女生打篮球减肥效果好吗

女生打篮球，的各种方面的好处，要求是什么?

女生打篮球可以 : 1)增高 2)减肥 3)培养体育精神 4)加强心肺功能 5)提升体能 6)减压 7)学习与人相处 8)认识更多朋友 9)提高自我造型 10)加强自信心。… 女生。

女生打篮球的好处有哪些?

网友神评： 篮球可以被看做是一项全民运动，很多的人都会觉得打篮球有很多的好处，的确是如此，这项需要团队协作能力的运动，同样也讲究的是一个人的个人能力，对于。

女生打篮球的好处和坏处自己回答别复制!

网友神评： 好处可锻炼身体，坏处会被吃豆腐 望采纳!

打篮球可以减肥吗，一

网友神评： 健康指导:打篮球的过程中可以促进机体脂肪的燃烧以及热量的消耗，对于减肥是具有一定的积极作用的，而且有益于强身健体，增强机体的免疫力，活动时间。

打篮球能减肥吗?我怕长肌肉啊。。

网友神评： 运动是可以减体重的，篮球也可以，女性还是推荐练习瑜伽，跳舞可以。也可以慢跑快走等等。除了运动主要是需要调整饮食。生活规律饮食清淡低盐低脂饮。

打篮球可以减肥吗?

我来模拟一下这个心理。可能大部分人就是这么个情况。 我叫王大锤，我是个胖子。什么，隔壁的易小星减肥成功了?差评，明明说好做彼此的天使，谁先瘦下来谁是狗… 第一天如。

打球能减肥吗

网友神评： 问题一:打篮球可以减肥吗 10分想要减肥光靠打篮球是不行的。你先得明白肥胖的最根本原因。 其实很简单，就是能量摄入超过能量消耗。通俗一来说，就是。

我很瘦，打篮球会不会让我越来越瘦?

好搞笑，健康就可以了。打篮球也不会瘦，可以练成肌肉吧。我是女生，如果打篮球可以减肥我就去打篮球了。之前还说打篮球能长个呢。怕瘦就多吃点呗? 好搞笑，健康就可以了。

女孩子打篮球件是好事还是坏事?

网友神评： 你应该相信你自己，女生打球很可爱的!其实男生也很乐意给你们传授打篮球的经验啊!笑嘛很正常的，就像男生去跳舞一样，没事的，走自己的路，让别人去说吧。

打篮球能减肥吗?

网友神评： 打篮球当然可以减肥啦!通过奔跑以及等等的运动可以让脂肪燃烧，可是让脂肪燃烧要很大运动量的，最好打全场，打着打着就会出汗，而汗里有油，那就证明脂。