跑步机1公里相当于室外多少

跑步机五公里相当于室外跑多远?

跑步机5公里相当于室外跑5000米，是一样的，但是疲敝程度不一样。 以一般的8公里举例，在跑1000米的情况，比户外跑1000米累。因为一开始的1000米，户外总归是可。

在跑步机跑多少米相当于室外的1000米?

感谢你的提问，其实跑步机上跑1000米和在室外跑1000米是相同的，只是在室外跑1000米很容易把自己的力量伸展开，可以很好控制好自己的速度，跑完会感觉身心比较放… 感谢你。

在跑步机跑多少米相当于室外的1000米?

3分30秒是210秒 1000除210秒等于4.7619.那么这个就是米每秒。换算㎞每时等于17.142857 跑步机调到17.14即可 3分30秒是210秒 1000除210秒等于4.7619.那么这个。

在跑步机上跑一小时相当于多少跑多少米?

这问题有点不正式!首先没有速度的这个变量，时间乘以速度就可能是各种距离。试着猜想出题者的意思可能是，同样的人在跑步机和道路上跑步相差多少。本人的经验是。

在跑步机上跑20公里，和实际陆地上跑20公里有区别吗?

这个我有发言权，我一周在公园跑步三天，在健身房2天(做无氧后跑步)。每次差不多30-40多分钟，大概6-8公里左右。我感觉在公园跑步比健身房跑步要好太多，也能…

在跑步机上跑五公里，和在户外跑五公里，所消耗的能量哪一个

跑步机上跑5公里，户外跑5公里，哪个消耗的热量多?如果这只是一道数学题，那么相同的的距离和速度，消耗的能量一定相等。问题是，人的身体可不是机器，实际情况… 跑步机上跑。

在跑步机上跑步和室外跑步相比，有啥优缺点?

大家好，我是山水之墨白，一位跑者，为您答疑解惑是我最大的快乐。 在跑步机上跑步和室外跑步相比，各有优缺点。总的来说，室外跑步更好一些。 跑步这项体育运动… 大家好，。

跑步机上跑五公里和外面跑道上跑五公里有什么区别?

总体来说，跑道上跑步效果更好。 1、安全性:跑步机更安全，因为没有了色狼和其他歹人，没有了马路上的坑坑洼洼，没有了人来人往的冲撞，可以避免急刹车带来的意… 跑步机让。

跑步机12速度相当于户外多少配速?

跑步机上的12，就相当你每小时跑12公里啊。这数字就是代表的真实速度。 跑步机上的12，就相当你每小时跑12公里啊。这数字就是代表的真实速度。

跑步机12速度相当于户外多少配速?

跑步机上的12，就相当你每小时跑12公里啊。这数字就是代表的真实速度。 跑步机上的12，就相当你每小时跑12公里啊。这数字就是代表的真实速度。