一万米30分钟什么水平

10000米40分钟什么水平?

10000米40分钟在大众跑者里来说是很好的成绩了。 普通人经过锻炼10000米跑步用时在45-55分钟之间。40分钟超越了大多数的普通跑者。 10000米40分钟在大众跑者。

一万米40分钟什么水平?

一万米40分钟，也就是10千米40分钟，这属于很好的成绩了 平均配速4分每公里 普通人10千米用时大致在45分-55分之间 一万米40分钟，也就是10千米40分钟，这属于很好。

一天跑一万米需要多长时间，跑步一万米对身体有哪些影响?

一般跑10公里需花多长时间?主要因跑者而定。笔者跑10公里，用时在45~50分钟。因为笔者有合理安排每周的跑步计划，所以跑10公里，也不会花费很长的时间且不会很累… 跑10公。

大学生10000米成绩标准?

男子10000米运动员等级标准:一级30分50秒，二级34分，三级37分40秒。 现在大学生长跑水平一年比一年差，非体育学生(男子)10000米能跑进50分钟就算差不多了。…

跑步10000米要多少分钟及格?

1000米及格?什么及格?如果是学生中考，应该是4分05秒。每个年龄段国家锻炼标准也有相应的标准，小学生没有这样测试。 万米，国家有相应的运动员等级标准，各大。

10000米国家二级运动员水平是多少?

男子一万米中国二级运动员成绩为34分钟。 女子一万米中国二级运动员成绩为42分钟。 获得国家二级运动员称号还有如下要求: (一)在可授予运动健将及以上称号的。

10000米长跑速度标准?

以下均为三级为达到及格条件。 一、年龄≤29岁 等级 时间 一级:44:00:00 二级:50:00:00 三级:56:00:00 二、年龄30~44岁 等级 时间 一级:50:00:0… 以下均为三级为达到。

微信运动一万步相当于多远的距离?怎样走路才健康?

感谢您的阅读!微信记步真的靠谱吗? 能够每天坚持一万步的人，估计也很难。我们不慌回答这个问题，我反而想和大家聊聊微信到底测距离准不准?到底它的原理是什… 我拿出微。

大学生男子10000米长跑的成绩标准是多少?多少成绩能达到国家

强调一下，1500米是中跑，5000、10000才是长跑。 根据我国运动员技术等级标准 男子国家二级4:15，三级4:40 我上高中时的政策是二级运动员高考加5分。但说实话。

一万米等于多少千米?

一万米是十公里 国际单位制中，长度的标准单位是“米”，用符号“m”表示。在奥运会比赛项目中通常最考验耐力的项目就是一万米了。在耐力项目上出色的大多数都。