800米和1500米哪个比较好跑

田径1500米和800米运动上有什么样的不同?比赛时有哪些技巧?

田径1500米和800米运动同属于中跑的范围。1500米的有氧与无氧的比例为5:5，而800米有氧与无氧的比例为4:6。在平时的训练安排中，其训练内容也都按照这个比例去。

田径多少米最难?

田径跑步项目很多 100米、110米栏、200米、400米属于短跑范畴 800米、1500米、3000米、5000米以及以上属于长跑。 从难度来说的话长跑可以经过训练提升明显;但。

今年30多岁，公司运动会报了个1500长跑，平时每公里5分10秒，

自己要先明确参加公司运动会的目的是什么?如果跑不好会不会对你造成影响? 不知道你30多岁是多几岁?如果30刚冒头，这个成绩劝你还是放弃吧，如果你不在乎成绩… 从整体国。

800米属于长跑吗?

800米跑又称800米中距离跑，是奥运会田径比赛的重要赛事之一。中距离跑运动项目包括800米跑和1500米跑，这类项目非常需要混合速度，力量和耐力。在田径运动中，。

平时早上慢跑1500米，试跑800在4分45左右，还有一周测试，如

你好，我是山水之墨白，一位跑者，很高兴回答你这个问题。 根据你的情况，练习间歇跑应该能让你800米跑进410。 你试跑是800米用时4′45″，也就是你的配速是每公… 你好，我。

八百米长跑比赛有什么小秘诀?

我是国家二级运动员，专项是400米和800米，这两项都达到了二级水平，800米最好成绩是1分58秒。对于800米比赛有什么小秘诀，我来谈谈我的心得。800米不属于短跑也… 我是国。

请问你们跑完800米什么感受呀?

这个先给大家介绍一下800米。 根据百度百科收录信息 800米跑又称800米中距离跑，是奥运会田径比赛的重要赛事之一。1896年，希腊雅典奥林匹亚举行的第1届现代奥林… 在这。

跑1500百米和800米穿网鞋跑步好好还是穿帆布鞋跑步好?

网眼的跑鞋最好。鞋底一定不要硬，但是也不能穿帆布鞋，鞋底太薄。最好提前几天穿上磨合磨合。试一试是不是合脚。要鞋底弹性很好的，最好是鞋尖稍微翘起一些角度。

跑1500米用时三分十秒，算什么水平?

谢邀!请问题主是认真的吗?1500米跑出三分十秒的成绩，你知道世界纪录是多少吗?1500米世界记录是由埃塞俄比亚选手萨缪尔·特菲拉保持的3分31秒04，而题主这个… 请问题主。

为什么400米是体育径赛中公认的最难练的项目呢?

人类全力下的快速跑是有一个耐受极限的，该极限的距离区间大致处于220-300米之间。因此，全力冲刺下，跑进该区间时细胞无氧呼吸产生的乳酸就会大量堆积。具表现。