打完篮球喝什么水最好

打篮球后喝什么水比较好?

也经常打篮球，大运动量后科学的方法如下: 首先适当的补充水分，调节一下身体所需的水分!但注意不要一下喝太多的水! 或者用水漱漱口就好了! 在告诉你几个简…

打完篮球应该要喝些什么东西?

网友神评： 打完球基本不喝碳酸饮料，喝那东西会加速钙的流失.也尽量不喝纯净水和矿物水(一般都是酸性的)，运动后身体会缺乏大量矿物质，喝那些随着尿液带走更多。

打球后喝什么最好

网友神评： 和茶叶水最好

打完篮球应该喝什么饮料?

一般来说，在出汗较多的情况下，特别是在夏天从事剧烈运动时，应适当喝些淡盐水。夏天气温高、湿度大，人体通过排汗将大量热能及时散发掉，以保持体温的相对稳定。

打完篮球后喝什么水好?

网友神评： 喝点佳得乐之类的运动饮料，你看佳得乐里面的成份，钾、钠、葡萄糖，盐水里面就含钾钠，佳得乐的口感也略带咸。白糖水解后不就是葡萄糖吗。 我打篮球时。

打完篮球后喝什么饮料最解渴?最好有名字的?

打篮球属于持续性的无氧和有氧运动结合，打球过程和打完后喝点功能性饮料恢复比较快，推荐佳得乐各种口味，NBA中途休息都是喝这个。能补充糖分和各种微量元素，。

打完球后最好喝什么(除了矿泉水)

网友神评： 我是运动员运动后休息会喝甜点水比如葡萄糖

打完篮球喝什么补充体力

网友神评： 嘴干肯定喝白开水啦 饮料都不是很好 其实佳得乐就是生理盐水 还卖这么贵 显然是装13的人喝的 不如自己配点糖水 盐水带过去喝 在里面加点冰块 so-ea。

打完篮球要怎么补充营养呢??

运动员营养饮食运动员营养饮食一、前言过去尝从事汉记甲组男篮、大甲二级中原大学男篮、土库国小女篮、高中甲组草屯商工男篮等队的训练、比赛工作，。

打球喝什么水好?

打完球基本不喝碳酸饮料，喝那东西会加速钙的流失.也尽量不喝纯净水和矿物水(一般都是酸性的)，运动后身体会缺乏大量矿物质，喝那些随着尿液带走更多…. 打完球。