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发布时间:2022-02-19 01:36:07
网友神评:如果想要成为职业顶尖运动员的话,那么天赋是必须的,无论是长跑还是短跑,短跑的要求更高。 但是有天赋的同时,后天的努力也必不可少,一般来说长期的后天训练。
网友神评:1.短跑比较注重肌肉的力量,身体的协调性,多做力量训练吧,这样比较直接。2。能坚持自然是有帮助的,同时注意也不能忽视耐力的训练,毕竟100米是肌肉厌氧呼吸供。
网友神评:体育生百米天赋是很重要,但没有刻苦的训练是跑不出好成绩的!
网友神评:古往今来 在国际上比较出名的短跑健将 每个都是有天赋的 后天努力固然很重要 但是没有些许的天赋 真的很难能去破纪录的 目前中国短跑第一人苏炳添就是有天赋。
网友神评:百米赛跑大多靠的是天赋的,要是没有天赋,练习效果对于成绩的提高确实是微乎其微的,很难赶上天赋好的人的。
网友神评:三、虽然都是短跑,都是短时间的爆发力和速度的展现,但400米不仅要有较高的爆发力和速度,还需要较强。
网友神评:中长跑如果要出成绩肯定也需要天赋,但是普通人如果不追求成绩仅仅只是为了健身,不需要天赋。中长跑和短跑不一样,对绝对速度要求没那么高,对耐力要求更高。短。
网友神评:其实百米赛跑不是全靠天赋的,一般人在经历一段时间的训练也能够到达12秒几的水平,但是你如果想要更好的成绩,就必须要天赋了,还有就是后期训练的吃苦耐劳精神。
网友神评: 短跑确实是需要天赋,并且非常依赖天赋。当然也要看你肌肉中快肌纤维的数量,反应能力,调整能力(心理),奔跑能力等等。 可能有些人天生适于短跑,可以。
网友神评: 短跑最好是有先天的天赋,当然后天也重要,最好先天腿长点,步频步幅都大点好。 还有就是最重要的,毅力,矢志不渝地超越自己的精神,要真的爱体育,有信。
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