蛙泳多少米相当于慢跑5公里

蛙泳一小时1公里相当于跑步多少公里?

开心作答! 从常规来看，相同时间内，一个人通过游泳运动的消耗卡路里热量要比跑步运动消耗热量多。但就本题来说，蛙泳一小时，游程1公里，是相当于慢跑(7~11… 开心作答! 从。

蛙泳一小时1公里游泳相当于多少跑步?

蛙泳一小时可以游2公里以上，跑步慢跑可以跑8公里以上。 热量:蛙泳一小时消耗的卡路里相当于慢跑1公里。游泳一小时所耗热量作为参考; 游泳(蝶式)938千卡 游泳(。

蛙泳500米等于跑步多少米?

蛙泳500米等于跑步2000米. 因为水的热传导系数比空气大26倍，若在相同温度的水里比在空气里散失热量加快20多倍。这样就会有效地消耗人的热量。运动生理学者测。

我以换气的方式游蛙泳1000米，大约相当于步行公里?

水的热传导系数比空气大26倍，若在相同温度的水里比在空气里散失热量加快20多倍。这样就会有效地消耗人的热量。运动生理学者测试表明:若在水中游100米，消耗100。

蛙泳1000米，能够消耗多少热量?比跑步消耗的多吗?

1，运动生理学测试表明: 在水中游100米，可以消耗100千卡热能，相当于陆地跑400米，或骑自行车1000米。 2，水的热传导系数比空气大26倍，在相同的温度下，在水里… 1，运动生理。

游泳五百米的运动量相当于跑步多少米?

游泳五百米的运动量相当于跑步2000米 因为水的热传导系数比空气大26倍，若在相同温度的水里比在空气里散失热量加快20多倍。这样就会有效地消耗人的热量。运动。

游泳1500米相当于跑步的多少?

… 有专家这么分析:水的热传导系数比空气大26倍，若在相同温度的水里比在空气里散失热量加快20多倍。这样就会有效地消耗人的热量。运动生理学者测试表明:若在。

游泳一千米相当于跑步多少米?

游泳的话在水里面有阻力，跑步在空气中运动相对来说更轻松，游泳一千米起码等于三四千米跑步运动。 游泳的话在水里面有阻力，跑步在空气中运动相对来说更轻松，游泳一千米起。

跑步与游泳哪个减肥效果更好?

问题在于，越是大的运动强度，越难以长时间保持。由此看来，简单的运动耗能的对比意义并不大，因为仅“运动强度”一个因素就足以改变实际的热量消耗情况。 那么… 然而，如。

游泳2000米想当跑步多少米?

对于一般的游泳爱好者，1小时2000米的强度还是比较大的，如果非要换算成跑步，至少是10000米以上。但是游泳是全身运动，而且由于水的浮力，对于身体有按摩作用，。