女生5公里35分钟正常吗

女生5公里跑多长时间?

网友神评：30分钟左右是最舒服的速度，但如果是越野跑5公里，高手大概15-17分钟就可以完成，普通人的正常水平在20-25分钟之间。 不过这个东西，个人感觉还是需要因人而异的。

每天跑步5公里，跑35分钟合适吗?

网友神评：每天跑步5公里，用时35分钟合适吗?可能合适，也可能不合适!如果我们不从锻炼者的实际情况出发，很难。

每天5公里。多长时间跑完有助于减肥?

网友神评：很高兴为你回答这个问题，每天5公里，多长时间跑完有助于减肥? 首先跑步是属于有氧运动，主要是增强我。

女生五公里多长时间达标?

网友神评：女生五公里30分钟达标，25分钟优秀。 这个只是针对普通人的标准。 女生五公里跑17分左右，可以达到国家一级运动员的水平。 不管跑的多快，对于普通来说五公里只。

普通人跑步5公里用时多少时间是正常?

网友神评：我是女生，长跑配速通常在五分半到六分半之间，一般五公里会花30分钟，但配速和气温、风速以及装备都有。

23岁5公里39分钟慢吗?

网友神评：不过这个东西还是需要因人而异的，普通人跑二十多分钟，高手跑十几分钟，体质弱的或者身体比较肥胖的，可能会跑四十分钟左右，女生三十五分钟左右，都可以说正。

14岁女生跑5公里多少时间?

网友神评：十四岁女生跑五公里，配速控制在七分以内比较好，全程跑完三十五分钟左右。因为十四岁还是未成年人，身体的各项机能和骨骼还没有完全发育成熟，跑步速度不能太快。

女生五公里标准?

网友神评：女生五公里能跑进40分钟就可以了，跑进30分钟算很不错，能跑进25分钟算优秀。

怎样跑步才好?每次5公里，35分钟，一周3，4次，现在感觉越跑越累?

网友神评：从你的问题上看，每周跑三四次，每次跑5公里，大概用35分钟。这个强度真的是不小了，作为一般人来说。

五公里跑了三十七分钟是什么水平?

网友神评：跑步5公里用时37分钟，属于跑步小白级别。笔者刚刚跑步时，只能跑2~3公里，后来能够跑5公里了，5。