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奥运知识 感冒咳嗽时能跑1000米比赛吗: 跑完1000米咳嗽怎么缓解网友神评：缓慢呼吸调节气息一会儿之后再喝点水就会缓解，因为剧烈活动后呼吸量增大，通过咽部气流增多刺激咽部，引起剧烈咳嗽，可以适当喝水，注意休息，就会缓。为什么每次1000米长跑后我都感冒网友神评：这个很正常。因为你平时不进行运动量很大的运动，身体处于一个体能平衡。跑10

发布时间：2022-02-19 09:37:08 | 评论：0 | 浏览：919 | 话题：你的就会网友千米也是

奥运知识 有氧运动20分钟减脂吗: 做有氧燃脂运动，为什么要20分钟以上才有效?这个问题对于很多健身小白很重要众所周知有氧运动可以提高心肺功能，对于减脂必不可少。刚开始有氧运动，是由糖原供能，消耗糖原需要一定时间，减脂减脂，顾名… 因此有氧。无氧20分钟，有氧20分钟，能减肥吗?无氧20分钟，有氧20分钟，能减肥吗?不能减肥，要减

发布时间：2022-02-19 09:35:59 | 评论：0 | 浏览：677 | 话题：有氧运动目的你的消耗时间

奥运知识 微信运动600步是出门了吗: 没有走路微信运动会不会有步数，今天早上起床发现女朋友微信凌晨1点多微信运动44步，3点440步。如果这两个钟没有走动，会变化吗凌晨1点多微信运动44步，3点440步。如果这两个钟没有走动，会变化吗微信运动一步多少米?在“运动排行榜”的世界里，很多人都有个共识，那就是起码每天得走一万步。大约在196

发布时间：2022-02-19 09:35:16 | 评论：0 | 浏览：512 | 话题：一万你的步幅女生地方

奥运知识 如何打好篮球后卫: 如何才能打好篮球的控卫呢?其实要想把篮球学习好，控卫这一关做为每一个篮球爱好者都应该学习好，只有把控位这一关所需要的基础知识都掌握好，才有可能在篮球领域里会得到突飞猛进的向前发… 所以我。篮球上作为后卫，应该具有怎样的技巧呢?技术上的东西我就不多说了那都是长年累月的苦练加多大比赛积累下来的经验形成

发布时间：2022-02-19 09:34:53 | 评论：0 | 浏览：304 | 话题：后卫篮球打好你的得分

奥运知识 健身后适合喝什么饮料: 运动完喝什么饮料好?能给点建议吗?可以通过每天的锻炼使得你的健康获益。但是如果你正在进行一个运动计划尤其是为了减肥，那你就一定要注意为了达到这个目标优化你的计划。做一些小的调整，避免… 不管你。健身完后喝什么饮料好?运动前摄入一些供能的饮料，就是含糖量高一些或含碳水化合物高一些的，可以保证运动中有足

发布时间：2022-02-19 09:33:43 | 评论：0 | 浏览：761 | 话题：饮料你的比较好我是如果你

奥运知识 梦到小孩跳水什么意思: 做梦见小孩跳水是什么意思网友神评：梦是反的，是好的征兆梦见自已的小孩一下就跳水了没有了网友神评：梦见小孩一下就跳水了没有了意味着:先前埋在你心里的情绪，这两天总算有了发泄的机会，不管你是想好好的哭一场，或是想大声嘶吼一番，至少心里那股闷声。梦见别人跳水是什么意思?好不好呢?网友神评：梦见别人跳

发布时间：2022-02-19 09:33:30 | 评论：0 | 浏览：698 | 话题：跳水梦到网友你的满意

奥运知识 篮球长毛了怎么清洗: 篮球长毛了怎么办?看看能不能清洗掉，清洗不掉就换个新的看看能不能清洗掉，清洗不掉就换个新的篮球表面怎么清洁篮球表面怎么清洁篮球表面清洁应用湿布擦拭，不能用水浸泡清洗。篮球保养的知识根据使用场所选择室外用球(outdoor)或室内用球(indoor).一般木地板、塑胶地板。怎样清洗球鞋上的霉点

发布时间：2022-02-19 09:31:30 | 评论：0 | 浏览：254 | 话题：篮球放在卫生纸你的用水

奥运知识 800米跑5分钟怎么办: 中考800米怎么跑到4分钟?首先是跑前的准备活动，特别是腰部、下肢韧带拉伸。一般跑前40分钟热身。然后在跑前可以适当喝点热水，以此提高体温，是身体尽快进入状态! 其次是呼吸。给你介。如何在3天内有效率的提高800米跑步速度?终于觉得自己有发言权因为是运动员~不知道现在回答还有没有用，但对后面看回答

