打篮球一小时多少大卡

打篮球一小时大概消耗多少热量?

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打1小时篮球消耗多少卡?

正常情况下打篮球一个小时，消耗的热量大概是400千卡左右，意味着身体里面的脂肪消耗40g左右。 正常情况下打篮球一个小时，消耗的热量大概是400千卡左右，意味着。

打篮球一小时大概消耗多少热量?

网友神评： 1.大概在500-600卡路里。打篮球一小时要消耗400千卡的热量，相当与消耗掉40g体内志村的脂肪。 2.看具体情况，如果只是简单的个人投篮上篮联系，消耗卡。

打一场篮球消耗多少卡?

大概在500-600卡路里。 运动所消耗的热量和你的肌肉类型、体重以及激烈程度都有关，现有条件没法知道能消耗多少. 比如奥尼尔和你同样强度打一小时，奥尼尔消耗。

打一场球消耗多少卡路里?

正常情况下打篮球一个小时，消耗的热量大概是400千卡左右，意味着身体里面的脂肪消耗40g左右。 正常情况下打篮球一个小时，消耗的热量大概是400千卡左右，意味着。

打篮球一小时大概消耗多少热量?

打篮球一小时要消耗400千卡的热量，相当与消耗掉40g体内志村的脂肪 打篮球一小时要消耗400千卡的热量，相当与消耗掉40g体内志村的脂肪

请问:激烈打篮球一小时大概可以消耗多少卡路里?

和你的肌肉类型、体重以及激烈程度都有关，现有条件没法知道能消耗多少。比如奥尼尔和你同样强度打一小时，奥尼尔消耗的热量比你要高得多。一个100KG的肌肉男和。

打篮球消耗大吗?

消耗的热量要视具体的锻炼情况而定，一般来说打篮球一小时要消耗近400千卡左右的热量，也就是相当于消耗掉40g体内的脂肪。但是每个人的体质不一样，消耗的热量并。

打篮球1小时消耗多少卡路里?

网友神评： 一个小时是330千卡。不过这只是平均值，和实际会有些出入，不过还是有参考价值的

打篮球一小时大概消耗多少热量?

网友神评： 消耗的热量要视具体的锻炼情况而定，一般来说打篮球一小时要消耗近400千卡左右的热量，也就是相当于消耗掉40g体内的脂肪。但是每个人的体质不一样，消。