不一。

每天运动为什么体重不降?

网友神评：运动能够增加身体日常的消耗促进身体新陈代谢也能够提升身体对营养的吸收能力肌肉力量也会提高!如果你在锻练期间控制饮食那么就会瘦下来因为输出大于。

为什么我打羽毛球减不了肥?

网友神评：打羽毛球肯定减肥的而且保持体型!我打了二十年羽毛球现在五十三岁体型一直没变羽毛球给我们益处太多了我是每天早上五点无论刮风下雨必打极特殊情况除…你确定是。

天天都在锻炼，为什么身上的脂肪一直减不下去

网友神评：锻炼分有氧无氧还要看时长.锻炼后你觉得更饿了吃得更多与你消耗的能量持平或者还多怎么可能减得下去.我也是200斤的胖子天天打一个多钟的篮。

认真减肥为什么不瘦?

网友神评：我也在减肥现在不是有体脂计算么看看自己超重多少!我就是超重特别多的那种太胖不容易锻炼我就是先控制饮食但是我不会节食吃代餐食物用蒸红薯蒸土豆…蒸菜花。

为什么胖的人不容易瘦?

网友神评：主要是运动量少肚子排便不好建议喝蜂蜜节食加强锻炼。我三个月从140斤瘦到了110斤这不是容不容易的事情是有没有毅力的事情是运不运动的问题…只要坚持。

以前是打篮球的，所以现在腿很粗，按了一个多月肌肉都减不下…

网友神评：肌肉很难减下来也没有必要减下来如果想建议多做做有氧运动比如跑步游泳之类的。

打篮球比较瘦，力气小。投篮弧线太高，但是射程短，经常投出…

网友神评：不要想着压低弧线费舍尔投篮弧线就很高但他依然是全联盟顶尖的射手之一。弧线高低各有利弊看个人适应。但是投篮姿势一定要标准这个可以多看看。

为何CBA国内球员，感觉球都拿不稳?

网友神评：国内球员普遍看起来很瘦弱。这个确实有但不是根源性的问题。咱们这么多球员没有壮的么肯定有啊不说巴特尔刘玉东这些就说现在还在打球的朱芳雨西热。

一星期进行两到三次一小时有氧运动，一个月后还是没瘦，这是…

网友神评：大家好很高兴能够回答您这个问题在这里我简单的发表一下尚形君的观点希望可以对您有所帮助。首先我们需要知道并不是进行有氧训练就可以瘦下来的。影响…因为太累。