发布时间：2022-02-19 09:31:23 | 评论：0 | 浏览：604 | 话题：的话速度耐力自己的你的

奥运知识 衣服印字多少钱: 衣服印字多少钱?要看你的衣服上有多少字也就是说图案是不是复杂复杂的麻烦的就会价高，反之要是就几个字的话5长衣服充其量就是三四十块钱要看你的衣服上有多少字也就是说图案。一般往衣服上印图案要多少钱啊?热转印烫画机好点的价格1500左右还需要一台打印机也是1500左右耗材主要热转印纸5_10块一张不过热

发布时间：2022-02-19 09:30:33 | 评论：0 | 浏览：564 | 话题：衣服图案价格你的多少钱

奥运知识 70克等于多少千克: 70g有多重?0.21×0.297x500x70=2182.95g，也就是说一包70gA4重量在2.18公斤。 A4纸，大小为210mmχ297mm，是国际通用标准A4规格的纸张，是由国际标准化组织的ISO 216定义的。70Kpa是多少公斤?1kpa=0.0001公斤。1MPa(兆帕)=1000k

发布时间：2022-02-19 09:29:09 | 评论：0 | 浏览：935 | 话题：一米电缆重量质量你的

奥运知识 1万公里要开多久: 跑一万米需要多长时间?1、一万米赛跑，也称10公里赛跑。是一种常见的长跑运动项目，它是奥运会和世界田径锦标赛的径赛项目之一。相当于绕400米跑道跑25圈。 2、一般人跑一万米，所用时。一天跑一万米需要多长时间，跑步一万米对身体有哪些影响?一般跑10公里需花多长时间?主要因跑者而定。笔者跑10公里，用

发布时间：2022-02-19 09:27:25 | 评论：0 | 浏览：794 | 话题：步幅你的一万万米开了

奥运知识 17岁200斤怎么减肥: 40岁体重200斤的人22分钟左右跑三公里，成绩算好吗?相比较他人，这个成绩很一般;但是，对于题主而言，迈开腿就已经赢了一半。 40岁的题主体重200斤，而作为答题人的我，今年32岁，体重156斤。最近我也在通过跑步… 所以，吨位大。想减肥!本人今年32了，有160斤想减到130有什么好办法?我觉得

发布时间：2022-02-19 09:26:10 | 评论：0 | 浏览：273 | 话题：体重一个月你的我觉得块钱

奥运知识 爆发式起跑是什么: 爆发式起跑好还是八字?肯定是爆发起跑好这样才有力量带起来速度肯定是爆发起跑好这样才有力量带起来速度二维式起跑快还是爆发式起跑快?各有各的特点，爆发式起跑充满力量，二维起跑交剪更快各有各的特点，爆发式起跑充满力量，二维起跑交剪更快二维铰剪和爆发式起跑哪个好?二维交剪交剪得更快，爆发式更

发布时间：2022-02-19 09:25:38 | 评论：0 | 浏览：614 | 话题：更快力量蹲着字形你的

奥运知识 12分钟跑两公里正常吗: 在部队，跑三公里用时十二分二十秒是什么水平?三公里基本是早操跑的，不掐时间的，所以我也不知道具体时间。五公里徒手我们全连下来最好成绩20分多一点，单个人最好17.12。武装越野全连下来22分多，单个最好1。如果每天跑步12公里，对身体是否有损伤?从广义来说，跑步是属于运动的典型形式，也是高级动物的一

发布时间：2022-02-19 09:24:20 | 评论：0 | 浏览：599 | 话题：速度区别你的都是问题

奥运知识 每天步行10公里能达到减肥吗: 每天步行十公里，三个月后会有什么变化?每天徒步十公里，三个月后身体有啥变化? 健康苦行僧，开讲啦! 如果仅仅只是普通人的体质，每天十公里的跑步，那么我想用不了三个月，你的身体就会出现一系列的… 每天徒步十。每天都坚持跑10公里，能不能瘦下来?我是山水之墨白，一位跑者，过往答题可以点“关注”查阅哦!

发布时间：2022-02-19 09:23:24 | 评论：0 | 浏览：946 | 话题：你的效果我是你好饮食

奥运知识 11岁女孩120斤怎么减肥: 小儿子十一岁，体重120斤，饮食量不大，怎么更科学减肥?孩子应该属于易胖体质。易胖体质分为天生易胖和后天易胖。后天易胖体质是因为一些后天因素导致生活发生变化所产生的。比如年轻时怎么吃都不胖，年纪大点吃一点就… 希望。11岁身高155体重120斤怎么减肥-99健康问问网友神评：女孩，11岁，身高15

发布时间：2022-02-19 09:23:12 | 评论：0 | 浏览：549 | 话题：网友身高饮食你的体重

奥运知识 先练爆发力还是力量: 健身撸铁训练该如何安排动作顺序?网友神评：如果先做力量训练再练爆发力，那么会影响爆发力的效果。而最大力量也需要相当的神经肌肉募集，因此适合安排在爆发性训练后做(如果没有爆发性训练，就首先做最。健身应该先练耐力在练力量还是怎么?网友神评：健身先练大肌肉后练小肌肉，先练爆发力，后练耐力。爆发力类都是

