颈椎不好能打羽毛球吗

颈椎病能打羽毛球吗

而且打羽毛球，对于治疗颈椎病也有一定的作用。而且对颈椎也有一定的保健作用。因为得颈椎病，通常都是因为长期的低头伏案工作，导致颈椎前侧的肌肉会。

请问医生：颈椎病发作时能打羽毛球锻炼吗

网友神评： 你好，颈椎病发作时尽量不要打羽毛球锻炼，那样会加重颈椎受压迫的神经根及基底动脉，导致较为严重的头晕，头疼及恶心，上肢麻木，乏力等症状的出现。

颈椎病患者不适合做什么运动呢

网友神评： 颈椎病患者建议做有氧运动，进行瑜伽，慢跑，游泳，羽毛球等，不能进行剧烈运动，颈椎病人不适合一些暴力型的对抗类运动和一些过于剧烈的运动。日常可。

颈椎病怎么活动

不同类型的颈椎病活动的方法是不一样的，对于比较严重的神经根型颈椎病，对于脊髓型颈椎病是不能够进行活动的，否则有可能会导致神经损害更加严重，引。

颈椎痛怎么锻炼

在病人出现颈椎疼痛情况以后，锻炼的方法，一是多行昂头手部按摩颈后部肌肉，筋膜和韧带，来加强颈后部肌肉结膜韧带的力量。再就是可以行打羽毛球，打乒。

学生颈椎病怎么办呢

首先要积极端正颈部姿势，避免低头，睡觉的枕头不能太高太软，避免长时间对着电脑手机。适当的打羽毛球，游泳这些体育运动锻炼，可以适当的进行推拿按摩。

神经根型颈椎病可以运动吗

神经根型颈椎病患者临床中可以进行一些运动锻炼，在治疗的同时还能起到一定的辅助增强疗效的作用。比如患者平时可以进行慢跑，游泳，打羽毛球等有氧的。

颈椎病可以打篮球吗

早期的颈椎病或者无明显颈椎结构病变的颈椎病，可以通过打羽毛球、篮球等运动来锻炼颈部，特别有颈椎病的患者在剧烈运动时应该避免颈部外伤，防止病情。

打羽毛球可以缓解颈椎病吗

网友神评： 定期打羽毛球有助于缓解颈椎病症状，防止复发，因为打羽毛球时，头会抬起，脖子会向后移动。首先，它能增强颈部肌肉力量，稳定颈椎结构。其次，它可以。

怎么做对颈椎好

首先一定要积极的注意休息，加强保暖，避免受凉，避免长时间一个姿势，避免长时间重复某一种动作，同时避免低头弯腰，使用的枕头不能太高太软，避免长时间。