留言与评论(共有 0 条评论) |
发布时间:2022-02-19 01:00:08
这个难度有点大,毕竟短跑这个项目一大半还是要靠自身的天赋。 100米跑15秒加把劲可以进到十二秒的
一般成年男子在13到15秒都算可以~稍微练过点的或者有天赋的就12秒多了,11秒5是男子国家2级运动员标准~ 对大多毕业后的正常社会男性,奋力跑起来15,16秒差不多。
百米跑12秒对普通人来说其实不容易做到,如果是男生,有一定的短跑天赋,加上后天训练的话,达到12有没有问题,如果天赋不高又没有专业训练的话,那就很难了。女。
正常高中生100米跑进13秒已经是一个较为优秀的成绩。12.5秒可以说是有一定的天赋,但对于专业跑步运动员,这个成绩远远不够,当然,路是很长的,如果初中生跑出。
没天赋就不要练短跑了,短跑是出好成绩,首先就是要以好的天赋为基础,勤学苦练才能出成绩。 长跑还靠艰苦的训练努力下。 短跑真的不行。 我小时候就练短跑没天。
小学生这个成绩已经是非常好了,有一定的天赋可以考虑走专业去练体育 小学生100米12秒多,不正常,跑的太快了。
没有训练过的人一百米跑12.9秒天赋才算好,要经过训练有机会达到键将级水平的,经过训练有机会参加奥运的,有的人才不会使力不会加速但他的爆发力很大步频也快,。
网友神评: 亲,我不知道该如何回答你这个问题,我就给你举例子吧,我初一的时候13岁,400米59秒,虽然说练过,但是在6年级没练过的时候也是1分10+,我估么着你如果12。
网友神评: 要对自己有信心,你才15,身体的很多部位还没有发育成熟,所有这个成绩很不错了,我觉得让你的体育老师给你指定一个计划比较好,毕竟他比较了解你,别人。
男生百米的成绩可以跑进13秒 男生百米的成绩可以跑进13秒
留言与评论(共有 0 条评论) |
全站搜索