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发布时间:2022-02-20 00:35:08
网友神评:一个小时基本上走8000步(左右)、6公里(左右)。成年人一小时走5000米。成年人一步步距是0.75米左右。5000/0.75=6666.667。所以,一小时6667步。一小时按照匀速。
网友神评:6000-10000步。 正常人的步数大概在6000到10000步,要注意的是运动要适可而止,适量的运动是对人体有益的,如果运动过度会对关节和肌肉造成损伤,更甚者会导致横。
网友神评:1小时能走10000步左右,因为我步行上班25分钟走2500步,所以1小时能走10000步
网友神评:左右各跨一步为一步,实测我一小时是3400步,每步1.3米,一小时应该在4.4公里左右,我每天步行三小时,一路上也有很多步行者,比我快的还是比较少。
网友神评:问:一小时多少步?答:成年人一小时走5000米。成年人一步步距是0.75米左右。5000/0.75=6666.667。所以,一小时6667步。
网友神评:走路速度不会太快,一般一小时有一万步左右,一万步大概有6000米,一千米等于一公里,所以走路一小时能走六公里。
网友神评:这样下来,正常速度,一个小时基本上走8000步(左右)、6公里(左右)。我今天专门测试了下,从中午2点17分到3点17分,我走的步数是7787步(接近8000步,也刚好。
网友神评:正常人的步数大概在6000到10000步。
网友神评:我也经常散步,也只是大概计算过。一小时走了大约三公里,小步走,最少也应有5000步。 当然,这只是上了年龄人的休闲散步,并非运动员的竞走训练,绝对不可比拟。
网友神评:而一万四千米,除以0.75米,就等于18667,即18667步。就时间来说,一般正常人一分钟走100步,一小时能走6000步,约4.5公里;一万四千步,大约需走2.33小时。
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