半马1小时40分什么水平

半马1小时50分钟属于什么水平?

今年沈马我的净成绩就是151，去年是150，最好半程147。所以我就是这个跑步爱好者入门级的，心率176，配速518，步频183。半程心率偏高，但一个半马，撒丫子跑是没… 今年沈马我。

半马成绩1小时42分什么水平?

一小时四十二分跑完半程马拉松是一般正常水平。 半程马拉松也就是二分之一马拉松，英文:Half Marathon，目前国际上从众增长最快的赛跑项目。路程长度是21.0975。

半马成绩1小时56分，跑全马可以吗?

这位跑友和我的成绩非常接近，可以给你一个参考。我40出头，刚跑步一年半，去年年底第一次半马，今年上半年完成了两次半马，最好成绩1小时54分。10月29日刚跑完… 这位跑友。

一般人，跑半马需要多长时间?

一般人沒经过训练，根本跑不了半马。你属于天赋异禀的人，我40岁开始跑步，2年后半马才1:44分，现在64岁了，上月天天半马，最快才1小时54分，计划本月跑回1小时… 一般人沒经。

第一次跑半程马拉松用时1小时58分钟，什么水平?

1 已经很厉害了，不要刻意追求，强身健体才是根本，生命在于运动，运动是健康保障! 2 欢迎来池州马拉松参赛，最美水上赛道/最美花海赛道/最美诗意赛道，跑进池… 我第一次半。

50岁半马1小时49分属于什么水平?

谢邀，对于业余跑者来说，跑步是我们强身健体最好的运动之一，我也很喜欢跑步，只是本人跑步能力有限，而且我也不太追求成绩。题主50岁，半马1小时49分，对我来… 谢邀，对于业。

半程马拉松用二小时零四分完赛，这是一个什么样水平?

半程马拉松完赛成绩二小时四分的速度，平均每公里的配速是5分45秒左右，这种水平在业余跑友圈里属于中等偏上，在普通人眼里那也是非常牛了，基本可以做为带头大… 半程马拉。

半马2小时20分钟，大概是什么水平?

(1)半程关门时间是3小时，半马220的话，在业余马拉松选手里面算慢的了，中等偏下的。 (2)根据马拉松年会的数据，可以计算出能跑半马的人数约为66万。全国才6… 马拉松跑者。

半程马拉松配速4分40秒，跑完1小时38分，年龄47，在爱好者中

已经是绝对大牛了吧! 自愧不如啊，俺三十多岁，练习中最快的是1h33min。 实际比赛最快1h46min 像大牛学习致敬! 已经是绝对大牛了吧! 自愧不如啊，俺三十多岁，练习中最快的。

跑步一年多了，现在半马配速6分左右，怎么样?

也很简单，从你自己的健身需求和目的出发，来评价自己的速度，那才是最有意义的。 假设你只是想让自己更健康一些，那么根本就不必在意速度。将跑步作为你日常健… 假设你只。

来源：名医百科医学知识库