发布时间：2022-02-19 09:20:31 | 评论：0 | 浏览：94 | 话题：爆发力力量网友自己的你的

奥运知识 每天晚上跑1公里能减肥吗: 坚持每晚慢跑1个小时会有什么变化?前几天还去高中同学20年毕业酒会，和我往昔的同学一比，我可以毫不脸红的说，我比他们都年轻很多! 从大学起，我每天晚上都跑步，一次一小时，大概8km，一年能跑… 如果能配合。晚上跑步真的会瘦得很快吗?光说不做，那永远都是一事无成!如果你每天都能跑一个小时，那你的执行力

发布时间：2022-02-19 09:20:19 | 评论：0 | 浏览：832 | 话题：小时每天晚上你的效果目的

奥运知识 坐车后几天都恶心是怎么回事: 坐车之后会恶心想吐好长时间-99健康问问网友神评：有的健康人，并无器质性疾病和功能障碍，在接受上述的不同方向、不同速度强烈的运动的刺激后可出现头晕、面色苍白、恶心呕吐等晕车、晕船、晕机的现。从不晕车为何这几天坐车恶心_已有1个优质答案网友神评：应该是身体素质随着时间的不同.体质也不一样.不是说这

发布时间：2022-02-19 09:20:02 | 评论：0 | 浏览：384 | 话题：网友想吐是有你的不舒服

奥运知识 110斤瘦十斤明显吗: 女生从110斤瘦到97斤很明显吗?小老铁分两种情况解答你的问题~ 一、身高165+的女生比较明显:以25岁，1米66的女生为例，仅仅看BMI指数，标准体重是53公斤，所以110斤对这类型的女生来说，体型… 在此基础。现在110斤减十斤难不难网友神评：如果你是微胖，10斤对你来说就是小基数，还是

发布时间：2022-02-19 09:20:01 | 评论：0 | 浏览：957 | 话题：体重你的女生体型时候

奥运知识 运动完15分钟可以吃饭吗: 运动完后多久吃东西比较合适?网友神评：正常情况下半个小时比较合适。但是因为运动量大小不同还有区别，比如走路与跑步、打球……我是单车骑行爱。运动后过多长时间可以进餐?网友神评：【更多健康科普文章和健康问答，请关注“华络健康”头条号】运动后多久可以吃饭? 一般建议运动后30分钟左右再进食，因为人体在运

发布时间：2022-02-19 09:19:21 | 评论：0 | 浏览：674 | 话题：网友多久吃东西你的剧烈

奥运知识 个子矮当体育生可以吗: 高二文化课不好基础差想学体育，身高一米五八适不适合学体育?这位同学高二，文化课成绩一般; 身高不足160cm，没有体育特长; 中途文化生转体育生? 明眼人不用想都知道你想走捷径、搭上高考这辆末班车! 但是，难度太大了… 1.体育生的。本人现在高一，文理科都学的不咋地，选体育生是个好的选择吗?.. 请

发布时间：2022-02-19 09:18:00 | 评论：0 | 浏览：249 | 话题：体育我的自己的你的高二

奥运知识 s9钉鞋适合跑400吗: s9钉鞋适合多少米?跑400米钉鞋最好穿fly3!s9相对而言fly3更硬，对力量要求更大，最少得小11秒才能驾驭，如果你非要在两个中选一个，我个人推荐fly3，因为苏炳添同款嘛，对力量要… 跑400米穿啥钉鞋好?那要参考一下你的百米是啥水平了。如果说是十二秒半以外那就不必穿太好的了，先把能力提好再

发布时间：2022-02-19 09:15:18 | 评论：0 | 浏览：24 | 话题：钉鞋短跑适合耐克你的

奥运知识 篮球太滑怎么处理: 篮球太滑了，怎么办，可以涂点什么东西吗?水会减少摩擦力啊，沾水后一定要先在干的地方多拍打几下，这样才好一点，再有就是篮球质量好一点会比较防滑水会减少摩擦力啊，沾水后一定要先在干的地方多拍打几。篮球太滑怎么办?你好，我是【桥北雨余春水生】，很高兴为你解答。不用管它打几天让它自己磨一磨就好了别乱

发布时间：2022-02-19 09:15:06 | 评论：0 | 浏览：254 | 话题：篮球我的你的场馆水泥

奥运知识 足球2串3可以吗: 中国的竞彩彩票2串1，3串1，有没有高盈利的投注方案?二串一都难的啥一样。即使二串一也是有学问的，我主买五大联赛，什么曰韩澳挪美苏的基本不买，剧本看不懂胜平负难料。总进球，比分，半全场也基本不买，单选太难… 有时候深。竞彩2串1好还是3串1好，长期来看?数学上讲，两种玩法没有区别。3串4属于组合玩法

发布时间：2022-02-19 09:14:52 | 评论：0 | 浏览：815 | 话题：足彩玩法结果才有你的

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