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发布时间:2022-02-19 16:16:41
网友神评:按照正常人慢跑节奏一公里大约用6-8分钟左右,6公里则需要用时40分钟左右。一般街道跑的话,男生大概平均需要5-6分钟/每公里,女生大概平均7-8分钟/每公里,所以。
网友神评:一口气6公里,感觉挺牛逼,但一口气怎么判断时间,这个准确点说普通人(非专业运动员),一公里跑个3-4分钟,也就是6公里18-24分钟,这个都很正常 如果按照这个。
网友神评:六公里跑了一个小时属于正常慢跑。
网友神评:六公里三十二分钟算是属于正常的的一个速度,不知道你身高是多少呢,如果有一米八三这样是属于正常的,没有一米八多这个体重偏胖了一点点,能跑六公里三十二分钟。
网友神评:快的话半小时左右,正常的话40分钟上下,慢的话一小时也是可以的
网友神评:一般需要36分钟,配速6分钟一公里,不过我已经跑步半年了,刚开始建议不要跑这么多,太伤膝盖。
网友神评:我一般需要36分钟,配速6分钟一公里,不过我已经跑步半年了,刚开始建议不要跑这么多,太伤膝盖。
网友神评:6公里30分钟,这种肯定是跑步速度了。我们在部队那会,5公里不记得是22分钟及格还是23分钟及格了。而连队里跑步快的5公里16分钟多点,那么如此看来6公里30分钟不。
网友神评:你好,我是山水之墨白,一位跑者,很高兴回答你这个问题。 中年人6公里要30分钟,这速度一点也不慢,。
网友神评:跑步六公里用时二十八分钟的话,配速就是四分十二秒左右,这个速度还是挺快的,属于比较高的水平了。因为身边很多跑步爱好者,他们平时跑步五六公里的距离,配速。
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