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奥运知识 打完篮球不应该吃什么: 没病，打完篮球应该吃什么网友神评：你好，根据你的描述，打了篮球，消耗比较大的，可以吃一些鸡蛋肉类等食物的，同时因机体消耗水份比较大，所以在进餐前应补充水分。打完篮球之后吃什么好?网友神评：在剧烈的体育运动后，特别是在长途跋涉或长距离跑步之后，人们往往感到腰腿或全身肌肉酸痛，疲惫不堪，也许还有饥渴

发布时间：2022-02-20 03:01:03 | 评论：0 | 浏览：858 | 话题：打完篮球网友不喝运动员

奥运知识 大量运动出汗后最好饮用哪种饮料: 跑步后大量出汗应补充什么网友神评：问题分析:需要多喝水，补水常见的饮料有矿泉水、白开水、茶水、碳酸饮料、果汁、绿豆汤、牛奶、运动饮料等均可。要根据具体情况，在运动前、运动中和。运动出汗喝什么饮料好?网友神评：脉动或者尖叫等这种功能饮料最好，这种饮料里面含有钠和钾，而当人体经过大量运动后会消耗大量的

发布时间：2022-02-19 21:04:09 | 评论：0 | 浏览：620 | 话题：饮料网友电解质不喝矿泉水

奥运知识 运动出汗后喝什么饮料好: 运动出汗喝什么饮料好?网友神评：运动时喝什么饮料好?饮料很多喝纯奶、酸奶不错即能补充水分消耗又有一定的营养。如果轻巧的运动。夏天运动大量出汗后应该补充什么液体呢?网友神评：方法:将适量的食用盐放入水中待盐完全溶解之后即可饮用。淡盐水是运动出汗多的首选饮品。2、运动功能型饮料运动出汗多可以喝专门的功能

发布时间：2022-02-19 16:02:03 | 评论：0 | 浏览：996 | 话题：饮料网友不喝功能型矿泉水

奥运知识 打完篮球不应该吃什么: 没病，打完篮球应该吃什么网友神评：你好，根据你的描述，打了篮球，消耗比较大的，可以吃一些鸡蛋肉类等食物的，同时因机体消耗水份比较大，所以在进餐前应补充水分。打完篮球之后吃什么好?网友神评：在剧烈的体育运动后，特别是在长途跋涉或长距离跑步之后，人们往往感到腰腿或全身肌肉酸痛，疲惫不堪，也许还有饥渴

发布时间：2022-02-19 15:39:51 | 评论：0 | 浏览：765 | 话题：打完篮球网友不喝运动员

奥运知识 打完篮球喝什么水最好: 打篮球后喝什么水比较好?也经常打篮球，大运动量后科学的方法如下: 首先适当的补充水分，调节一下身体所需的水分!但注意不要一下喝太多的水! 或者用水漱漱口就好了! 在告诉你几个简… 打完篮球应该要喝些什么东西?网友神评：打完球基本不喝碳酸饮料，喝那东西会加速钙的流失.也尽量不喝纯净水和矿物水(一般都

发布时间：2022-02-19 10:43:47 | 评论：0 | 浏览：629 | 话题：打完饮料篮球都是不喝

奥运知识 打完篮球喝什么水最好: 打篮球后喝什么水比较好?也经常打篮球，大运动量后科学的方法如下: 首先适当的补充水分，调节一下身体所需的水分!但注意不要一下喝太多的水! 或者用水漱漱口就好了! 在告诉你几个简打完篮球应该要喝些什么东西?网友神评：打完球基本不喝碳酸饮料，喝那东西会加速钙的流失.也尽量不喝纯净水和矿物水(一般都是

发布时间：2022-02-18 23:38:19 | 评论：0 | 浏览：414 | 话题：打完饮料篮球都是不喝

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