为什么130斤瘦不下来了

130斤减肥为什么那么慢?k?

我也是从130几斤开始减肥的，减了2个多月，瘦了20几斤，我减肥期间就买了体脂秤，每天早上起床第一件事就是量体重[捂脸][捂脸]，雷打不动的那种，贴了一张。

我从160斤减到130斤后就再也减不下去了怎么办?

试试代餐饮食吧 我吃代餐从120减到了100 咱俩差得不多 你可以试试呀 这方法也没有副作用啥的 都很健康的瘦 推荐给你 试试代餐饮食吧 我吃代餐从120减到了100 。

女一米六三130斤瘦了10斤去看不出来瘦了怎么回事?

一米六三还有120斤呢，我是一米六八102斤，你加油啊，还有就是量尺寸，看自己腰围臀围腿围小了没有。 减肥会有 平台期的，到了一定时候怎么也瘦不下去，就像我这。

从130斤到120斤，到了瓶颈期，怎么也下不去，该怎么办?

很多想要减肥的人，通常在实施减肥计划后，第一月都可以减得很顺利，也减掉不少体重，但是到了第二个月时，体重就突然一直停着减不下去了，于是很多人就开始灰心… 恢复正常。

体重130斤如何减肥你要怎么做

网友神评： 饮食上面的话建议不要吃油腻、辛辣刺激的食物，饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果减肥的话是需要合理的控制饮食和多运动的，每天坚持运动1小时，跑步、。

减肥开始瘦了几斤后就再也没效果，是怎么回事?

我是营养师布可肥，感谢官方邀请1、每天吃的少导致你瘦身失败最大原因! 每个小伙伴看到这个问题，一定要记住吃的少减肥变相减肥的方式会导致你的身体启动自我危… 在这个。

感觉自己减肥减不下去为什么?

我就是容易胖的类型，稍微不注意就会胖。不过最好的记录是用了100天从245斤到168斤。我觉得减肥其实就是能量守恒定律。以下总结几条希望对你有用。 1.强大的意志… 有人。

我从180斤靠跑步减肥到130斤，但是肚子总是鼓鼓的，为什么还

网友神评： 亲体内毒素还在!这个最好排毒解决!肠道里面的毒素不是靠运动能减掉的，多吃蔬菜。最好是咖啡灌肠排毒!追问:咖啡灌肠是什么东西?追答:排毒的，排除身。

已经瘦了20斤了。可是现在死活瘦不下去了怎么办

网友神评： 注意减肥期间 饮食要单一化 不关你吃的多少 一定要单一 你吃得太杂而且不要吃甜食，还有如果真的不掉了 尝试放松一两天 继续减 你会看到明显的效果 。

我从130瘦到122可是现在三天一点都不瘦是为什么

网友神评： 每天要运动，是有流汗的那种哦，除了可以排毒还可以减肥哦! 在晚饭前1-2个小时前运动是最好的 游泳是减肥的最好运动啦。。腰的话每天呼啦圈30分钟，。