慢跑2400米消耗多少卡

2400米消耗多少卡路里?

网友神评：1000米消耗250卡路里，所以2400米消耗600卡路里。

慢跑消耗的热量

网友神评： 8km8百米啊，跑一小时的话，就算是8.8的时速，那么你心跳越快消耗越多，体重越大消耗越多。大约在400——500卡，可以消耗脂肪了。

慢跑20分钟可以消耗多少卡路里

网友神评： 大概200大卡，会随着你速度快慢，体重轻重，锻炼时间长短而有所增减。。20分钟好像少了点。。如果可以请继续跑，如果跑不动可以走走跑跑。。有氧。

每千米跑步消耗多少卡?

网友神评：每千米每小时消耗300千卡热量 跑步消耗的能量和运动的速度，以及本身的体重有比较大的关系。 一般跑步以慢跑计算，每公斤体重，每公里消耗热能1千卡左右，比如60。

跑两千米消耗多少?

网友神评：2千米耗费发热量大约一百卡。有利于心肺功能和血液循环系统。跑的路途越长，耗费的发热量越大。

跑2500米消耗多少热量?

网友神评：跑步的消耗跟速度，体重都有关系，跑2500m大概消耗100大卡。

2400步数消耗多少热量

网友神评： 2400步大概1500米，大概走20分钟的样子，150卡上下吧 吃两片面包就回来了

慢跑消耗的能量如何计算?

网友神评：已知体重、距离 :跑步热量(kcal)=体重(kg)×距离(公里)×1.036 例如:体重60公斤的人，长跑8公里，那么消耗的热量=60×8×1.036=497.28 kcal(千卡)。

跑步热量消耗多少合适

网友神评： 问题四:跑步一小时到底可以消耗多少热量? 通俗点给你解释，首先1000卡=1千卡=1大卡。而1000KJ=约300卡。 跑步机上显示的是千卡，人一天从事轻体力劳。

常见运动热量消耗统计

网友神评： 田径:每半小时可消耗热量450卡。它可使人体全身得到锻炼。 篮球:每半小时大约可消耗热量250卡。它可增强灵活性和心肺功能。 自行车:每半小时大约可。