身高高的适合长跑还是短跑

个子高、腿长的人适合长跑还是短跑?

网友神评： 应该是短跑，步子比较大，同样的频率就比别人快一些。短跑频率一样的话，高个子做的功多!

身高高的话。跑一百米吃亏是吗。有什么影响?

网友神评：有利有弊，个子矮的步频高速率快，重心低有利于加速，最快的速度达到极速，个子高的，步幅大，进入极速后，更有利于后期的冲刺.但是总体来说个子太高相对不适合。

高个子男生跑长跑好还是跑短跑好?

网友神评：高个子男生跑长跑好，因为脚步会迈的比短腿的大，前提要你耐力有一定的基础。而且最好不要太胖。如果你跑步的频率快，也可以去练短跑。

165适合短跑还是长跑?

网友神评：身高一米六五，最大的劣势就是步伐距离短。 毕竟这个身高，腿长是关键呀。 当然，你可以从跑步频率上去弥补，加强锻炼就行的。

身高对于长跑和短跑各有什么影响?

网友神评：短跑中步频是决定性因素。一般来说长得高的人短跑没长得矮的人快，因为腿越长步频越低，但只是一般来说……博尔特1米98腿又长步频又高，短跑就无敌了

短跑理想身高?

网友神评：我们似乎都对运动员的身高有了一个定论，认为运动员的身高会限制运动员的潜力，一般短跑运动员的身高适合在185cm左右，而长跑和马拉松运动员最适合的身高在160到。

个子高适合跑100米吗?

网友神评：个子高，当然适合跑100m，个子高，步幅长，像博尔特有身高有1m83

168cm适合短跑吗?

网友神评：你身高168有点偏矮了，但对有特殊才能的矮个子运动员也不可忽视。 短跑是以无氧代谢供能为主的极限强度运动。决定短跑竞技水平的速度能力、反应时、最高动作频。

为什么我长得高跑得慢

网友神评： 长的高不一定跑得快，我们是初二的，我们班有一个同学是1米75左右的，但是他跑步不是很快，因为长的高是迈的步子大，然后长的高的同学往往会毅力不够，所。

1米78身高身材较壮适合100?200?还是…长跑

网友神评： 如果 你的耐力和爆发力 都不错的话 建议你练 400 800 因为这两项对爆发力和耐力都有很大要求的