蛙泳1000米消耗多少卡路里

蛙泳800米消耗热量?

390-420大卡。蛙泳1000米消耗热量与用户的体重，速度等方面有一定的关系!一般蛙泳1000米相当于跑步 4000米，运动量比较大!对减肥效果也是比较明显 390-420大卡。

蛙泳游了1000米，用了四十分钟，大概消耗多少能量?

和慢跑的都是跑步，同样的距离，但是塑形的效果就是一个天… 这个速度和散步的效果差不多，只是熟悉水性而已，锻炼，塑造体型这么游基本是没效果的，跑道上练100的。

800米蛙泳消耗能量多少?

390-420大卡。蛙泳1000米消耗热量与用户的体重，速度等方面有一定的关系!一般蛙泳1000米相当于跑步 4000米，运动量比较大!对减肥效果也是比较明显 390-420大卡。

一小时蛙泳2000米消耗热量?

蛙泳一小时消耗的卡路里，其实是和蛙泳速度、个人体重等有关的。一般进行蛙泳一个小时，一个50kg的人会消耗600千卡的热量，而60kg的人则会消耗1080千卡的热量。1。

游泳1000米消耗卡路里?

游泳一千米消耗多少热量，是受到各种因素制约的。这其中包括了个人体重、游泳速度等。一个60kg的人，按照蛙泳20-30分钟游1000米的速度，那么此间大概会消耗350-5。

蛙泳1个小时能消耗多少卡路里(连续不断的游)?

游泳:60(分钟)，消耗1036千卡。游泳:30(分钟)，消耗175千卡。你可以根据上述数据，推算一下，你游蛙泳1000米，需要多少时间，即可得到大致消耗的热卡。游泳:… 游。

蛙泳700米消耗的卡路里?

消耗月400卡路里，也就是1000焦耳公。 消耗月400卡路里，也就是1000焦耳公。

蛙泳750米消耗多少?

蛙泳750米大概消耗300卡，以蛙泳1000米消耗多少热量与用户的体重、速度等方面有一定的关系，比如体重50kg，蛙泳1000米花费了40分钟，那么消耗的热量大约是390-42。

游泳，蛙泳一个小时中快速消耗多少热量?

只能给出平均值，因为个人肌肉量不同，基代不同都会造成热量消耗的差异。 蛙泳(强度:高) 消耗600大卡/每小时 (以60kg体重为参考) 运动强度:10.0MET，属于高…

蛙泳4000米(大概两小时)消耗多少热量? – 懂得

卡路里是热量，与一斤脂肪没正比关系.卡路里(简称“卡”，缩写为& #34;cal& #34;)的定义为将1克水在1大气压下提升1摄氏度所需要的热量。营养学用的“15度卡路里”。