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发布时间:2022-02-20 06:21:59
大约50公里,第二天就缓不过来了。 身体好一些的,可以连续按此行走多日。以上指的是平坦道路,山路的话要大大打折。 要是没有… 体力一般的人,不背太多东西的。
我是17年徒步冈仁波齐。前一天走了10km就开始下大雨,第二天从凌晨2.30开始徒步走到晚上7.00走了45km。一直在海拔4600米走,过卓玛拉亚山时几近崩溃。但是看到藏… 徒步。
网友神评: 我一天最多走过四十公里,后来回家脚底疼,趴床上几天才好。平时不运动的结果
人一小时徒步能走5公里左右,一天下来70公里估计就是极限。 人一小时徒步能走5公里左右,一天下来70公里估计就是极限。
要看个人体质和体能情况,专业和业余也不一样,只能以本人实践给你个参考:轻装公路,10公斤左右小背包,11小时,45公里重装山路,一路爬坡(海拔685m-1920m),… 要。
每日30公里为宜,这样能够得到充足的休息,两个小时小休一次,15分钟。 四个小时一大休,一个小时左右。 每日30公里为宜,这样能够得到充足的休息,两个小时小休一。
主要取决于每天走几个小时,一个小时大概走5—6公里左右,如果走十个小时的话也就是50公里左右,不过人走十个小时太累了,几个人可以走那么长时间啊。 主要取决。
受过训练的人一天可以走50公里,而没有受过训练的人一天可以走20公里, 受过训练的人一天可以走50公里,而没有受过训练的人一天可以走20公里,
要看个人体质和体能情况,专业和业余也不一样,只能以本人实践给你个参考:轻装公路,10公斤左右小背包,11小时,45公里重装山路,一路爬坡(海拔685m-1920m),… 要。
看徒步的性质,如果是城市徒步一般为10~30公里,因为要考虑交通车辆信号;如果是山地徒步则按照自己背负的装备的重量和路途的山路情况而定一般为5~20公里;若是。
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