跑30米需要多少时间

30码跑50米需要多久?

解30码就是一小时跑30公里。1小时=60分钟，30公里=30000米，30000➗60=500，1分钟跑500米，50米需要0.1分钟，也就是6秒钟答 30码跑50米需要6秒钟。 解30码就是一小。

30公里大概多远?

30公里有3万米，相当于大半个马拉松了。三十公里等于30000米。 1公里(km)=1000米(m)，所以30公里=1000*30=30000米。 千米俗称公里，英文用km(kilometer)表示。

慢跑30分钟多少公里?

1、这是要根据你慢跑的速度来决定的，并没有一个“恒定的”标准的;一般情况下，成人在慢跑的速度下，大概以7—10公里/小时为宜，那么30分钟，也就是3.5—5公…

一个成年人30分钟能跑多少公里?

1、这是要根据你慢跑的速度来决定的，并没有一个“恒定的”标准的;一般情况下，成人在慢跑的速度下，大概以7—10公里/小时为宜，那么30分钟，也就是3.5—5公…

一天跑一万米需要多长时间，跑步一万米对身体有哪些影响?

一般跑10公里需花多长时间?主要因跑者而定。笔者跑10公里，用时在45~50分钟。因为笔者有合理安排每周的跑步计划，所以跑10公里，也不会花费很长的时间且不会很累… 我在操。

跑500米需要多长时间?

跑500米需要1 一4分钟。基本是2分钟左右的，最慢也不会超过4分钟。500m长跑运动员一般需要56~65秒!普通人跑500米大约需要1分钟左右!体育生500米要跑进1分30秒。

跑五千米大概要多久?

人们如果只是锻炼身体，跑五千米各有适合的用时，例如从二十分钟到三十多分钟等。如果比赛，那应该比较快一些。常见一般业条性质的运动会上，一些人用十六到十九。

17岁在上高二，5公里30分钟在什么水平?

一般水平，如果没有习惯的运动，30分钟跑完5公里非常不错了。如果有经常运动的习惯，那么就是很低的水平了。我开始跑步时从2000米开始的，大概有15分钟吧，坚持2。

一般人跑400米要多长时间，有什么技巧吗?

男子一般需要1分钟，女子一般需要1分30秒。 训练400米的方法: 1.速度分配:在400米跑中，全程分配速度和能量是最有效的方法，也是取得胜利的基本要求，没有… 男。

一般人跑400米要多长时间，有什么技巧吗?

跑400米要的时间:男的一般初中生的话就是1分15秒左右，高中生1分10秒左右。女生初中生1分25秒到1分30秒，高中生1分30秒到1分40秒左右。以后年龄越大耗时也就越。