跑步心率192有危险吗

52岁了，2年慢跑经验，跑步最大心率192，正常吗?

网友神评： 每个人的最大心率为220-年龄，最大强度为最大心率的50%到85%你这个超很多了，建议看看医生，有没有高血压什么的 每个人的最大心率为220-年龄，最大强度。

男47岁跑步两年，跑步时最高心率193，正常吗?

本人私教，我们体适能训练中是这样计算心率的: 你的运动心率=(220-26-88)*70%+88=162 一般减脂的有氧运动强度控制在60%至80%之间，所以你跑步时心率并不算大… 正常情况。

本人体质不太好一千米不及格，最近想跑步，跑步时手环心率报

你好，心里数还报警，建议您休息一下。 你好，心里数还报警，建议您休息一下。

跑步不管快慢心率都高，190-200左右，是为什么?

很高兴回答问题。我是斜阳靓锦马，一位跑者，你的关注是对我的最大支持哦。 题主的问题是跑步不管快慢，心率都高，190~200。这是为什么? 首先，不知道你的年龄… 很高兴回答。

运动心率请教

网友神评： 你再做个T3T4看看，如果正常就不必但心率的事情，你安静时的心率不快，可以认为你的基础代谢率并不高。现在治疗甲亢最好旳办法是放射碘131治疗，治愈率。

跑步心率较高，如何有效控制降低?

关于心率跑我一直想写篇东西谈谈自己的体会，因为此前两年里我已经进行了三个周期的心率跑训练，对心率跑算是颇有心得。 这么多年来我虽然喜欢跑步，但却从来没… 我最大。

40岁男人，早上跑步心率在什么范围对身体最好?

我是山水之墨白，一位跑者，过往答题可以点“关注”查阅哦! 你好，很高兴回答你这个问题。 40岁男人，早上跑步心率在有氧慢跑的范围内最好。 现在，越来越多的… 我是山水之。

今天去产检 胎心率192 羊水量正常 没有饶颈 胎心监护八分 就

你这个胎心率的话简直就是太高了，我觉得你应该是需要注意住院观察的。

我每天都跑步 手机上面会记录我跑步距离还有消耗了多少千卡

网友神评： 食物热量 主饭 咖喱饭 640千卡 什锦炒饭 781-800千卡 什锦比萨100克 210-300千卡 阳春面 392千卡 牛肉面 540千卡 什锦炒面 860千卡 意大利面1份470。

心率过快如何调理

网友神评： 舌质舌苔颜色?大小便情况?有什么样的饮食起居生活习惯?心情睡眠和运动情况? 药食同源，需要辨证寒热虚实后才能对症下药，不建议随意乱吃.问题三:心率。