3000米女生一般跑多少分钟

3000米跑步几分钟算快?

你算快的了，一般人跑不到10分钟，强点的都是11分钟多，我没跑3000米不知道自己跑多少。但我想10分钟我是很难跑到的。 我把世界记录发给你看看女 1500米 3分50秒。

3000米长跑多少分钟及格?

男生3000米及格标准为:10分10秒—10分35秒; 女生3000米及格成绩为:12分40秒—13—10秒。 长跑标准，男生 800M:2分10秒—2分30秒。1500M:4分25秒—4分45秒。

普通人3000米跑进11分50秒很难吗?

分享我的经历吧。作为一个业余跑步爱好者，我谈不上有天赋，跑了十几年都只能算个慢跑者。在去年年底的马拉松速度训练中，我最快可以到4分10秒以内的配速，以这… 即使不是。

3公里长跑几分钟及格?

要看你问的是在哪种标准下。 部队里3公里9分钟及格，7分钟优秀如果在学校里那种运动会12分钟及格根据《中学生体育合格标准的试行办法》，男生3000米几个成绩为:。

大学生3000米跑步达标成绩为多少?

男生:3000米，12分20秒优秀，14分40秒及格 女生:3000米， 12分45秒优秀， 13分00秒及格 拓展资料 大学生体测标包含下列7种 1.体重 2.肺活量的测试 3.50米跑 4.坐。

我3000米长跑，跑了8分钟能算个什么水平?

8分30秒是一级 当然 现在没有了 只有5000和1500一级 你要是能跑八分钟 几乎的省比赛是冠军 我想你的五千米应该很不错吧 你知道八分是什么概念吗 全国比赛也可。

在部队，跑三公里用时十二分二十秒是什么水平?

三公里基本是早操跑的，不掐时间的，所以我也不知道具体时间。五公里徒手我们全连下来最好成绩20分多一点，单个人最好17.12。武装越野全连下来22分多，单个最好1。

训练跑步3公里跑多长时间算优秀，跑多长时间合格?

业余的我不太清楚，也比较随意吧，因人而异，凭感觉而定。专业的，我发给你一张图片，你参考一下，我3000米最好成绩是十一分半左右，连国家六级都达不到? 训练跑步3公里跑多长。

我16岁跑三千米只用了四分钟是什么水平?

一千米三分钟以内在普通人中间绝对是比较高du的水平了。一般的体育考试，三分半左右就已经非常快了。而这个成绩绝对达到了国家二级运动员的水平。而运动员通常会… 2、1。

五十岁三公里二十分钟什么水平?

而跑步则是行走速度的3~5倍。当然这个速度根据人的自身身体状况来确定，切不可死搬硬套。 五十岁三公里二十分钟是什么水平?也就是3000米/20分钟，换算成每分钟… 至于运。